在情感咨询中，我注意到许多三十岁左右的女性在面对感情时，往往会表现出一种强烈的执着，尤其是在遇到她们认为条件优越的对象时，这种执着会变得更加明显。
她们常常会急切地问我：“老师，我还能和他继续下去吗？”我的回答通常是：“如果你总是这么着急，这段关系是很难维持的。真正有能量的人是不会急的。着急本身就是一种负面的力量，它会阻碍你。”
我建议她们暂时停止与对方的联系，转而专注于提升自己的内在能量，从索取者转变为奉献者。
当你不再执着于某段关系，而是以高能量的状态去面对生活时，你所吸引的不仅仅是那个人，还有更多优秀的人。只要你开始提升自己，一切都会随之改变。
在人际关系中真正的关系并不需要刻意经营。因为一切都是频率的吸引。如果你没有足够的心力去支撑，你就无法吸引到任何东西，无论是在感情、社交还是事业中。
最根本的是你的能量、你的精气神、你的灵气。一个人首先要真正审视自己，了解自己有多少能量，能做成多少事。真正了解自己的人，不会有过多的奢求。
长久的关系从来不是建立在欲望或金钱上的，而是智慧的吸引和真爱的滋养。
你的灵气越强、越独特、越稀有，就越容易被人珍惜。这才是人与人之间最特别的地方。只有真正修行的人，才能理解这个秘密。
有些人可能外表光鲜亮丽，穿着名牌，但只要你通过他们的言谈或朋友圈，就能看出他们的能量是否充足。高能量的人通常话很少，朋友圈也很少更新。
他们已经超越了情欲和娱乐的阶段，不再热衷于分享世俗的种种。因此，他们给人一种淡淡的神秘感，这并不是他们刻意为之，而是因为他们习惯了安静。
贵人会有躁动或不稳的时候吗？一个能量高的人，你在他们身边会感到非常舒服，因为他们的磁场清净无邪。他们的心静、口静、意静，专注于自己的心灵，与天地相接。
越是专注于自己，外在的能量就会越多地围绕他们转动。因此，越专注的人，能量越强，福报也越大。
这些年我帮助过很多朋友调理运气，总结出一个最快改变的方法：人一定要在一个正能量的、积极的、你热爱的事业中，让自己的身心处于正能量状态。
有些人从事的工作长期处于低能量状态，或者在一个缺乏正气的地方，或者挣的钱需要消耗大量的心血和能量，甚至是通过快速消耗福报得到的。这些都会在未来某个时间段内导致能量枯竭。有经验的朋友会明白我在说什么。
即使你遇到了优秀的人，如果你无法长期与之链接，根源在于你的能量不足。那些高能量的人一眼就能看出你的状态。当一个人处于低能量状态时，他所做的事情往往会伤害他人，不在正法的护持下。看似有时能挣到钱，但这些钱往往带着业力。这种业力会逐渐消耗你的人际关系、婚姻关系或健康。
如果一个人原本元气满满，但变得多疑、敏感、焦虑、紧张，头脑混乱，极度渴望，那么他需要提醒自己远离当下的磁场。你所接触的人可能不对，一定要反思。
一切现象都是自己招来的，先看看自己身边的能量，看看自己的发心，包括对别人是否有怨念或恨意，这些都会在无形中消耗你的能量。
回到自己的内在，先处理自己与原生家庭的关系，处理与自己的关系，消除不配得感，重塑自尊，成为不再消耗爱的人，你才能链接爱，给予爱。
有些人其实并不弱，但因为能量丢失，变得身弱。一定要在独处中修炼，恢复元气。一旦能量充足，就会瞬间爆发。
有些人从事的工作明明不喜欢，心越来越委屈，能量越来越枯竭，长相也会变得越来越丑。
有些人遇到不能滋养的另一半，眼睛里的光也开始慢慢消失。这些都是内在灵性在提醒你该调整、改变的信号。大多数身心难受的人，不急于恢复灵性，而是要先排心寒。有些人心里压了石头，身寒心寒，无法快乐。每天一定要诵心经，能做多少遍就做多少遍，然后去做108拜，提升气血。
所以，一个是排寒，另一个是扩大心量，这是大补的药。这些方法都是我亲身经验总结出来的，照做能够真正改变。你要抓住正法的能量，唯有菩萨的大爱能够将你的能量彻底净化，让你彻底转变对自己的不满，对外在的挑剔。
你会生出巨大的能量，走向正知正念的地方，然后彻底翻转命运，成为一个真正高能量的人。
真正高能量的人，就是阳光的人，是充满爱的人，他能让每一个人都感受到温暖。
告诉你一个秘密，当你能给一个人传递能量，让他得到爱的时候你的能量会越来越高。因为生命是一场循环，就像滚雪球那样，你的能量会百倍千倍乃至无限增长！
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相同磁场的人，终会相逢，即使素未谋面。
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能量最后也都会回归到你身上~