回忆对的感觉，记住并重复练习。
调锋和出锋再慢点。刚开始慢下来的确有很多念头，听，不评判。念头放在手里的动作上，配合呼吸。
练习就是先“眼到”：眼睛观察入微，然后“手到”：通过不断的刻意练习和字帖一样，最后“心到”：笔随心转，笔是心的延伸。想写什么，笔就能表现什么。
后 记
零基础的书法学员们在基础笔画的练习中下了苦功，奈何“心上有，手下无”，一开始很难写好。其实，这是很正常的现象，不要觉得挫败。那怎么办呢？怎么才能写好线条、写好基本笔画，以提高书写水平？
唐老师帮助同学们从满纸的墨痕中勾画出好的线条，鼓励大家：记住“对”的感觉并重复练习；无杂念；眼到，手到，心到。
书法是一个慢下来的过程，我们要和毛笔有一个熟悉的过程，不能心急。每天给自己一点和书法相伴的时间，不用多，半小时就很好，写着写着某一刻就找到感觉了。
书法班的同学们，快来回顾一下这些要点，再看看自己这周的进步吧！
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