10岁，你已经是小学生。
迅猛长身体的年纪，
恨不得几天不见就变个样。
你活泼，好奇，也好动，
像个烧燃料的小火炉，
玩得欢实，饿得快，嘴馋。
偏偏你又有个对食物、营养严格要求的妈妈，
不允许随便喝饮料、吃零食，
坚持认为正餐才是长身体的养料，
除此以外，只对猫耳朵、大黄油、绿豆糕
睁一只眼，闭一只眼。
那些东西虽然味道还行，
可终究营养成分单一，
也只是解决一时的嘴馋，填饱肚子罢了。
妈妈还是不喜欢你吃，但也别无他法。
正餐之外，没有太多尽如人意的选择。
17岁，身材突然丰满了一点。
午后窗外的阳光晒得人舒服，
初夏的风像一汪解渴的泉。
自习室的临窗书桌，
那是你的青春主战场。
桌上堆着厚厚的课本和习题册，
还有写满隔壁男生名字的草稿纸。
黑板上的字迹横七竖八，
漂亮老师的裙子上沾了粉笔灰，
站在讲台上幽怨的问你们，
明明是考过、讲过的题，
为什么还是好多人做错。
你喝口水，摸摸肚子，
有点饿，但是苦于还没到饭点。
远远看一眼食堂门口，
静得有麻雀在地上跳来跳去找食儿吃。
你嫌弃的扯一口手撕面包送进嘴里，
再忍忍，没办法，
还没到时间，老师不下课，食堂不开门。
回首青春，
你对手头常备的面包心有余悸，
为大量的碳水感到后怕。
25岁，已经不小，但还没老。
职场3年，新鲜生猛劲儿尚在。
对职场、工作还保有一些天真的想法，
还有用不完的热情，使不完的劲。
加班是常事，这倒扛得住。
扛不住的是受委屈的嘴巴，
以及乱吃东西带来的多余脂肪。
附近的餐馆乏善可陈，
“中午吃什么”成了无解的天问。
轮番尝试的外卖都觉食之无味，
只好用零食、甜点来点亮自己，
可这怎么是长久之计呢。
公司内部活跃的奶茶群，
也是关键的职场社交阵地，
每天下午4点按时兴奋。
集体行动的良好感觉，
让你忘了奶茶和零食背后的真相。
然而日积月累下来，
体重秤不骗人。
30岁，你有了自己的宝宝。
早就听说一孕傻三年。
跟人事打过招呼，开始备孕。
不知道长长的产假过后，
将会发生什么变化。
再加上生宝宝对生理上的挑战，
有些小焦虑。
不过，这些也都还好。
你不怕孕期妊娠反应，
体质不错，好好休息就还OK。
你不怕工作按了暂停键，
一个事业蒸蒸日上的老公，
允许你暂停工作，
安心照顾宝宝。
唯独腹部和臀部的赘肉，
成了过不去的心结。
一年前还正合身的靓装，
现在已经塞不下。
你明明还是那个傲娇的少女，
可生活偏用这样一个尴尬的现实，
挑战你的尊严。
出门有千头万绪的工作，
回家有只要醒着就需要围着转的宝宝，
讲真，打仗一样的工作日里，
有时候连饭都吃不上。
早餐光顾路边摊，晚餐匆匆吃碗面。
哪还有心气儿去举铁流汗。
35岁，才不承认自己是中年人呢。
宝宝5岁，转眼也要上学了……
正餐以外的零嘴，你下决心要吃点好的。
多年后的现在，
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