


我是一名B超医生,同时也是两个孩子的妈妈,坦白说,我并不是很喜欢孩子,没当妈妈之前我是一个很随性的人,可以因为突然冒出的念头半夜跑好几条街就为了吃那支自己想吃的冰淇淋,也可以和朋友在KTV嗨唱一整夜尽管第二天还有其他重要事情要做,还可以给清晨刚刚醒来的自己来一场说走就走的旅行……
当我成为妈妈之后我发现很多事情都不能做了,时间大部分用在了孩子身上,更多的是在考虑孩子哭闹是不是因为饿了、该换尿不湿了还是身体不舒服了、衣服是不是该洗了、辅食怎么做孩子才能多吃一点、家里乱糟糟地堆满了孩子的玩具和绘本……这个时候我才知道视频APP里面那些妈妈看孩子看到崩溃大哭的事是真实会发生的,一个人找一个清净的环境待一会成了我的奢望。

二胎产后的状态

对于产后恢复,我一直觉得“智商税”的成分多一些,学医的我知道我们千万年进化来的身体并非我们想象的那么脆弱,分娩是一个自然的过程,产后恢复也是一个自然的过程,什么腹直肌、盆底肌都会随着产后时间的推移会自行恢复,所以我并没有进行系统的产后恢复,仅仅是自己偶尔想起来会做一点凯格尔运动。
但是不得不承认生完孩子之后我的身体发生了一些变化,比如我的腰会疼,我一直以为是腰肌劳损或者腰椎间盘突出一类的疾病,但是医学上对于这些也没有很好的解决办法,所以我连检查都没有做,单纯地认为只要以后避免提重物,好好养护一段时间就会有所改善。产后的我还发现我的膀胱不如以前好用了,说得详细点就是我憋不住尿了,但是我并不会因为大笑或者打喷嚏而漏尿,只是当我有想上厕所的想法的时候就必须要马上去不然就会控制不住,这多少有点尴尬,我也很清楚是产后造成的问题,但是这还是没有引起我的重视,知道是盆底肌的问题,但是我还是坚信会慢慢恢复(从这可以看出一个人对于一个问题一知半解的认识还不如完全不懂却虚心请教专家要收益的多)。

产后恢复前 VS 现在产后恢复进行中的状态

认识新曲线纯属偶然,当时加了新曲线店里的微信,经常看到产后恢复老师在朋友圈分享产后修复成功的案例,说实话修复前与修复后对比确实很大,但是对于略略有那么点保守的我来说,我有点接受不了在一个陌生的地方要把衣服脱光,再加上我也一直不是很认同做产后恢复的各种项目,所以并没有引起我的特别关注。
真正让我觉得我身体出了问题的是因为我发现以前很有用的减肥办法不起作用了,因为腰疼我没有选择跑步或者跳绳一类的剧烈运动来减脂,而是选择了瑜伽和晚饭杜绝主食,起初还是有效果的,后来就不行了,尤其是生完二宝以后,瑜伽和少吃只能让我体重不增长,如果偶然的一次放纵体重绝对会暴长,这时候我才意识到我的身体可能是出现了什么问题,但是我会定期查体,结果显示我是健康的,这时候我决定来新曲线碰碰运气。

2019年 / 二胎产前
第一次来新曲线是Tiger老师接待我,她让我填写了一个很详细的调查表,问了我很多产后的问题,通过这些问题我意识到这家机构还是有点真东西的,很多问题都赶上医院里大夫问诊了,然后我见到了我亦师亦友的刘涵允校长。刘校长和Tiger老师帮我做了inbody检测和背诊。

以前如果有人告诉我一个人单靠在你后背上摸几把就知道你身体存在哪些问题那我肯定认为这是一个全靠蒙的江湖郎中,但是刘校长却用事实狠狠的给我上了一课,她对于人体结构的研究可以说是很精深,她告诉我身体有湿热,我是属于上焦下寒的体质,最重要的是她告诉我,我的骨盆出现了问题,我知道产后的骨盆会发生前倾,但是没想到还会有错位,其实简单的说就是怀孕和分娩过程中的骨盆是向各个方向外扩的,但是分娩完骨盆回缩的时候却不是怎么往外扩就怎么往回收的,会有一定角度的偏差,这就造成了各种错位,作为一名医学生这么简单的问题却没想明白确实是让人惭愧,好在让我认识了新曲线、认识了刘校长。
校长建议我先把骨盆问题解决了再考虑减脂的问题,很有可能骨盆正了慢慢的就瘦了。第一次摔骨盆我内心是忐忑的,虽然校长的理论说服了我,但是实际操作时却属实让我紧张的不行,脑海里一直在问自己这到底靠不靠谱,会不会把自己给按残废了,毕竟这种例子可是屡见不鲜。过程是酸爽的,结果是惊喜的!

2023年 / 二胎产后现在的状态
第一次摔完骨盆回家我突然发现我腰部原先隐隐作痛的地方不疼了,刷碗的时候不需要半趴在洗菜盆上了,背不自觉得挺直了,走路也不再外八了,后来我才知道我前期的这些问题都是因为骨盆错位导致各个部位筋膜黏连不正确的牵拉而导致的。
结合身材管理器、GDG、体脂360以及ESB的使用,我发现自己后背和腰上的赘肉在以肉眼可见的速度收紧。


新曲线让我感觉到了不一样的氛围,我们不再是商家与顾客的关系,而是朋友、是家人,校长不仅仅给我提供产后恢复方案,还给我们提供很有意义的课程,会组织各种沙龙让我认识了更多的新曲线姐妹。
Tiger老师很细心很温柔也很健谈,当我因为体重控制不理想而自我怀疑的时候她会劝我耐心,用各种数据告诉我不能只看体重,体脂降了,内脏脂肪降了的同时蛋白质和肌肉长上去了,虽然数值没变化,但是身体在变好是很大的进步。在各种手法操作的同时我们还会聊天,一些同事朋友之间的不好意思聊的话题我们却能毫无顾忌的彼此分享我们的看法。
Dora老师同样是我的好姐妹,跟她在一起的时候她会仔细的询问我近期的变化,有没有好好吃饭,每天喝水的量以及排便情况,会跟我讲她减脂期间的小妙招。虽然仪器操作的时候确实很酸爽,但是有她们的陪伴让我感觉也没有那么难熬,我们成为了彼此可以互相依靠相互支撑的存在。

2023年 / 二胎产后现在的状态
新曲线最打动我的是我的改变不仅是表面的而是由内而外的,也不仅只是身体的而是身体和心理都朝着好的方向去发展,当了妈妈之后我迷失了自我,似乎所有的事情都是在围绕着家庭和孩子,我是妈妈,是妻子,是儿媳,是女儿但就不是我自己,觉得日子沉浸在一地的鸡毛蒜皮里似乎永远没有希望,我尝试过自我调节,尝试过与现实和解甚至为此去看过心理医生,但是都没有什么改变,来到新曲线后偶然与校长聊起来才发现她是一位很厉害的心理导师,一些我怎么也想不明白的问题她往往一句话就能把我点醒,我变得豁达释然,变得去理解他人,变得通透,夫妻感情生活也有了很大的改善。
当他说出“以前的你让人想要窒息,现在的你让人想要珍惜”的那一刻眼泪控制不住的流,觉得什么都值了。
真的非常感谢新曲线给我带来的蜕变。我的方案还在继续,改变也在继续,我觉得我又找回了我自己,甚至比以前的我更充实,因为以前的我就是我,现在的我是妈妈、是妻子、是儿媳、是女儿、是更优秀的我。



理疗师Tiger

现在的雪晨姐

雪晨姐和Tiger








