全国游泳冠军赛在陕西宝鸡激战，“小鲜肉”宁泽涛、孙杨等国内一线好手纷纷参赛。近几年，虽然一直被爆与教练关系不睦，又出现误服禁药等一系列负面新闻，但回到运动本身，孙杨仍然是一名天赋极佳的游泳运动员。体育总局为了让他将成绩再度提高，特意联系了马布里的私人康复师克里斯为孙杨治疗肩伤。克里斯对体坛周报记者说：“孙杨现在依旧没有发挥出身体全部的潜力，他还能游得更快！”
孙杨未达到极限！
文|体坛周报记者 梁丽娜
4月6日这天清晨，克里斯离开了位于北京王府井的公寓，赶往机场。对他来说这并不是特别的经历。过去五个月的时间里，他跟着北京首钢男篮这么跑已很习惯了。
出发前一天，克里斯去了趟超市，去买了他需要的物品。虽然从没去过宝鸡，可和北京一起四个赛季，他知道自己需要什么。平时在路上，他只有一顿饭是和球队一起吃。早餐他会自己在房间准备麦片。会带咖啡豆自己磨制。他会用蛋白粉替代饮食，因为他实在很注意究竟把什么东西放进身体。他说：“一切取决于质量。人全身的细胞在大概两年左右会全部更新一次，所以，你摄入什么进入身体，你就变成了什么样子。”从饮食，到时间分配，到力量训练，到拉伸，到呼吸方式都强调质量的克里斯这次服务对象是孙杨。
出发宝鸡前，克里斯几乎每天都会来到总局训练局，为孙杨做康复性训练。这些日子以来，这世界并不太清楚孙杨和克里斯之间究竟发生过些什么。
孙杨在体育总局训练局的帮助下先找到克里斯。他看了马布里很多比赛，知道上赛季老马在赛季中做过膝盖手术，再看他这个赛季的表现，孙杨知道克里斯一定很神奇。所以在过去一段时间肩部伤痛困扰他时，孙杨想到了他。
双方开始联系时，CBA季后赛还没结束，3月22日北京夺冠，第二天回京，孙杨终于见到克里斯，从那时开始，孙杨肩部的疼痛终于消失了。孙杨也希望克里斯能更长时间去帮自己。离家近半年的克里斯犹豫了下，决定留下。对一个训练师来说，这是他快乐的来源。如果不是他，马布里不会在38岁仍能带北京队夺冠，在举起总决赛MVP奖杯前，他紧紧地久久地搂住克里斯。接触孙杨后，克里斯仿佛能看到自己给孙杨带去的改变，以及这些改变可能产生的结果。他答应多待一段时间，他迫不及待地看到进步中的孙杨。
【四问克里斯】
克里斯：我刚刚开始为他康复时他的肩部的疼痛已经基本上消失了，他的肌肉组织比之前更健康，他告诉我，他的感觉好多了。他的游泳教练告诉我，根据他的观察，最近这段时间里在训练中的孙杨看起来动作完成的效率和质量比之前提升了很多。看起来他一直在进步。
除了肩部疼痛之外，他的手臂发力也受到伤病影响，当然因为神经系统是全身都会发生影响，所以他的下肢也有疲劳问题，发力时也达不到他希望的效果。其实在我开始为他康复的第一天，就能明显看到效果，他的疼痛感迅速消失。可我们的目的不仅仅是让疼痛感消失，而是找到带来疼痛感的原因，然后从根本上解除这个问题。之所以会疼痛，是因为肌体组织不健康，不平衡，所以在过去一段时间里我们在努力达到的就是解决这个问题，让他的肌体更健康更平衡。当然，因为锦标赛就在眼前，所以我们不会，也没有时间去做太多，尤其是力量训练。所以这段时间我们工作的重心就是恢复，是尽可能地让他的身体变得更平衡。
克里斯：和训练马布里不一样，因为和孙杨一起的时间很短，在加上他需要去完成锦标赛，所以我们无法做很多，我现在只是帮助他完成康复。而在过去的几个赛季里，我一直在帮助马布里做包括身体康复，力量训练，呼吸训练在内的各种练习，去调整他的比赛状态，让他能够不断接近自己的顶峰。而在孙杨这，我在非常仔细地探寻他肌体组织的细节，让他能为眼前的锦标赛做好准备。
克里斯：我不知道他们怎么看，我只知道我怎么看。在我看来，当然每一种运动的运动员都从事不一样的行动，可他们都在运动，都是在身体的支撑下完成运动，这就是我解构每一个需要帮助运动员的方式。我去分析他们的运动，分析支撑这些运动背后所参与的肌肉组织和关节，以及神经系统，然后去寻找他们身体里不健康不平衡的地方。无论是篮球运动员，游泳运动员，美式橄榄球运动员还是什么其他，他们的身体里都会出现不平衡，我解决的问题是肌体不平衡不健康，而不是某一种运动带来的不平衡不健康，所以在我眼里，这没有什么区别。
克里斯：在我看来，孙杨还从未接近过自己的极限，把他所有的潜力完全发挥出来。根据我的观察，他的肌理并不完全平衡，而且这持续了一段时间，否则疼痛不会困扰他。可从我们开始一起努力之后，他的疼痛感消失得很快，他的反应速度给了我信心。而从他肌肉力量和身体状态的平衡状态去判断，如果百分之一百是全部潜能，他现在到达的我想在百分之七十到八十之间吧，他还有很大的潜能没有能够表现出来。我想举个例子，就好比一个引擎有200匹的马力，当所有零件都状态出色，配合完美，这200匹就能完全发挥出来，可一旦有某一个或者几个部件出了问题，可能这引擎体现出的就是120匹的马力，所以关键是如何发挥出全部潜力，而不是只把眼睛盯在表现出的这120匹动力上，只要孙杨能够去完成所有应该的工作，我能想象的就是，哇！
编辑|李旸
