有人说，

人一辈子要做三件事：

自己的事，

他人的事，

老天爷的事。

我认为，

人一辈子只做两件事：

饿了吃饭，

困了睡觉。

因为，

人一辈子能把饭吃得很香，

把觉睡得很甜，

确实是不容易的事。

年轻时，

林清玄因为失恋而痛苦不堪，

吃饭不香，睡觉不甜。

禅师告诉他：“人，需要修炼。”

林清玄问：“怎么修炼。”

禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”

同样是吃饭，

同样是睡觉，

却有不一样的结果。

凡人吃饭时，

左顾右盼，想这想那，

千般计较，万般思索；

睡觉时，

颠倒梦寐，梦这梦那，

思绪万千。

修行者，

吃饭就是吃饭，

睡觉就是睡觉，

别无他念。

在人的一生中，

会遇到许许多多的人和事，

有些是必需的，

而有些是完全用不着的。

好好吃饭，好好睡觉。

这样，

走出来的是路，

扔掉的是包袱。

路才会越走越长，

心才会越走越静。