快乐真的越来越难了。古人致力于研究长生不老。而现代人表面光鲜,心里想的却是「人间不值得」。那些以前能让人感到快乐的事,到现在都变得不值一提,就像流星从心上轻轻滑过便没了踪迹。
情绪阈值被拔得越来越高,身体对快乐好像产生了抗体,持续时间越来越短,觉得所有事都不过如此。这些事后空虚的时刻,你一定经历过。
01
拆快递
以前只要有快递,心里是按捺不住的兴奋。下完单就不时查看物流信息,每天在心里倒数,拿到手后更是一刻不能等地赶紧拆开。这个快乐闭环可以持续好几天。
而现在呢,快乐越来越难买。下单一时爽,等拿到手就觉得没意思,放在角落懒得拆,一直拖到快超过七天退货才不得不打开。
02
下班
格子间是现代社会的新型牢笼,逃离几乎是下意识的本能反应。人性很多样,但大家对于讨厌上班却达成了出奇的一致。
以前只要一下班,整个人就欢脱了,赶紧奔在路上,为了去见某个人,或是为了回家好好吃一顿饭。而现在,下班好像也就那么回事,片刻的松气后发现根本无事可做,哎,无趣。
03
旅行
「在路上」是所有人心中的乌托邦,做攻略、规划路线、买票、订酒店、打包行李,带着满腔热情上路,逃离日复一日按部就班的生活。
这在以前是可以持续好几年的美好回味。而现在,满怀期待到达目的地后,发现原来也不过如此,就待在家也挺好的。
04
谈恋爱
异性相吸是自然法则,谁能抵抗得了荷尔蒙呢。TA的一条短信一个眼神一个笑容,就足够让心跳加速,是捂住胸口也会在血管里突突跳的心动。
时间长了,那种冲动的感觉也渐渐平淡了,在各种社交软件上撩来撩去,情话越来越会说,但心里的波涛却越来越掀不起浪。
05
约会
不论是和朋友还是对象出去约会,如果约好明天,那从今天晚上就会感到快乐。吃什么好吃的,玩什么好玩的,穿什么衣服做什么发型,兴奋得像小学生要出去郊游。
但现在却更像是按步骤走完程序,唯独不再走心,随便穿穿随便玩玩随便吃吃,于是心也跟着开始敷衍。
06
看演唱会
演唱会是成年人的游乐园,是片刻的梦游仙境,而天下没有不醒的美梦。
以前演唱会结束,狂欢的汹涌还未褪去,就已经开始期待下一场的来临。而现在随人潮往外走,却更像是狂欢后的空虚,仿佛此刻融进无尽的黑夜,不知道下刻该往哪里。
07
业余爱好
每个人都有「成为更好的自己」的念头,于是去学舞蹈、学画画、学潜水……希望能把业余生活填充得丰富多彩,顺便增加一些个人技能。
前几节课收获满满,成就感十足。而越到后面,则越是提不起劲,纵然这幅画进步了许多,内心的喜悦也比当初打了对折。
快乐是一种能力,用进废退,如果不练习就会逐渐退化。曾几何时,我们对于生活中的一切都兴致勃勃眼里有光,总能从每个细微处轻易找到满足和快乐。
是生活中的快乐太多让我们麻木了吗?不是的,是我们自己忽略了,让那些闪光点只能越来越黯淡。想找回从前的快乐,需要我们不断练习,从每一个细节处开始。
也许是午后去晒晒太阳,也许是好好准备一身着装,也许是享受一顿用心的美餐……将自己沉浸入每一件小事,不要让自己对生活的热情减半。
这个周末,不如起床煮一份冰球鸡汤,慢慢地认真地感受其中的醇香滋味,练习生活中那些美好的二三事。
戳下图
来份熬足两小时的浓鸡汤
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---The End---
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