在我们人类的生存空间里，在我们的身边，在空中、在整个宇宙中，充满了电磁信息。
电视、电话、无线广播、电报、遥控器和其它所有电、磁设备发出的电、磁、光、意识等信号，充满一切空间。
这些信号或信息，都是能量的存在形式或载体。这些无形的能量都有其自身的内在含义，即内在意识。
人可以通过语言、表情和思维发出能量信号，也可以通过身体的功能接收语言、表情和思维的能量信号。
其中的道理也很简单，人同时是这些信号的发射器和接收器。
语言、表情和思维作为一种信息或者信号，在传播出去的时候，会直接影响发出者和接收者的能量状态。
一个人如果发出或接受的能量信号是正面的，那么就会获取更多的生命正能量；
如果发出或接受的能量信号是负面的，那么就会损失生命正能量。
当一个人获得正能量补充时，就会增加活力、增加精力；
当一个人遭到正能量损失或吸收负能量的时候，就会减少活力、损失精力。
道理很简单，这是因为，能量（生命正能量）是人类的生命之源。
可见，在生命能量的世界里，人的行为、语言、表情和思维等因素，都具有影响能量状态的神奇力量。
积极的行为、语言、表情和思维，打开正面的感觉和情绪开关；
消极的行为、语言、表情和思维打开负面的感觉和情绪开关。
如果你有一个很大的气场，当你与低振动的人在一起时，你会感到耗竭与疲倦；
如果你与一个有着比你的气场还要纯净气场的人在一起，他们将清理你的气场。
能量场的状态
一个纯净的气场呈现出的是一道巨大的环绕着身体的光；
能量场能保护着自己，避免来自他人的能量攻击或入侵你的身体、心智、情绪和精神体。
它就像一个力场，当你处在较低的振动和对你不利的能量中为你提供保护。
它也有助于控制你自己的情绪、思想和创伤的经验，防止它们入侵在你周围之人的空间。
然而，能量可以通过心理攻击、药物、使用酒精、恶劣的情绪、创伤和疾病的伤害与破坏而造成脆弱的气场。
如果气场受到损害，此人将变得容易受到负面能量的影响，或者会不知不觉中将自己的负面能量传递给其他人。
长时间没有觉知这个状况，会导致精神、情绪上的崩溃，最终会影响身体健康。
保护能量场的方法
当出现过度疲惫或能量损耗过大的时候，都是我们把自己的能量场无意识地过度打开，而这是失去了自身对自我中心、对自己起心动念的觉察，过度地在互动中关注对方的想法或者情绪，以及对自己说话的反应。
当我们过度关注他人，我们会在能量上造成对外界信息的过分暴露，因为我们需要这些信息反馈。
你可以闭上双眼，深呼吸三次，然后观想你的能量场成一个球形，每一次呼吸都把过于外放的能量归于到这个球的范围中，并感觉到球的边界变得清晰而有弹性，并对自己说：我将在互动中保持自我觉察的中心。
你预先知道自己将要和一个“不舒服”的人互动，或者进入一个嘈杂而充斥着各种冲击的能量场中时，你可以事先为自己观想一个能量保护罩。
一般只需要观想你被笼罩在一个光球中即可，而金色和白色是两种最常用的光，金色带来非常有力的保护，而白色带来整体的净化。
绿色可以帮助你加快场中情绪（尤其是压抑的情绪）的流动和释放；
紫色可以为你带来更高层面的祝福和极具转化力的功效。
为自己的观想做一个时限是很重要的，它可以引导你的能量在最需要的时间段运行。
每个人都有自己的守护天使，同样每个人都有自己的指导灵，也许你不知道它们的名字或者形象，但是你可以感受到他们对你的支持和爱。
如果你和你的指导灵或者守护天使有良好的连接或信心的话，你可以邀请他们帮助你一起进行能量的防护。
我邀请我的守护天使与指导灵，在我今天的活动中，帮助我维持能量场的完整与平衡。
然后你可以观想自己被天使的翅膀所环绕，心中充满了安全感，并在感觉到不舒服的时候及时的呼唤他们来帮助你平衡你的能量场。
如果你对自然、树木、动物及水晶等有特别的感情，你也可以呼唤他们帮助你一起对你的能量场做出调整与保护。
但是这种方法需要你对自己的处境和需要有着比较敏锐的觉察，从而你知道可以呼唤什么植物/动物或者矿石的精灵来帮助平衡你的能量场。
一般上，观想有特定效用的宝石放在自己的对应能量场域进行相应的能量工作，如：
古老的咒语与真言对应着不可思议的神奇能量，你可以寻找一种与自己最有感应的咒语或真言；
当你放松并全然念诵时，观想咒语与真言的能量清理与净化你的能量场，并将你的整个能量场包围。
如果有条件的话，可以用蜡烛、颂钵、鼠尾草、能量喷雾、水晶，或者用一些盐水进行能量场的清理和保护。
这种方法虽然受到条件的限制，但是也最简单直接，适合观想有困难的人。
净化能量场的方法
土、水、火、风是很好的净化剂，赤脚走在绿草地上，使你的负面能量经由你的脚往下进入到大地中，在那里大地之母将净化它们；
游泳──特别是在海洋的咸水里，会洗净你的气场，如果你无法去到大海，将海盐放在你浴缸的水中。
火可能是所有东西中最有力量的净化剂，燃烧旧照片、信件与所有物，能转换在记忆中留存的负面，改变在你周围的灵性能量。
请你更高的大我藉由在你面前燃烧一缕紫罗兰色的火焰，来净化你的一天。
想象高频的光与爱，沿着地球表面上的新网络流动的画面。
都将被神圣的灵性充满与保护，能量保护的方法多种多样，核心要点是：
我们并不是基于恐惧而自保，当我们安住在心中的平和与喜悦之时，就是最自然的保护！
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