六月的第一周,公司的多功能厅里,褪去了往日的键盘声,只剩下均匀绵长的呼吸声。
6月初,公司夏日瑜伽周圆满收官!每天17:30,大家放下鼠标、换上舒适的衣服,在专业老师的带领下,把积攒了一整天的疲惫,统统"拉"走!五天下来,垫子上留下了汗水,也留下了一个健康且轻盈的身体。
伙伴说 ✦
“五天前:腰酸背痛,上楼梯扶墙。五天后:健步如飞,感觉我可以!哈哈哈不夸张”
“老师的声音太治愈了,最后冥想环节我在跟我的灵魂对话…是治愈的那放松。”
“怎么说呢,就是那种——做完之后觉得自己是个新人类的感觉。哈哈哈虽然腿还是酸的,但是身体轻盈了超级多!”
夏日悠长,公司会持续关注每一位伙伴的身心健康。希望这五天的拉伸,能成为你照顾自己的一个小小开始~
作者:Gong
编辑:Teresa
审核:Mory

