很多家长朋友在咨询的时候都会问到关于学习跆拳道的一些问题，作为一项能够锻炼身体心肺功能、动作协调能力、爆发能力等的运动，跆拳道益处多多。MTA跆拳道院为您解答那些学习跆拳道可能会有的问题。
针对家长们比较关心的问题进行简单总结，主要概括为以下几点：
一、练习跆拳道对年龄和身体素质有何要求，多大的年龄最适合锻炼？
练习跆拳道没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。在MTA跆拳道院，教练会对孩子的身体素质有一个针对性的了解判断之后，才会安排课程学习。
二、小孩太调皮了，学会跆拳道后会不会更难管？会不会到处惹是生非？
孩子生性好动、顽皮，本身并不是坏事，这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神，关键在于引导。跆拳道训练中有着严格的礼仪、礼节仪式，随着训练时间延长，孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。许多令家长头疼的小孩子，参加几期训练后，反而变得勤奋、认真、有礼貌了。
三、孩子很内向，胆子很小，身体很差，参加训练吃得消吗？会不会受到大同学的欺负？
瘦弱的孩子更应该加强运动。在MTA跆拳道院，训练非常科学化，由浅入深、循序渐进。MTA跆拳道院也会给孩子们安排演出等机会，这样就能激发人的信心、勇气与斗志，塑造勇敢，坚强的个性，使人变得乐观、自信、开朗。
跆拳道训练中特别强调礼仪、友爱、互助的观念，学员之间非常友善，几乎未发现互相攻击，以大欺小、以强凌弱的现象。
四、孩子太胖了，耐力很差，能不能进行跆拳道这种剧烈的运动？
当然可以。跆拳道是一种很好的有氧训练，每次训练课一个小时左右，能有效消耗热量，燃烧脂肪，使身体变得匀称。同样，瘦小的人通过锻炼，能增长肌肉，健美体型。
跆拳道是一种手脚并用的综合性功夫，能锻炼身体四肢的灵活性、协调性、平衡性，增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等因素。一些以前经常生病的、体育课不及格的小朋友，在MTA跆拳道院训练后，身体变好了，饭量增加了，体育成绩也提高了。
五、现在学习功课太紧张了,来参加跆拳道训练会不会影响学习成绩?
一般不会，关键在于教练和家长的正确引导。不仅中小学生的学习负担太重，一些成年人的工作、事业、家庭压力也很大。因此许多人选择参加跆拳道训练或其他体育锻炼，劳逸结合，能放松紧张的神经，才能更轻松的迎接以后的学习或工作。MTA跆拳道院的教练也会经常引导学员，文化学习是很重要的，跆拳道练好了，精力旺盛了，对读书不但没有影响，还会有促进作用呢。
PS，每个人的身体素质都有差异，详细的问题可以在MTA跆拳道院咨询教练和工作人员，他们会给您更具有针对性的回答。
来MTA跆拳道院一起玩耍吧！
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