减脂必备！春天成熟的小玉米，甜糯、饱腹、一口上瘾，越吃越美
零壹夜
经过漫长冬季的的积累，和肥宅生活的洗礼，相信很多人和小编一样，已经胖了不只一圈。
自从接到复工通知，一下子慌张起来，看看镜子里的自己，真的是时候该减肥了！现在又不方便运动，只能靠管住嘴了。
但要靠节食减肥，真的是很难克服饥饿来袭，而且节食既不健康，又会降低自身免疫力，还很容易反弹。
既要吃的饱，还要保证每餐摄入热量不能超标，那就要选择既营养又超具饱腹感的食物，刚好玉米就具备这些特质。
一个玉米的重量在200～300g，可以食用的部分占据46%，也就是92～138g，而100g玉米热量仅有100大卡左右，1餐吃1个玉米足够。
一碗米饭约250g，热量在290大卡，相当于3根玉米
而且玉米不同于米饭、面食属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以增强胃肠动力，有助于消化。
所以吃下和米饭、面食同样克重的玉米，热量低，还更具饱腹感。
不仅如此，玉米的钙含量，高到可以媲美牛奶，春季又正是补钙的好时节；此外，玉米含有的亚油酸，对于抑制胆固醇升高，也有很好的效果。
可是我们都知道，玉米成熟的季节一般在8～10月，这个季节的玉米，大多是冷冻长期储存的玉米，口感、营养都不及新鲜玉米。
今天推荐的玉米，来自中国三大黄金玉米产区西双版纳，春季成熟，从采摘、蒸熟到包装全程不超过4小时，香、软、糯、甜无与伦比的美味！
被誉为黄金作物的小玉米，每个都整齐的排列着红黄相间的玉米粒，粒粒圆润饱满散发出珍珠般的光泽，看着就很有食欲。
拆开塑封的包装，玉米的香甜的经过鼻腔，直抵咽喉，让人直吞口水。
微波三分钟后，香气更是四散开来，饱满的颗粒变得晶莹剔透，一口下去满是软糯的口感，包裹着颗粒的果皮细腻到几乎没有存在感。
随着咀嚼，小玉米甜香的味道愈发清晰，细腻无渣的口感更是一种味觉的升华，闭上眼睛，仿佛置身于西双版纳的自然风光，清新又美好。
去过西双版纳的朋友，除了被优美的自然风光和当地的民俗吸引，还有一种味道也定是念念不忘的，那就是傣族家宴上吃到的甜糯小玉米。
这都依靠，西双版纳长夏无冬，温热潮湿的独特气候环境，也让很多作物在这里全年都是可播种、成熟可采摘的。
此外在这里，远离污染、肥沃的土质，充足的日照、充沛的雨水，都为作物的生长提供了源源不断的养分。
这些都使得每一天，对于小玉米来说都是最佳的播种时节，全年可播种四季，每一季都是正当时，这也是西双版纳的玉米。为何总是如此新鲜的原因之一。
得此独厚的先天优势，西双版纳也成为了中国糯玉米的主要发源地，而香糯小玉米，无论从口感还是营养价值上，都是一众之中的佼佼者。
西双版纳香糯小玉米，在糯玉米里算是老品种了，已经几十年的种植历史了，当地人亲切地称呼它为“小包谷”。
现在市场上售卖的玉米，很多并不清晰品种，一不小心就会买到转基因的玉米，存在很多安全隐患。
西双版纳的香糯小玉米品种可追溯，是“天紫23号”，傣家人自古就在种植古老品种，并非转基因玉米！
“天紫23号”有着紫花色的玉米粒，在西双版纳特有的生态环境下生长，味道没得挑。
同时还富含大量果糖，葡萄糖，维生素，膳食纤维，热量不高还营养丰富，特别适合减脂期食用。
香糯小玉米从口感、营养等各个方面，把其他玉米统统秒杀，可谓当之无愧的优秀！
香糯小玉米从田间，到一个个塑封好可食用，整个过程仅在4个小时内完成，每个步骤都很考究。
迎着清晨的第一丝日光，勤劳的采摘工人已经开始忙碌了，采摘下带着晨露的玉米，片刻不耽误的蒸熟，再进行真空包装，最大限度锁住了田间的新鲜。
香糯小玉米在清洁处理时，只剥去了最外部粗糙的外壳，保留下嫩绿的最内层外衣，还有最是营养丰富的玉米须，也是悉数保留。
烹制的方式也十分讲究，煮会将食材的营养，稀释到水中，所以小玉米是采用的蒸熟。
玉米绿色的外壳有着独特的清香，在滚烫蒸汽的包围下，香气渗入颗粒间，别具风味，整个蒸熟的过程也是严格把控时间，最后再用真空包装锁住新鲜。
就这样，呈现在我们面前的香糯小玉米，新鲜的就像刚才采摘下，直接烹制的一样。
现在就算想要瘦一瘦，也不用再苦苦饿肚子了，何况是这等美味，既满足的口腹，营养也不会缺失。
眼下现在复工在即，每日午餐也是个大问题，香糯小玉米，既方便携带，用微波炉加热一下就可以吃，又方便又卫生。
现在超市里塑封的熟食玉米，一根要6、7块，比起去超市买冻库里存放了很久，再加工的玉米。
同样的价格，不如吃点新鲜的，西双版纳甜糯小玉米原价：69元/4斤，限时优惠：59元/4斤（约10～12根），即食、煲汤、炖肉、烧烤新鲜营养又好吃。
