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菜品名称:番茄鲟龙鱼片

基本信息:

制作流程:
1 准备好原材料;

2 将鲟龙鱼肉块切成片, 加入盐、淀粉、姜片和半个蛋清, 搅拌均匀后腌制几分钟;
3 烧热锅, 放少许油, 加入切块的西红柿翻炒;
4 将西红柿翻炒出汤汁来;

5 下入腌制好的鲟龙鱼片平铺在锅中,加上盖;
6 待鱼片转为白色后就小心的翻炒均匀;
7 再加入盐和胡椒粉等调味料;
8 最后加入罗勒叶翻炒均匀即可;

小贴士
1 鲟龙鱼片先加入点盐、淀粉、姜片和蛋清腌制一下;
2 番茄块要稍微切的大些, 一定要将番茄炒出汁来后再加入鱼片,而且鱼片要平铺在锅中;
3 放好鱼片后,最好加盖, 这样利于鱼片成熟, 待鱼片呈白色后再来翻炒, 这样做出的鱼片不容易碎;
4 当番茄汁均匀的裹在鱼片上后, 再加入盐等调味料, 出锅前放入罗勒, 翻炒均匀;
5 中途避免过多的翻炒, 这样有利于保持鱼片的完整;

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