女生们、男生们，各位精选的读者们，精选君掐只一算，今天有一场大型「成年人降龄」文艺汇演，即将在票圈拉开帷幕。问题来了：如何在一群饱含放飞自我的勇气，不向年龄低头的傲气，以及突破发际线的锐气中，以清新脱俗的姿态占据秀场C位？精选君为你pick了一招简单易学的万能姿势——「舔冰」，助你在这场抛开年龄的厮杀中脱颖而出。
舔冰，放学路上永恒的回忆！就算入土三尺，只要冰棒一根，瞬间回归童心。不管男女都能cover住的青春力Max摆拍神器。
慢着，这里说的「舔冰」不是让你去东北舔铁栏杆。
也不是让你抱着冰块做Breakdance。
否则，可能酿成以下悲剧：
不要小看「舔冰」这个姿势，还记得小时候冬天舔水管舌头被冻住的经历么？不讲究一点方法，舌头被粘住拉不下来事小，错过最佳篇拍照期事大。以下是正确示范：
其实，用热水先浇一下冰棒表面，就不会黏舌头啦。我只想做一个安静舔冰卖萌的大儿童
。
想要拍出一张360°无死角「舔冰」自拍。首先，「冰」的颜值得高，其次，最好不是楼下某便利店买的，这样就算有人模仿，也无法超越你的惊艳。超级好看而且毫无难度的透明棒冰，才是吃冰群众里的时尚icon。学会这三样，不服来battle！
苏打香草冰棒
Soda vanilla popsicle
食材清单
屈臣氏苏打水1瓶、薄荷叶3片、
迷迭香1支、青柠3颗
步骤
➊ 青柠沿着与两端垂直的剖面切开
（这样会有好看的扇形哦）
➋ 放入青柠片薄荷叶，插入冰棒棍
➌ 倒入苏打气泡水
➍ 将模具放入冰箱冰冻6小时以上
吃的时候记得用温水冲一下模具使其松脱，BlingBling的透明效果，非常适合用来遮住半张脸摆拍~显得青春活泼。这些鲜活的气泡，让清泉在冷冻后，看上去像是一块凝固的时间。
戳下图
Get零卡吃不胖的冰棒奥义
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椰子水双拼樱桃冰棒
Coconut water double spelling cherry Popsicle
食材清单
粉红椰子水1杯、唯他可可椰子水1杯、樱桃6颗
步骤
➊ 樱桃切开去核，填入模具
➋ 倒入粉红椰子水至模具4分满
➌ 放入冰箱冷冻2小时取出
➍ 倒入唯他可可水，插入冰棒棍
➎ 放入冰箱冷冻6小时以上取出
➏ 用温水浸泡模具2分钟，脱模取出
反之，6分唯他可可椰子水，4分粉红椰子水亦可。红白双拼椰子水，拿着它咔咔就是两张，带上粉色滤镜~少女心爆棚。
戳下图
想年轻就得多补水
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蓝莓酸奶坚果冰棍
Blueberry Yogurt Ice Popsicle
食材清单
防弹坚果1袋、如实无糖酸奶1杯、蓝莓若干、
可可含量高的黑巧克力
步骤
➊ 防弹坚果碾碎，蓝莓切半或者捣碎
➋ 倒入模具，在表面撒上蓝莓或者蓝莓碎
➌ 放入冷柜冰冻6时以上取出
➍ 蘸上加热融化后的黑巧克力，撒上坚果碎
你还可以用圆形模具，做成酸奶冰淇淋球~这次我们选用的是无糖酸奶和防弹坚果，好吃还不长胖，做法也非常简单。更多玩儿法大家可以尽情去尝试，好奇心是童心最好的证明~
戳下图
香喷喷的大坚果 小盆扭最爱吃
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孩子总是容易被闪闪发光的东西所吸引，大概是光芒给人希望和勇气。我们总是一边前进一边怀念。其实不必遗憾什么，对于就算历经千帆，依然童心未泯的成年人，快乐也可以很简单。生活，会激发你的好奇心，而世界，则会满足你的童心。
祝你勇敢地探知世界，单纯地享受生活，永远像孩子一样快乐！
Em…… 你说还有97种拍照姿势在哪儿？明年这时候我再告诉你~
皮一下，就是很开心
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文字整理：Wendy / 设计：云上太阳
图片： 精选于网络
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