连续八九天的雾霾刚刚过去、刚刚享受了大半天的新鲜空气 ，首都就又笼罩在了雾霾之中，据悉本轮雾霾将持续到元旦假期之后，假期之后天气状况目前仍然没有明确的说法，因此可以预见的是，在2015年的最后两天和2016年的最初几天里我们都要饱受雾霾之苦。对于几类特殊人群来说，在这样的天气里要更为注意。
雾霾从我们的鼻腔、嘴进入下呼吸道进而进入肺部沉淀，首先冲击的即是我们的呼吸道及肺部，因此如果本身肺功能及呼吸道有疾病的话，在这样的天气里更容易受到侵袭，因此应做好防护措施，尽量少外出、在家开净化器、出门记得戴上口罩。
另一方面，心肺功能不好的人佩戴密封性特别好的专业防雾霾口罩可能会出现恶心、呼吸不畅等情况，严重的可能会出现晕厥情况，随意建议这部分人群最好选择既能防雾霾、又有一定透气性的口罩，比如带呼吸阀的口罩，效果可能会更好。
孕妇在怀孕时抵抗力相对于普通人要低一些，因此在雾霾天里受到威胁的可能性就更大一些。同时孕妇在孕期内用药比较受限制，因此在雾霾天里也要做好口鼻、呼吸道等感染，尤其是咳嗽、鼻炎等需要消炎药的症状千万不能染上。
建议孕妇在雾霾天里尽量少外出，在家必须开净化器，同时做好空气加湿工作以减少室尘，也可以多喝水，及时带走吸入体内、能够排除体外的有害物质。
雾霾不仅对人体本身的健康有影响，长期受到雾霾侵害可能会提升男士的坏精率和死精率，由此发生男士不孕症，因此还没有小孩或者准备要小孩的朋友需要特别注意，正确防雾霾、千万不能忽视它。
一方面小朋友的身体抵抗力跟成人相比较弱、另一方面小朋友的呼吸频率要高于成人，因此吸入雾霾的可能性就更大、受到伤害的可能性也更大，所以在雾霾天中建议家有小朋友的家长尽量限制小孩的户外运动，让小孩待在家中，同时多喝水、多吃点润肺养肺的水果及实物，防止由雾霾引起较为严重的咳嗽等症状进而伤害到内脏。
来源│中国家电网
作者│唐朝
编辑│陈利兵
