还记得北马时我们盛大招募的康比特能量公益跑团吗？
昨晚，这个历时三月的超高规格的训练营终于迎来了最后一次集体训练课。接下来，15名团员将在厦马通过比赛，实战检验这次训练的成果。
那位劈叉的帅哥，你的柔韧性练得真棒
回想第一次集体合练
在教练们的带领下第一次尝试各种古怪的拉伸和力量训练
第一次踏上体育总局田径场这片国家田径队同款的室外训练场地
第一次和小伙伴们聚餐
（这不正是小编最爱的牛肉面~）
第一次尝试运动营养品
第一次撒开腿在半程测试赛中体验训练营充满的洪荒之力
为期三个月，一周三次，每次近三个小时，以及额外的作业，还有微信群里的十万个为什么，绝大多数团员都完成了超高频率的训练，几乎每一位团员，都努力在自己的工作与生活中，找到了加入训练这件事的平衡！我们兑现了训练营的承诺，而你们热爱跑步，想要更好的跑步，你们对待这件事的态度，把每一个亲眼见证能量跑团的人都感动到啦！
所以，我们决定，为这个小小的训练营，准备一个隆重的毕业典礼。
最后一堂训练课，还是不能偷懒
还是要听教练的话！
有亮晶晶的毕业证，还有康比特最后准备的参加厦马的粮草
以及少不了的大合影
最后时刻，团员们也有话要说
华君兴
通过这三个月训练，感觉自己提升很大，不管是从训练前的训练方法、训练准备，训练过程中各种强度奔跑，以及训练后的各种放松，都学到了很多科学训练方法。这次厦马，我个人的目标是希望能进330。新起点、新征程、新跨越，希望我们把跑步理念带给周围的普通跑友！
杨靖宇
很荣幸成为康比特能量跑团第一期的队员，我想说感谢，感谢康比特，感谢体科所的教练们，也感谢自己。跟着跑团收获很大，最主要是有了一个科学的理念去训练，科学的方式去运动。只能用“起点之前本无起点，终点之后更无终点”，来勉励自己。感谢康比特，加油！
张文谦
感谢康比特给我们这次机会，还有那么多的补给和专业的指导，然后感谢体科所的各位老师和教练，每天工作结束后晚上还要来指导我们，特别辛苦，也带给我们一些平时我们自己练时根本无法掌握的方法和专业知识。我希望这次厦马能跑到310，科学跑马，健康高效，加油！
金言
我是一名业余的铁三选手，铁人三项里，跑步是我最弱的一项。这次有幸选入康比特能量跑团，认识了很多康比特的好朋友，还有很多体科所的老师们，经过科学的训练还有营养的补给，让我跑步方面有了非常大的进步，在十公里的训练里pb了差不多6分钟，然后半马也pb了十几分钟，我的收获是非常大的。我希望厦马能够进4，这在大铁里就是非常够用的。
作为这次训练营的组织者，我们也衷心祝愿每一位团员：
科学跑马，在今后的道路上，都能迈出最坚定的脚步！
厦马，就看你们的啦！
