花椒姜汤治打呼噜？我家老公试了6天，效果惊人！
这打呼噜啊，简直是婚姻的“噪音污染源”！
我家老公以往的呼噜声简直就是雷鸣电闪，把我的一夜梦乡惊得魂飞魄散好几次，睡眠质量直线下降，人也显得疲惫不堪。
使用各种方法，如止鼾器、侧睡枕等都没有取得好的效果。
直到最近，偶然间我看到了一种偏方，用花椒和生姜煮水，再加上个防打呼贴就可以治打呼噜。
说实话，刚开始的时候我半信半疑，但是抱着“死马当活马医”的心态还是给他尝试了一下。
这不试不知道，一试吓一跳！
6天前，我每天晚上都会给他熬一锅“秘制汤”，用一小把花椒(大约10粒)，几片新鲜生姜，放入锅中加水烧开10分钟后过滤去渣子，喝汤。
这味道虽然有些冲，但是老公也接受了，毕竟没人想当“呼噜大王”。
还不够，还在睡前给它贴上防打呼的防打呼贴。这俩“组合拳”下去，效果是立竿见影的。
昨天早上老公醒来的第一件事就是问，“昨晚我打呼吗？”“我睡得可香了，一觉到天亮，都没有被你那阵呼噜声给吵醒！”他听了之后，脸上露出了久违的笑脸。
效果有多明显？
老公已经连续喝了6天这个姜花椒水了。
从第三天开始就感觉他的打呼噜的频率和声音小了许多。
现在的呼噜声已经很少了，偶尔出现的只是轻微的。
更让我惊讶的是他早晨醒来嗓子不干了，人也显得精神多了，脸上也多出几分红润。
想想看，睡得好，自然精神好，这循环也太好了吧！
为啥这土方子这么管用？
因此我查了一下，原来花椒和生姜都有一定的药用价值。
花椒，中医认为花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、杀虫止痒、芳香健胃、消除腹胀的作用。
它的挥发油如柠檬烯等可以起到对呼吸道的缓解作用，从而减轻打鼾。
（这里结合了公开的资料，但是用大白话讲就是花椒里面的一些成分，可以使得嗓子和呼吸道更加舒适，不容易发出呼噜声。
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生姜性温，味辛，能发汗解表，温中止呕，温肺止咳。
可以改善身体的寒邪之邪所致的各种病证，可使经络疏松，关节松弛，筋骨活动自如，可以祛除关节疼痛，可治风湿痹痛。
生姜暖身舒气，鼻子通而呼吸自便。
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把他们两样一起煮水喝，可以称作是“强强联手”，既可以缓解呼吸道的不适感，又有利于全身血液循环的顺畅，从而达到改善打呼噜的目的。
而防打呼贴，据说它所起到的作用是通过物理手段，如固定下巴、打开鼻腔等方式，达到改善睡眠时的呼吸道通畅的目的。
（这个我不细说，只是起到了辅助作用，使呼吸更加顺畅。
）
这“双管齐下”的方法，真把我的打呼噜问题彻底解决了！
以前老觉得高科技的手段才是管用的，没想到我们老祖宗留下来的一些土方法，虽然简单但十分实用，而且效果很好。
有没有姐妹也试过类似的方法？
我特别想知道你们的经验，是用了多久才看到效果的？
有没有什么需要注意的地方？
快来分享一下吧，让咱们都摆脱“呼噜魔咒”！
（提示，虽然这种方法对我很有效，但是每个人的体质不同，打呼噜的原因也不一样。
打呼噜情况很严重，或者有其它不适的患者最好尽快到医院检查一下。