常言道，“善有善报，恶有恶报”，然而，俗语又说，“好人不长命，祸害活千年”，那么，倒底该信哪一句？
传统的“因果论”对此有着经典的解释：两者一点都不矛盾，因果从来不误人，凡夫俗子所看到的只是因果的片段而已，“诸法因缘生，诸法因缘灭”，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。因缘一旦具足，果报即现前。行善不见善，前世有亏欠；作恶不见恶，前世有余德。
一切都是模型。这个善恶的因果模型，有几点值得推敲：
1、既然允许“善有善报”成为一个顶级的根假设，那么本着科学、理性的精神，为什么不试试将“善有恶报”也作为一个顶级的根假设？无论如何，现实中有太多这种令人无限心酸感慨的例子，怎么能说回避就回避？
2、今世行善却不得善终，不要慌，来世会有善报，那万一没有来世怎么办？我们不能说来世一定不存在，但也不能说来世一定存在吧？倘若没有前生，也没有来世，那么得了善报的恶人岂不血赚，而得了恶报的善人岂不血亏？
3、姑且承认生命有轮回，但我们上辈子都在奈何桥喝了孟婆汤，失去了一切记忆。我们只能相信这个“三生石系统”不会出错且完全公平。然而倘若这个“系统”出了差错，或者操控这个“系统”的“人”玩猫腻，上辈子明明行了善却被记“恶”账，那该如何是好？
4、即便存在来世，今世行善来世再报，或今世作恶来世再罚，这个“时延”也忒大了一点吧？现在是信息时代，每个人都有切身体会，打电话要是时延超过数秒，会不会想把电话砸了？“智慧交通”要是车辆与系统之间时延超过数毫秒，会不会到处车毁人亡？聊天时给好友发信息，对方要是数小时不回复，会不会想把对方删掉？行善事要是一辈子得不到好报，作恶之人要是一辈子得不到惩罚，会不会想找块豆腐干一头撞死算球了？
5、行善若是犹如积累财富，以“作恶”为“消费”途径，按正常人的思维，积累只是手段，消费才是目的，所以，这究竟是在鼓励行善还是怂恿作恶？！
审判要及时，回报要及时，快乐要及时！否则都是在耍流氓。迟到的正义不是正义（Justice delayed is justice denied）！
是不是跑题了？谈养生怎么谈到善恶因果去了？非也。善恶是修行的重要话题，修行的本质是修快乐，快乐与健康是一对孪生兄弟，所以，修行就是养生，善恶对于养生也是至关重要。
快乐与健康几乎是等价的。想要获得长久的快乐，必须身心健康。身体不健康，病痛缠身，肯定不会快乐；而心智不健康，也只能在获得短暂的刺激后陷入长久的空虚麻木。至于想要获得真正的健康，我在我这套随笔集的开篇《养生秘笈· 癌症之我见》就已明确指出，心情在影响健康的因素中占60%的比重。国外科学家经实验研究得得的结论是50%，我是拍脑瓜瞎想的，大家不必在意这些细节，只须承认心情对于健康的极端重要性便可。所以，健康也意味着快乐。由此可见，快乐与健康互为必要条件，两者是等价的。
所以，成功的修行，一定意味着同时获得了健康。但是，并不是说一生健康的人，就一定做到了成功的修行，因为修行的前提条件是不损害他人，如果一个人的快乐/健康以损人为前提，则根本谈不上修行。
前面对传统的善恶因果模型作简要质疑，主要不是为了抬杠，而是为了使大家开启思维，不要以偏概全。不绕弯子了，下面从修行的角度，直接给出健康（快乐）的公式：
健康（快乐）=行善×(智慧-1/智慧)+作恶×(1/智慧-智慧)+外界帮助×智慧-外界伤害/智慧+其他
简化一下变成：
健康（快乐）=(行善-作恶)×(智慧-1/智慧)+外界帮助×智慧-外界伤害/智慧+其他
数学或物理底子稍好的童鞋，肯定一看就觉得这公式在量纲上是有问题的。还是那句话，大家不要太在意细节，明白我想要表达的意思就行，毕竟，我不是数学家或物理学家，我只是个编程的。
害怕公式的也不必惊慌，下面我逐一解释。
理论上讲，多做好事应该能收获更多的快乐。毕竟，“我为人人，人人为我”这么个道理没有相对论、量子力学复杂，简单到连三岁小孩都懂。今天我帮你，明天你会回过头来帮我，行善越多回馈越多，拥有更多的快乐。
但这只是理论。现实中，行善不一定能得到相应的回报，相反有可能导致更大的伤害。你的善行别人不一定能理解，升米养恩人，斗米养仇人，善心泛滥，可能会导致对方好逸恶劳贪得无厌。你的善心也有可能被人利用，在不知不觉中作了恶；也有可能在行善的同时，无意间让对方感到被轻视蔑视，恶大于善；或是令恶人更嚣张，从而变成了懦弱的代名词。总而言之，如果一个人的善行缺乏相应的技巧、得不到外界合适的保护与理解，尤其是处在遵循丛林法则的社会，那么善心反而会让人受到更大的伤害。
那么，如何才能保证行善收获快乐？从根本上来说，有赖于社会秩序的合理。但冰冻三尺非一日之寒，得慢慢来。在这之前，必须得依靠智慧，用智慧来为你的善行保驾护航。智慧越高，行善就会越快乐；智慧越低，行善所得的快乐越少，甚至越痛苦。缺乏相匹配的智慧，徒有一颗善心，行走在复杂的江湖，很可能泥菩萨过河，自身难保，遑论去救助他人了。善恶也是很复杂的，智慧不够，对善恶的理解难以到位，就很容易出现好心帮倒忙的情况，热脸贴了个冷屁股，被人倒泼一身水。
所以，靠行善来收获快乐并不容易。相比之下，另一种能产生快乐的方式就容易多了——作恶。其实小孩子最能说明问题了。想想我们自己小时候，看看嗷嗷待哺牙牙学语的婴幼儿，是不是恶作剧一下最开心？每个人即便到老，其实都基本上改不了好为人师和逆反这两个坏毛病，此两者也是作恶心理在作祟（这里只是轻描淡写举例说明而已，人性还有很多导致罪恶的弱点）。为什么总是好为人师，为什么总会有逆反心？因为听从别人、顺从别人，无形中抬高了别人，让别人获益而自己受损了，这怎么行？得反过来才行！有人可能不服：我就没有这样的毛病！那恭喜你，你已步入圣贤行列，加油，看好你哟！
作恶带来的快乐，不需要智慧。越没有智慧，作恶产生的快乐反而越大；越有智慧，作恶产生的痛苦越大。每个人刚出生时，智慧都接近于0，所以都以淘气顽皮调皮捣蛋为乐。慢慢地明白事理了，智慧提升了，才明白做好事能带来快乐，干坏事反而让内心煎熬。所以，大人们也应当给予那些老实听话不调皮的小孩以适当的宽容——或许人家并不是太笨，只是智慧比同龄人更高而已，生活不易，人家小小年纪就已经挺“不幸”了，输在了起跑线，体谅一下嘛。
对一个人的快乐健康造成影响的，当然还有外界对他的帮助与伤害。外界帮助等于社会上其他人对其行善的总和；外界伤害等于社会上其他人对其作恶的总和。从快乐的角度，智慧能对外界帮助起到“放大器”的作用，而对外界伤害起到“衰减器”的作用。智慧高的人，能对滴水之恩都感到莫大的快乐与感激；智慧低的人，即便给他再大的帮助，也是闷闷不乐的白眼狼一个。类似地，智慧高的人，懂得化解外界对他的伤害，甚至变害为利；而智慧低的人，很容易扩大外界伤害对他的影响，小小的打击都可能是致命的。正应了那句名言：苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。
好了，对于前述健康公式解释得差不多了。通过该公式，需要引起我们特别注意的是：修行，光修一颗善心是不够的，必须还要修得与之匹配的智慧。倘若智慧不够，可能你就不得不通过适当的“作恶”来保命了。这个相匹配的智慧，也跟所处的社会环境相关。社会越简单，需要的智慧越少；社会越复杂，需要的智慧越高。如果要把该公式变得更严谨些，我觉得可以将公式中的“智慧”统一替换成“智慧×社会秩序合理程度”。有关这方面的拓展思考，感兴趣的童鞋可以课后自行证明一下，课堂上我就不讲了，期末考试也不会考，毕竟我觉得在座的各位（包括我自己），都活不到需要调整这个变量的时候。
所以，最重要的还是修智慧，“智”不高者“善”不达。当然，善心和智慧也互为因果，相辅相成。顶级的智慧需要顶级的善心，而保护顶级的善心，也需要顶级的智慧（参考《认知的法门》）。
倘若实在无法提升智慧，那么我建议可以适当降低你对行善的要求。要获得智慧太难了，你看，谷歌以前的价值观就是“不要作恶”，而并不是像我们国内好多科技公司所标榜的“科技向善”。大家别以为谷歌要求这么低，或是国内科技公司比谷歌更有智慧。谷歌之所以不提“科技向善”，那是因为意识到真的要做到“科技向善”太难太难了，智慧难以达到，更不好向股东们交待。终有一天，你会明白，科技能真的做到“不作恶”，就已经是所有科技公司的天花板了。我估计后来谷歌意识到即便是这一点都很难做到，于是2015年悄悄的把价值观改成了“做对的事”。做对的事，呵呵，你说对就对呗，这个解释就更灵活了，比“不作恶”的要求又降低了1到n级。所以，大家都看到了，由世界上最聪明的人所组成的顶级公司，都没有底气声称自己能够行善，对于普通人而言，做到真正意义上的行善，那真的是太难太难了。
反观国内很多大大小小的科技公司，公司价值观“科技向善”张嘴就来。可能那些公司的老总们天天念《金刚经》《道德经》，已臻化境了吧。反正我是天资愚钝，修不到那种境界，我也不会逢人便夸自己做了什么好事。我的最高标准，也就是向以前的谷歌看齐，这一辈子能做到“不作恶”就问心无愧了。
所以，现在大家明白为什么“好人不长命，祸害活千年”了吧？好人若是得不到“智慧”（或更确切地说是“智慧×社会秩序合理程度”）相佐，是很难长命的。而“祸害”可以肆无忌惮地作恶，可以不穿着智慧的外衣裸奔，门槛极低，反而快乐多多，想不长命都难。上善是水，也是垃圾桶臭水池，别人丢弃的排泄的腐烂的恶臭的厌恶的憎恨的所有一切，都会往你身上倾倒填塞，你若是没有超级先进的“垃圾处理技术”，早就被臭死熏死毒死了。而那些习惯于往别人身上“排污”“排毒”的，一身清爽干净，自然逍遥快活长命百岁了。
前述公式代表个人的健康（快乐）值，每个人都有这么一个公式。如果我们把所有人的公式的左右两边都分别相加，那么这个等式还是成立的。此时就得到了全社会的健康（快乐）值。与个人的健康公式相同的是，行善同样会提升社会的健康值，智慧同样是“放大器”。然而，不同的是，“作恶”所产生的快乐却消失了！理由是：根据牛顿力学定律中的作用力与反作用力定律，当你对别人作恶时，别人同样会对你作恶，并且作恶的伤害会产生“复制效应”，也就是说，你的一份作恶可以给多人带去多份伤害。当把所有人的恶行相加时，全社会整体不但产生不了快乐，反而极大增大了痛苦，极大损害了健康。所以，对一个社会而言，变成了：好人（多的社会）活千年，祸害（多的社会）不长命。善恶因果报应论对于个人而言不一定适合，但对于社会而言倒是挺准的。
皮之不存，毛将焉附？每个人都是社会的细胞，恶性细胞活得再好，吃掉了正常细胞的营养，挤掉了正常细胞的生存空间，最终得益的会是谁？还不是盘旋在天空，鹰视眈眈紧盯着下一具腐尸的秃鹫？
所以，无论是个人的养生，还是社会的“养生”，最终还是要回到“格局”。也就是我早先说过的，修行的根本途径是提升格局。打开格局，方能提高智慧，少作恶，不作恶，多行善，为个人、为家庭、为社会养出生龙活虎的健康体魄。
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