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零失败神级下饭菜戴氏剁椒鸡蛋,简单到没朋友!

零失败神级下饭菜戴氏剁椒鸡蛋,简单到没朋友! 戴军
2019-04-07
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导读:上班族天天买菜做饭是不可能的,但你家中常备的食材肯定有鸡蛋!

第52集 

『 剁椒鸡蛋』



上班族天天买菜做饭是不可能的,但你家中常备的食材肯定有鸡蛋!而鸡蛋吃法千千万,煎炒蒸炖都ok,口味清淡营养丰富。剁椒味辣而鲜咸,口感偏重,可独食,也可当作佐料,所以当鸡蛋和剁椒组合,又会发生怎样神奇的反应?今天国民美食暖男戴军教你一道热辣的湖南菜【剁椒鸡蛋】,那香得叫一个锦上添花!,下饭、拌面、佐酒、待客,简直全能,零厨艺的小白也完全能胜任,赶紧试试吧



| 食材 |



鸡蛋适量剁辣椒适量青椒适量葱花适量大蒜末适量洋葱丁适量盐适量糖适量米酒适量白醋适量猪油适量清水适量香油适量



| 步骤 |



1.碗内打入鸡蛋,加入米酒、白醋、盐、糖、葱花,搅打均匀



2.不粘锅开火烧热,加入少许盐,再放入猪油适量,倒入鸡蛋液



3.待蛋液结块后滑散,盛出装碗



4.锅内加入猪油、洋葱丁,爆香后放入大蒜末,翻炒均匀,再加入剁辣椒、糖适量,翻炒均匀



5.不粘锅转为小火加热,倒入炒鸡蛋、青椒,翻炒均匀,再加入清水适量,加盖焖煮1-2分钟



6.盛出装盘,即可享用





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戴军
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