最近关于三胎政策将全面开放的消息被广泛讨论……
从过去号召生二胎到即将号召生三胎，从催婚到催生，不生孩子，你永远不能真正体会：怀个孩子有多难，生个孩子有多惨烈，生完之后有多少坑，再生一个还要吃多少苦！
除了这些，还有很多问题。比如，下面这位妈妈，她叫 Doreen，来自马来西亚，看上去面容清秀，身材姣好……
虽然才23岁，但已经是 4 个孩子的妈妈了……
表面上看，Doreen 生产后依然颜值在线，身材也维持得不错，是个标准的辣妈！
但，再看看肚子……虽然生完娃已经 2 年了，但妊娠纹还是非常明显。
Doreen 自己分享：“怀孕的时候，身边的人都安慰我说生了过后会浅的，我心想我才 21 岁，肚子永远都这样我该怎么好？结果我出产房的第一件事，就是看着自己的肚子，眼泪直接就要飙出来。我的是裂到很严重的那种裂，几乎皮肤组织都是损坏的，我想过镭射，但是镭射根本不会起任何的作用，天天看着，天天纠结着……到今天还是一直没办法接受，都生了两年多了，干嘛还是这样，心里满满的自卑感……”
面对这样满目疮痍的肚子，其中的心酸只有当过妈妈的才懂！
身体是灵魂的圣殿，保持身体的纯净和美丽，是女人一辈子都要做的重要的事。作为女人，我们该如何爱护身体、远离妊娠纹的烦恼？
什么是妊娠纹？
妊娠纹是生产后腹部出现的一种条索状疤痕性皮肤损害，是由于孕期腹部快速膨胀，表皮被撑开，但胶原蛋白层的弹性不够，造成弹性纤维的断裂，从而出现的波浪形花纹。
紫色和白色的妊娠纹都是正常的，是妊娠纹发展的两个阶段。妊娠纹的遗传因素占很大一部分，同时和妈妈的体质也有很大的关系，比如是不是疤痕体质等。
怎样预防妊娠纹？
1、控制体重：在怀孕过程中，胎儿和孕妇体重增速过快，对是否长纹、长多少纹有直接影响。控制体重有助于防止因皮肤牵拉引起的皮下纤维断裂而形成妊娠纹。
2、均衡饮食：可以吃些含胶原蛋白丰富的食品，如猪蹄、羊蹄等，有助于重建皮肤的胶原纤维，增加皮肤弹性，预防妊娠纹。
3、适当使用托腹带：托腹带可以帮助孕妇托起腹部，减轻腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯所形成的妊娠纹。
4、使用祛妊娠纹产品：橄榄油、棕榈油和可可脂从实际使用来看，大多妈妈表示效果并不是很明确；小主萌可以找一些口碑不错的祛妊娠纹产品使用，提醒大家注意两点：一、使用时间上一定要从怀孕开始就用上，等长出妊娠纹在用就迟了；二、使用方法上，一般祛妊娠纹产品都分早中晚期，产品不同，需要的量和手法也不相同。
如果已经长了妊娠纹怎么办？
如果此刻你已经卸货完毕，肚子上留有妊娠纹，我们还有补救办法，就是专业的产后妊娠纹修复。
妊娠纹的修复时间是越早越好，最好在 180 天的黄金修复期内进行，最佳时间是产后 42 天开始修复，有效率可达 90% 以上，如果产后 3 年才开始修复，有效率就降到 40% 左右了。
妊娠纹是怎么修复的？
每个妈妈自身情况不一样，具体怎么修复，需要通过产后恢复专家的现场诊断，确定可以修复的情况下，当场就可以承诺：能不能做，可以做到什么程度，达到什么效果，需要怎么样的消费等等……专业的妊娠纹修复没有千篇一律的方法，否则效果只会适得其反。
妊娠纹的问题今天就先聊到这里，小主萌，你有关于妊娠纹的烦恼吗？欢迎给我留言噢。2018 年，让我们一起了解自己，一起变美，未来每天都遇见更好的自己！
