大数跨境

【美味时克】 | 宫保鲟鱼丁(美食视频)

【美味时克】 | 宫保鲟鱼丁(美食视频) 卡露伽鱼子酱
2020-06-18
2
导读:尽享心动美味~
点击边框调出视频工具
   


美食和风景的意义,不是逃避,不是躲藏,不是获取,不是记录,而是在想象之外的环境里,去改变自己的世界观,从此慢慢改变心中真正觉得重要的东西。


今天,为大家推荐一道美味菜品,以下是制作步骤哦


原料



黄瓜1根

醋10克

生粉10克

生抽10克

盐10克

干辣椒20克

生花生20克

白糖10克

花椒10克

姜片10克

料酒10克

鲟鱼肉200克


制作方法



1. 鲟鱼肉切丁,黄瓜切丁,胡萝卜切丁;

2. 盐、糖、醋、生抽、料酒,混合调汁;

3. 锅中放油,九成油温,鱼肉爆香起锅;

4. 锅中放油,八成油温,放入花椒、辣椒、花生翻炒爆香;

5. 而后放入黄瓜丁和胡萝卜丁,翻炒两分钟,放入鱼肉,大火翻炒;

6. 最后放入调好的酱汁,倒入淀粉勾芡即可起锅装盘。



菜品赏析



经爆香后的鲟鱼肉,口感鲜嫩醇香,Q弹可口,黄瓜丁、胡萝卜丁加持,尽呈五彩缤纷,不禁令人感官全开。点睛之笔调味汁融汇其中,整道菜品瞬间得到了升华,试探浅尝一口,鲜香四溢,瞬间给予味蕾难以言宣的心动与喜悦。



鱼肉中含DHA(脑黄金)和EPA(血管清道夫),属低热量&高蛋白的美食。


把体重留给爱的美食,把眼睛留给好风光,把等待留给一直寻觅的真心,把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢,把拥抱留给永远不会离开的自己。


更多美味料理下期再见!




扫码关注我们

微信号 : 卡露伽鱼子酱

新浪微博:卡露伽鱼子酱

【声明】内容源于网络
0
0
卡露伽鱼子酱
这一克拥有 这一刻品位
内容 698
粉丝 0
卡露伽鱼子酱 这一克拥有 这一刻品位
总阅读0
粉丝0
内容698