时间的年轮在不停的走着，曾经的外圈已经成为圆心。不变的却是那时光轴因为它永远不会停下来看看你是不是已经变了些许，去年冬天没有感觉和以往有啥不同冷了就加衣服换上棉拖鞋，要么就躺着在被窝里玩手机等着吃午饭，人生要是这样过也太无趣了吧告诉自己要改变一下生活方式，但是怎么样做出改变呢自己都不知道，看看镜子里面的自己放佛很陌生--一脸横肉还自带双下巴。恍惚间，自己怎么变成这样了和感觉中的自己一点都不一样完全不知道这是什么鬼。
就在那么一瞬间，脑子里蹦出一个想法--我要跑步去，跑步这个词一直和自己没有缘分想想都可怕还别说跑了，气喘吁吁、双手叉腰、看天天在转看地地在转。可是我真的要迈出这一步了，这次是认真的我真的想改变自己了。广东的冬天虽然不是那么寒风凛冽、大雪纷飞，却也是另外一种湿冷，我穿着长袖运动套装去附近的公园迈开了第一步，跑了大概有两三公里感觉不行了，跑步好难啊呼吸困难脚步变重想迈开一步真的已经不行啦，慢慢停下来想要放弃，但是想想还是不行一定要坚持下去不是给别人看而是要证明自己真的可以的。
就这样慢慢跑起来了，一圈圈的绕着公园跑着在上坡跑不动了就慢慢停下来走走等自己感觉恢复了再继续跑着，当时自己安慰自己说走一圈也算起码走完了。就这样跑走结合着我不知不觉已经上道了，三公里五公里的已经可以应付下来了于是自己就在网上找关于跑步的任何消息，这才懂得了配速、最大心率、有氧运动、步频等等。懂得了一些相关专业名词下来就得把自己和这些联系起来才会跑得更远，后来每次跑步有计划还使用相关软件记录自己的数据，不知不觉几个月过去了自己可以轻松的跑七八公里了而且不是勉强为了跑步而跑步，感觉跑完了心情很愉快很享受，我发现自己已经爱上跑步了。
在接下来的夏天，考验我的时刻到了。各种湿热各种火辣辣的天气大家都光着膀子躲在屋里吹空调，我穿上跑鞋带上手机回到了熟悉的公园里跑在了熟悉的石子路上汗水流进我的眼睑狠辣，汗水浸湿了我的短袖短裤仿佛刚从大雨里面走出来。但是这时候我是快乐的我是兴奋的，我喜欢这种大汗淋漓的感觉这是成功的开始。在整个夏天里我已经可以在60分钟跑完10公里了对我来说这是多么不容易，曾经挣扎在跑与不跑之间现在已经将10公里迈过了，伴随着10公里的距离我跑了很多线上马拉松活动并获得了奖牌，这也算是安慰自己吧但是心里美滋滋的不跑步的人根本体会不到这种喜悦。
不知不觉时间已经留下小尾巴了，又到冬天了这个冬天对我来说没有一点湿冷的感觉，我在这个冬天完成了个人首次半马证明给自己看我真的可以的。跑步已经成为我的习惯，已经戒不掉了。这个冬天我时常跑完步回家脱光衣服站在阳台洗衣服看见他们都穿着厚厚的衣服好像看见了去年的我，我真的已经改变了自己冬天对我来说没有那么冷了冬天变得更有朝气更有活力了，这时候看看镜子对自己说我已经脱胎换骨了脸上没有横肉了皮肤变光滑了双下巴已经消失在谁也不知道的地方了自己完全喜欢自己现在的样子了。
跑步真的是一个能改变自己的运动，可以带来很多益处，而我觉得跑步得到好身材只是一个附加值，跑步的意义远远不止这些。今天忽然想写出一些自己的想法来分享给大家，希望有更多的朋友能跑起来让自己更自信让生活更美好。