有人曾经问郎平，女排精神是什么？郎平说，“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”正是带着这样的精神，中国女排再次面对小组赛曾逆转过自己的对手荷兰女排，最终经过4局苦战中国队以3:1的比分战胜荷兰队，时隔12年重返奥运会决赛！
复仇荷兰女排12年后重返决赛
文|体坛周报记者 龚正扬
中国女排的晋级之路，决赛她们将再度面对小组赛曾经战胜过自己的对手：塞尔维亚。
能够战胜世界第一的巴西队不仅证明了中国女排的实力，也让女排姑娘们士气大振，尽管面对的是曾在小组赛中曾逆转过自己的荷兰女排，但中国队在心理上并没有负担。在北京时间今天凌晨率先展开的一场半决赛中，美国队爆冷不敌塞尔维亚，结束了里约奥运之旅，这也让中国女排看见了一丝夺冠的希望。在本场比赛赛前，郎平指导在接受采访时寄语女排：“要像老虎一样撕咬对手！”
首局比赛，中国依旧有一些慢热，荷兰队则进入状态很快，他们依靠两位主攻的强势表现，迅速将比分拉开至12比6。主教练郎平请求暂停，她强调姑娘们要把比赛的强度调动起来，暂停过后，中国女排连追6分，将比分追平。随后的比赛女排姑娘们乘胜追击，以24:20拿到了赛点，但顽强的荷兰队连续挽救了4个赛点，将比分追平。关键时刻，中国女排依靠主攻朱婷的强攻再下两分，27:25，中国队先下一局。
次局比赛，中国队一改第一局的慢热，姑娘们在拦防和一传到位率上都有了改善，主攻朱婷的进攻手感更是火热，她在4号位的进攻堪称无解。但荷兰队的发球却成为了她们追近比分的主要手段，双方的比分也一直没能拉开。关键分的处理上，中国队出现了不应有的失误，惠若琪扣球被拦之后，荷兰队以25:23扳回一局。
拿下第二局让荷兰队士气大振，她们在第三局一上来就以7:1领先，郎指导及时调整了阵容，她用丁霞换下了魏秋月，用龚翔宇换下了张常宁，这一招收到了奇效，利用荷兰队连续的发球失误，姑娘们将比分追至23平，此后两队比分一直相持至27平，关键时刻，朱婷在前排的拦网成为胜负手，29:27，中国女排在第三局完成逆转。
第四局比赛一开始，双方的较量就进入了白热化阶段，荷兰队换上了重炮普拉瑟，她的4号位强攻一度让中国女排找不到对付的办法，比分也一直相持。在进攻端，朱婷仍旧是女排最倚重的武器，但战至20分之后，双方都逐渐找到了对付主攻的办法。但关键时刻，中国队依靠惠若琪的打手出界，为中国队拿下第四局，以3：1的大比分战胜荷兰，时隔12年再次挺进决赛！
“今天我们做了非常多的准备，也想到0比1落后，0比2落后，想到要打五局。总之希望运动员在比赛没有结束的时候，不管多困难都要顶好每一分。今天我们做到了，虽然在技术上还不是很完美，还有很多机会球没有抓到，但球员们都没有受到影响，打得英勇坚决。今天非常幸运，每一局都赢了2分，在我执教生涯当中这样的比赛不是太多。本场比赛也是全队在拼搏，咬着牙杀出血路，你死我活！”
“对阵巴西和荷兰这两场比赛有太多生死球，紧张有什么用啊，你得把心态调整好。我们其实很放松的，因为咱们得胜算也不多，我就告诉队员们，放开打吧，咬他一口是一口，不能让她轻易赢得比赛。虽然我水平可能比你低，但不能让你随便欺负，上去就得打起百倍的精神。”
“我没想到姑娘们表现得这么好，我就告诉她们，上去就给我像老虎一样，咬他们几口，她们的表现真的出乎我的意料，我们的防守太出色了，为了救球队员们都冲到挡板上去了，这股精神特让我特别感动，姑娘们是真的拼尽全力了。”
“暂停时，跟队员们说，别急，咱们一分一分地追。”
“有时我们自己不该失误的球特别多，那时候我只能让自己大口的出气，因为我特生气，但你又不能表现出来。暂停的时候，我也只能一直鼓励她们，让她们放松，因为人一紧张，肌肉动作的反应都不一样。”
“都到这份儿上了还担什么心呢？我们说大家打出来，什么结果都可以接受。你就把自己风格水平打出来，那大家还能要求什么呀？人家赢了说明人家比我好，那我回去再练。技术上的东西不用强调说我练了好几个月就怎么着了，这需要长年累月的积累；另外一个输球是我们自己造成的，自己心态失衡造成的输球那就自己兜着。”
“球队训练时间不规律，在路上花的时间也长，我自己一开始都感觉很累。尤其第二天有早场比赛的时候，我得用一些法子让队员保持清醒，比如我会不断向她们问问题，帮助她们熬过疲劳的时间段。里约的比赛时间确实有些奇怪，对我们来说是考验、也是一种经历。无论是好的经历还是坏的经历，都是积累。”
“第三局我们大比分落后，我想了一圈也没想出什么好办法，但我知道这个时候一定要破釜沉舟，所以我换上了龚翔宇，事实证明，她改善了我们右翼的进攻，成为了制胜的关键。赛后我也和她说了很多鼓励的话，希望她记住这样的经历和心情，也希望她们能够在后面的比赛中做的更好。”
“孩子们都很年轻，我们需要有特点的新队员，她们是国家队的希望。输几场球其实是一种磨练，以前老中国女排输得多了，但是最重要的是要有那种抗压能力。在这种情况下跟她们说这些话，记得会更清楚，以后年轻队员会成长为老队员，希望她们未来能把这样的经验也传授给新生代球员。大赛经验、甚至是输球的经验，哪怕是花金钱也没法买来。”
“之前团队有些单打独斗的意思，但大家的初衷是好的，都想打好比赛，但往往在这种情况下就容易自己跟自己较劲。这并非她们有意那么去想，而是下意识的反应，之前在比赛中遇到困难，她们不是第一时间去寻找队友帮助，反而总是陷入自责。这两场比赛多困难啊，而且同样也存在一些不该出现的失误，但我看不出队员带有什么负面的情绪。大家都向前看，这种无所畏惧的精神特别可怕，能让所有人把自己的潜力都发挥出来。”
“不是女排赢一场比赛就有多了不起，大家赞赏的主要是球队这股精神，是逆境下迸发出来的斗志。中国女排技术上可以慢慢提高，但士气和拼劲需要始终保持，宝贵的东西要珍惜。不光年轻队员，老队员也需要有拼劲，我很希望她们每场比赛之后都能有所收获，积累很重要。”
下面我们回顾一下郎平指导的那些经典老照片。
76年国家队训练中
81年为国效力
81年第三届世界杯夺冠
82年女排世锦赛
82年荣获第三届世界杯“优秀运动员奖”
84年洛杉矶奥运会
84年洛杉矶奥运会大力扣球
96年亚特兰大奥运会临场指导
1981年，女排世界杯大合照
1982年，女排世锦赛大合照
1984年，洛杉矶奥运会大合照
1985年，女排世界杯大合照
邮票上也有郎平的画像。
“学习女排精神，振兴中华”是当年非常流行的口号。
郎平和中国女排庆祝胜利。
郎平抱着当时的小女儿。
朱婷王之蔑视脸爆红
文|体坛周报记者 李喜林
她拿下关键分时，霸气地摇起手指，在比赛结束时，她对着镜头来了个飞吻。这一战，朱婷又一次为女排立下大功，拿下全场最高的33分。每一次在危急时刻，朱婷总是能奉献关键分。这位21岁的女将充分展现了大将之风，不愧是谁敢立马横刀？唯我朱大将军。
朱婷摇手指，一脸酷酷的表情，气场十足。
1/4决赛击败巴西一战，朱婷就是神勇无比，拿下全场最高的28分，并且连续拿到关键分，帮助中国女排3比2力克东道主巴西女排杀进半决赛。
这一战面对小组赛曾击败中国的荷兰女排，朱婷用进攻端的强势表现压制了对手。首局比赛，双方打成25平后，朱婷连得两分，帮助中国27比25取胜。
朱婷双手握拳怒吼。
第三局比赛，中国女排0比6落后，又是朱婷扣球得分帮助中国女排打破得分荒，这一局的最后时刻，荷兰球员送探头，朱婷直接将球拦死得分，帮助总共女排29比27险胜。关键分小姐果然名不虚传！
朱婷第三局拦网拿下关键分。
第四局比赛，朱婷靠着强攻帮助中国女排掌握主动权，最终以25比23胜出，从而3比1击败对手闯进决赛。
朱婷扣球得分。
这一战，朱婷霸气外露，兴奋激动之余，她一度摇手指，一脸酷酷的表情，真的很有大将风范。朱婷不过才21岁而已，但她真的是个天才，不仅技术精湛，而且心理素质过硬，在郎平指导的细心指点下，朱婷越来越有当年“铁榔头”的风格，够强、够狠、够酷。
朱婷在郎平的指点下越发成熟稳定。
比赛结束后，狠辣的朱婷却对着镜头来了飞吻，然后挥手打招呼，露出甜美的微笑，和比赛时判若两人。她无疑已经成为中国女排的支柱，也是郎平的爱将，每一战结束后，郎平都会拥抱她说上几句。
赢下比赛怎能没有表情包！
又一场近乎完美的表现，让世人见识了中国女排朱大将军的厉害。她的使命还没有结束，下一场与塞尔维亚交手，我们期待朱婷延续属于她的传奇。
幸好还有中国女排
文|体坛周报特约评论 汪大昭
中国女排连续淘汰东道主巴西和荷兰，顺利在这场女排比赛后，曾经对中国代表团里约之战表现提出质疑的好心人和不一定是好心的人都可以重新思考自己的结论是否需要修改。
中国队在第一局和第三局分别以5比12和0比6落后，一起看转播的朋友都说“没戏了”，一片唱衰。但是，此刻并未慌乱的是主教练郎平。接下来的每次暂停，人们都可看到郎平镇静地布置战术，提醒细节，也可看到郎平瞪圆了眼睛。印象中，郎平从不跟谁瞪眼。她是急了还是火了？应该都不是，她是拼了。要队员们拼，主帅首先要用自己的言行把队伍士气鼓起来。曾经见过很多教练在这种时候大怒，一脸铁青，一通狂吼，真比对手还可怕。十几年前，笔者在雅典看中国女排与俄罗斯争冠时，对方的名教头卡尔波利就是这样的人，结果可想而知。
比赛结束后郎平就那样微笑着高举双手庆祝又一场胜利，像个女王一样自信，似乎这一场胜利早在预测之中。但其实，郎平的内心却绝不是表面那么平静，荷兰是一个可怕的对手，这一场比赛是罕见的激烈，每一局最终的比分，中国女排或者赢2分，或者输2分，输赢就在一线之间。但是在队员面前，她永远镇定自若。她就像是女排姑娘们身后牢固的靠山，有她控场，姑娘们就不会慌乱。
郎平在本场比赛中的临场指挥堪称神奇，不过要说最经典的一次指挥还要数第三局比赛1比7落后时的一次换人。当时，张常宁进攻连续受阻，还出现了发球失误的情况，郎导令旗一挥用龚翔宇和丁霞换下了张常宁和魏秋月，正是这次换人帮助中国队迅速追近了比分并最终完成了逆转。
19岁的小将龚翔宇在郎平怀里泪流满面。如此关键的比赛，郎指导竟然选择了信任她，而所幸她不负众望，完美地完成了任务。尤其在第四局她的一记扣杀得分，帮助中国女排拿下赛点。第一次参加如此关键比赛的龚翔宇赛后坦言，她在比赛中吓坏了，但是有队友以及郎指导的鼓励，这位小将出色地完成了任务，在这一战她得到了8分。
郎平对比赛的设计和指挥能力无愧于世界顶级排球教练。20年前，她率队参加亚特兰大奥运会，是参赛队中唯一的女性教练，性别使她在一群主帅中非常惹眼。如今，世界排坛依然没有涌现出又一位撑起大赛的女性主教练，郎平还是唯一，是中国的骄傲，是“感动中国”的那个人。
国际排联现行奥运会分组办法沿用多年，自认为科学合理，但已经不只一次发生进入半决赛的4支球队全部出自第一阶段同一小组的情况，连奇迹都称不上了。不幸的是中国队总被分在这样的小组之内。如今，这样的局面被再度复制，进入半决赛的都是刚刚打过的对手，而且中国队在小组赛中跟这三个对手交锋全是败仗，足见形势之严重。而中国女排最终做到了，先是1/4决赛战胜东道主巴西队，然后半决赛击败荷兰，决赛里，等待中国女排的将是塞尔维亚。
1/4决赛战胜巴西后，现场的巴西球迷的呐喊已经分不出是加油还是起哄了，本场依然如此，除了荷兰球迷，现场的巴西球迷也站在荷兰这一边，这是十几年来没有出现过的赛场氛围。希腊和英国都不喜欢排球，谁在那里打球都不会有客场感觉，但里约不同，排球在这里是狂热的，再大的心脏也要承受考验。中国女排扛过来了！
总说排球是集体项目，任何球星都唱不成独角戏。中国女排拥有世界杯赛最佳主攻朱婷，她拿下全场最高的33分。每一次在危急时刻，朱婷总是能奉献关键分，在目前的奥运总得分榜上，朱婷共得到154分高居榜首，进攻效率高达42.86%，排名第一。一花独放不是强队，能根据赛场情势变化球路，东方不亮西方亮的队伍才是实力最雄厚的。多点进攻是现代排球技术和战术发展的趋势，有快无高、有高无变，这样的路子中国女排自己就走过，也没少遇到过这样的对手。眼下的中国队拥有史上最高的身材，在此有利条件下继承发扬快速多变的风格，就有了跟任何强队对抗的资本。
最难的的是老女排作风的传承。为什么中国三大球中只有女排不负众望，又一次成为坚持到最后的队伍？女排很有钱吗？女排待遇很好吗？女排的青少年基础和人才资源最雄厚吗？都不是，老板弃女排而转向男足的市场选择人所共知。队伍要有魂，体育要有总也不能撇掉的东西，如此女排，国之所需，人之所爱。
@何呵何呵何呵何：朱婷，MVP，可攻可守，一传，强攻，拦网，当之无愧的王者！中国女排两个传奇的女性，郎平——朱婷，最好的时光遇见最好的你，怎能不夺得冠军！
@看丁彦雨航打球好开心：终于不用看荷兰教练的表情包了。
@咻味2430878307521：应该问美国女排和塞尔维亚要不要重赛。
@最初的爱hust：朱婷每次扣杀后，表情都是王之蔑视！
@莳籽如你：原来女排才是刚刚好，两分两分分分钟拿下你。
@残阳凝月：查心功能我只服中国女排。
@小艺在写实验报告：郎导真是唯一一位能连续三十年受万众顶礼膜拜的运动员。
@yxei：荷兰菇凉也很顽强，只是失误太多，心理素质不如我们中国菇凉！
@十十十十十十肆：赛后美国女排申请重赛，而且申请的是无对手重赛 。理由：中国进决赛了,
@love-james-23：郎平：还有谁！！！ 朱婷：还有谁！！！ 惠若琪：还有谁！！！ 中国女排：还有谁！！！ 决赛！中国女排来啦！！！
@不穿汗衫的洛基：美国女排认为在半决赛中受到了塞尔维亚女排的阻挠，正在申请重赛，重赛将只有美国女排一支队伍参加，对面是空场地。
@丨双鱼非鱼丨：就是喜欢女排打巴西观众脸的样子。
@鄭湉恬：每次的神暂停就不得不服了。
@wk操盘手69: 哇，此生没有看到过这样的四局比分。
@Isou_小石：干的漂亮，晚上去超市买几瓶莫斯利安庆祝一下。
编辑|耿鹏飞
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