大家好呀~最新一期美食DIY来喽~~
龙筋，可补血益气，滋阴养颜，无论男女老少都可以食用哦！
在家10分钟就能轻松搞定的美味大餐，学习指南往下翻~~
原料：
龙筋100克
芦笋150克
盐10克
生抽10克
黄椒1颗
食用油30克
制作方法：
1. 龙筋洗净切段，放入高压锅中，大火煮10分钟，转中火7分钟；
2. 芦笋去皮切段，黄椒切块；
3. 冷锅热油，油温八成，放入芦笋翻炒，加入龙筋，放盐、生抽调味；
4. 最后加入黄椒翻炒起锅装盘即可。
菜品赏析：
龙筋清新爽口，Q弹饱满，且食材本身的兼容性很强，无论与何种食材搭配皆为相得益彰，浑然天成。搭配芦笋、黄椒等食材，仅观颜值，让人充满无限食欲，细品其味，鲜爽徐徐而来，醇香层层递进，由舌尖氤氲至心里，付之对美食的幻想，瞬间幻化为现实，不禁令人陶醉其中。
鲟鱼龙筋
龙筋，取自鲟鱼骨髓，是鲟鱼最精华的部分。
龙筋可补血益气，滋阴养颜，亦可防止骨质疏松，腰膝酸软，身体虚弱等症状。对身体各部分都有补益功效，是补而不燥的珍贵佳品。
这道小食你学会了嘛，下周继续为大家分享精致型的美味料理喔~~
