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喝骨头汤补钙?不加盐的淡干虾皮,精选南极红磷虾,鲜香美味,辅食好帮手
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喝骨头汤补钙?不加盐的淡干虾皮,精选南极红磷虾,鲜香美味,辅食好帮手
零壹夜
2020-09-18
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导读:淡干虾皮最大程度保留了磷虾本身的营养,其中对人体有益的虾青素、钙、钾等多种矿物质,都得到了很好的保留。
话不多说 先看虾皮的链接:
https://shop42632296.m.youzan.com/wscgoods/detail/35wshm107c8gg
你觉得补钙就是喝骨头汤?其实不是,骨头汤含钙量并不高。
有一种食材,别看它身子小小的,却营养又美味,
它就是虾皮。
每100克虾皮钙的含量为991毫克,素有“钙库”之称。
虾皮味道鲜美,日常做饭的时候,加一些虾皮进去,增鲜提味,原本普通的饭菜都变香了不少。
给小孩子当零食,打成虾皮粉给宝宝做辅食,
增加食物鲜香和营养。
虾皮虽好,但大多普通虾皮不是咸就是杂质多,吃起来还扎嘴巴,直到我们找了这款
淡干虾皮。
精选优质南极红磷虾制作,渔民自晒,
干净无杂质,无骨无刺,吃起来也更加放心美味。
01.
长在南极海域的南极磷虾
南极,一个充满神秘色彩的地方,这里零下冻土与冷峻海洋、极昼与极夜相互交织。
而在富饶洁净的南极海域,生长着
一种特别的磷虾品种—南极磷虾。
它们在南大洋食物链中扮演着重要的角色,是南极洲众多生物中不可缺少的食物。
南极磷虾和我们常见的虾类不同,它不能人工养殖,且生长缓慢,幼虾要经过5个阶段才能长成虾,生长期达3~4年之久。
南极磷虾体型类似小虾,长1-2厘米,最大种类约长5cm,身体透明,可发磷光。
南极磷虾的脂肪酸属中脂类型,
不饱和脂肪酸含量高,饱和脂肪酸含量较低。
02.
鲜活捕捞,自然淡干
渔民远赴南极无污染海域,把南极磷虾从深海捕捞上来,低温速冻运往国内,
经过筛选后,挑选个头大、肉质饱满的磷虾进行加工,很大程度保
留了新鲜度。
市面上的很多虾皮之所以咸,是因为加了大量盐,一方面是为了延长保存期限,另一方面是为了增加重量。
而南极磷虾淡干虾皮是经过蒸煮处理后,在无菌环境下烘烤而成,过程中几乎不需要人工参与,机械化生产,干净卫生,
不加盐无
添加
,原汁原味。
与肉质比较薄,吃起来感觉不到肉的普通虾皮相比,淡干虾皮虾身完整,色泽均匀,呈现竹节红,
肉质饱满,吃起来肉感十足,口感鲜香。
新鲜纯正的淡干虾皮,干度一般在7-9成干,眼睛黑亮,可以即食,嚼劲且有大海的味道。
淡干虾皮自封袋包装,
及时锁住新鲜,封口可反复使用,吃不完时储存也更加方便。
03.
营养美味,吃法多样
淡干虾皮最大程度保留了磷虾本身的营养,其中对人体有
益的虾青素、钙、钾等多种矿物质,都得到了很好的保留。
一只
淡干虾皮的蛋白质含量抵得上5克牛肉,人体所必须的8种氨基酸它都具备。
更重要的是,淡干虾皮作为一种辅助食材,无论是炒菜,煲汤,即食还是煮粥都是很好的提鲜帮手,营养十足,老人小孩都适用。
老人的饭菜里放一些淡干虾皮,对提高食物和增强体质都很有好处。
淡干虾皮给宝宝做辅食,不加盐,对身体更健康。
用淡干虾皮为家人和孩子做一顿鲜香味美的大餐,虾皮鸡蛋羹、虾皮紫菜汤、虾皮炒韭菜、虾皮拌豆苗等,
鲜美下饭,家人都爱吃。
【虾皮蒸鸡蛋】
1. 鸡蛋打散加少量盐搅匀,加温水,和鸡蛋的比例是1:1;
2. 过筛一下,使口感更细腻;
3. 撒上虾皮,包上保鲜膜,大火蒸12分钟,撒上葱花即可。
【虾皮紫菜蛋花汤】
1、鸡蛋打散、葱花切沫;
锅中倒水烧开,加入紫菜和虾皮;
2、倒入蛋液,不用搅拌,加少许盐;
3、蛋液凝固后,稍稍搅拌,加入葱花、香油即可。
【声明】内容源于网络
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