大数跨境

美味菌菇汤,中年少女们的养生必备!

美味菌菇汤,中年少女们的养生必备! 玉头的造物集
2018-01-08
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导读:在00后登场的现在,不得不承认自己老了~

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大家好,我是圆子。


看着各地纷纷下雪的景象,作为一个北方人不禁感受到了一种威胁。眼瞅着冬天就要过完了,却连一场大雪都没见过,表示很丧。


虽然说没下雪,但是也没阻挡冬天的低气温啊。中年少女这个词简直直戳九零后的心窝窝。明明觉得自己还年轻,怎么就成了中年少女了呢!不过不管怎么说,养生是不能再晚了。


朋克养生大法可以说非常适用了,啤酒里泡枸杞,左手蜂蜜水,右手大可乐,一年熬夜一边焦虑。这次就给大家分享了一款菌菇汤,炖汤我觉得是最有营养,也最简单的,把材料扔进去就炖上两三个小时,完美~


♡美味菌菇汤♡


材料清单


猪棒骨、葱、姜、八角、盐、白胡椒、香菜

菌菇(花菇、口蘑、杏鲍菇、海鲜菇、蟹味菇)


制作步骤


猪棒骨洗净焯水


葱段、姜片、八角备好


放入锅中中火炖1个小时


菌菇洗净

在盐水中泡一会儿更容易清洗


把菌菇放入锅中,小火炖2个小时

炖好之后可以根据口味加点盐或者白胡椒


一碗美味菌菇汤就完成了

撒上葱花和香菜,超浓郁


虽然炖汤需要的时间,动不动就是两三个小时。但同志们,中间间隔的时候够你看三集电视剧,一部电影,N局王者荣耀,约会李泽言了!


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