2019.12.18
燕麦粥是一种非常受欢迎的早餐选择，既营养又美味，特别有益于健康。
麦片冲泡非常简单，对于早上时间不宽裕的上班族来说也是很方便的。吃麦片有什么好处呢？
1、排解毒素
燕麦片通常对胃的解毒和解毒有很好的效果，主要是因为燕麦片中的纤维素含量非常高。
2、保护胃
经常食用谷物也可以保护胃的功能。
3、减肥塑身
燕麦片是一种高纤维食物。麦片的吸水性非常的好，同时耐饱性又较为出色。吃燕麦片后，可以减少其他食物的摄入量。
4、祛斑美肤
燕麦片含有非常高的抗氧化成分。抗氧化成分是每个人都应该知道的，所以吃燕麦片对皮肤有很好的效果。
麦片
被李佳琦推荐的宝藏麦片。
这个麦片真的好，贵族麦片!因为麦片不是要烘焙嘛，就容易高温损坏营养，但是这个有特殊的低温烘培技术，就不会破坏里面的蛋白质了。然后这里面又加了白黎麦，真的超少见舍得加这个的麦片，所以吃的时候好像有一种在养生的奇妙快感，简直OMG!
麦片吃的东西还是味道最重要啦，这个味道，真的可以，真的真的完全可以，属于不当正餐都愿意当零食吃的麦片，果肉好多哦，超好吃。
因为它不是分了很多小包装嘛，上班都会带两包，垫垫肚子，健康又美味，开心^_^
麦片
王饱饱酸奶果然多麦片
这款麦片我是看欧阳娜娜小可爱推荐才购买的，不得不说这款的麦片还挺香的~
里头除麦片外还有九款水果配料，冻干酸奶和冻干草莓个头都挺大个的，草莓有些偏硬酸奶可以说是入口即化，用温水模拟牛奶冲泡后的口感偏软，果香味浓郁!!麦片味偏淡!!
麦片
澳诺滋阿诺农场水果木瓜味麦片
这款麦片是维密推荐款哦~
麦片干吃有点粉粉的感觉，还有些许瓜子的香味，很有嚼劲，越嚼感觉越香。
里头除麦片外还有6种水果配料，部分干果很像之前很火的巴黎香榭水果茶里的果干!!有点偏甜，这款用温水泡后的麦片也是硬的，果香味和麦片香味都属于中等，属于淡淡香味的那种。
麦片
欧扎克酸奶果粒麦片
这款麦片是关晓彤小可爱推荐的~麦片像是油炸过的一样脆脆的很好吃，不过我要说一下，麦片是烘培过的不是油炸处理的，会健康些哦~
里头除麦片外有十款水果配料，冻干酸奶的个头虽然没有王饱饱的个头大，但是口感比王饱饱的脆，用温水冲泡后的口感是脆的，如果和牛奶酸奶一起泡，能增加不少口感。另外这款的麦片香味重一些!!果香味偏淡!!
