《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。
1、厚德以积福，逸心以补劳，修道以解厄
天薄我以福，吾厚吾德以迓之;
天劳我以形，吾补吾心以逸之;
天厄我以遇，吾亨吾道以通之;
且奈我何哉?
2、顺境不足喜，逆境不足忧
居逆境中，周身皆针砭药石，
砥节砺行而不觉; 处顺境中，
眼前尽兵刃戈矛，销膏靡骨而不知。
3、只畏伪君子，不怕真小人
君子而诈善，无异小人之肆恶；君子而改节，不及小人之自新。
4、攻人毋太严，教人毋过高
攻人之恶毋太严，要思其堪受；教人之善毋太高，当使其可从。
5、闲时吃紧，忙里悠闲
天地寂然不动，而气机无息稍停;
日月尽夜奔驰，而贞明万古不易;
故君子闲时要有吃紧的心思，
忙处要有悠闲的趣味。
6、良药苦口，忠言逆耳
耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进修德行的砥石。若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。
7、退即是进，与即是得
处世让一步为高，退步即进步的张本；
待人宽一分是福，利人实利己的根基。
8、动中静是真静，苦中乐是真乐
静中静非真静，动处静得来，才是性天之真境;乐处乐非真乐，苦中乐得来，才是心体之真机。
9、未雨绸缪，有备无患
闲中不放过，忙处有受用；
静中不落空，动处有受用；
暗中不欺隐，明处有受用。
10、临崖勒马，起死回生
念头起处，才觉向欲路上去，
便挽从理路上来，一起便觉，
一觉便走，此是转祸为福，
起死回生的关头，切莫轻易放过。
11、宁静淡泊，观心之道
静中念虑澄澈，见心之真体;
闲中气象从容，识心之真机;
淡中意趣冲夷，得心之真味。
观心证道，无如此三者。
12、君子德行，其道中庸
清能有容，仁能善断，
明不伤察，直不过矫。
是谓蜜饯不甜，海味不咸，才是懿德。
13、德在人先，利居人后
宠利毋居人前，德业毋落人后；
受享毋逾分外，修为毋减分中。
14、苦中有乐，乐中有苦
苦心中常得悦心之趣，得意时便生失意之悲。
15、处世要方圆自在，待人要宽严得宜
处治世宜方，处乱世宜圆，
处叔季之世当方圆并用;
待善人宜宽，待恶人宜严，
待庸众之人当宽严互存。
16、弄权一时，凄凉万古
栖守道德者，寂寞一时；
依阿权势者，凄凉万古。
达人观物外之物，思身后之身，
守受一时之寂寞，毋取万古之凄凉。
17、路要让一步，味须减三分
径路窄处，留一步与人行；
滋味浓的，减三分让人尝；
此是涉世一极安乐法。
18、谨言慎行，君子之道
十语九中未必称奇，
一语不中则愆尤骈集；
十谋九成未必归功，
一谋不成则訾议业兴，
君子所以宁默毋躁，守拙无巧。
19、谦虚受益，满盈招损
攲器以满覆，扑满以空全;故君子宁居无不居有，宁处缺不处完。
20、多心招祸，少事为福
福莫福于少事，祸莫祸于多心。
唯苦事者，方知少事之为福；
唯平心者，始知多心之为祸。
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