暮春时节,春雨绵绵
多少会让人有些莫名伤感
如果这季节有一种能唤醒情绪的食物
那一定是三月李
咬上一口酸酸的青李子
让人神经瞬间清醒
看到它
瞬间唤起了我们儿时的记忆

古往今来,李子都是夏天里最让人垂涎的美味之一。天气一热起来,心里就只盼一件事儿——等李子成熟。在闷热难耐的夏季里,一颗清甜冰凉,入口就汁水四溢、最是解馋。

“三月李”属李子当中的一个品种, “三月李”果形饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,品味酸脆,核小而肉厚,加之独特的气候和日照条件,备受人们喜爱。

它可鲜食,通常吃法是将李子压爆后,或加盐、或加糖、或加辣而食用,也可用于制作凉果,制成罐头、果脯,全年均有食用,尤受青年男女喜爱。

一个水果摊老板告诉笔者,由于今年雨水太多,导致“三月李”上市时间推迟了一个星期,“往年这个时候,市场上的水果摊上到处都可以看见李子。

据了解,新鲜李子肉中含有多种氨基酸,营养比较丰富,具有清热利尿、清除肝热、开胃增食等功效,生食对治疗肝硬化和肝腹水大有裨益。同时,李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李子能促进消化、增进食欲,是胃酸缺乏、食后饱胀者的食疗良品。

三月李种植、管理、采摘,在云南元江为当地提供了大量临工、长工岗位,为农村富余劳动力和有劳力的贫困户提供工作机会。

李树冠不高直径不大,采摘相对容易简单,特别适合安排弱劳动力的贫困户做短期采摘零工,成为当地农民增收、实现精准扶贫的一条重要途径,取得了较好的经济效益和社会效益。

这是最值得的一个尝试—— 三月李 ,南方首季当季水果,治愈的青色,浓郁的果味,饱满的果实,酸爽汁液,一口下去~~~

酸甜味牵着你的嘴,勾着你的牙,凑近咬上一口,顷刻间,香浓软糯酥脆清甜在七窍之间破开,像一个装满了果香和果汁的袋子在脑海和口腔中爆开,其香萦绕不息。 
如此酸脆、健康的三月李,对于喜爱吃青李子的吃货们就happy了!!!三月李味道虽然好,但是小编还是要提醒大家适量吃哦。想品尝云南味道赶紧看过来~

温馨小提示:
1.切忌过量多食,易引起虚热脑胀、损伤脾胃;
2.三月李同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋、鹿肉同食。(引自《饮食须知》);
3.多食易生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。
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