世界级的大脑，有什么特别之处？

来自挪威奥斯陆城市大学的Harald S. Harung博士谈到了人类大脑的惊人的复杂性，以及美国玛赫西国际大学（Maharishi International University – MIU）的Fred Travis博士发现了一种利用脑电图测量大脑功能的方法。

这个“大脑整合量表”最初是在MIU的创始人玛哈礼师玛赫西悠济（Maharishi Mahesh Yogi）的启发下创造出来的，目的是为了衡量MIU的学生在练习超越冥想技术后，大脑功能的变化。

最近，该量表被应用到非冥想的世界级表演者身上，调查了大脑高整合度是否与高绩效有关。

随后，Harung博士讨论了人们可能认为会导致世界级绩效的活动，如教育、激励、经验和实践等。但大量的研究发现，这些因素只能占到高绩效者成功的一小部分。

Harung和Travis博士的三项研究表明，一个整合的大脑才是关键。他们研究了顶尖的奥林匹克运动员、专业管弦乐手和高度成功的企业高管。与那些成就水平较一般的人相比，这些顶尖的运动员往往有更高的大脑整合能力。

那么，问题是如何培养大脑整合能力。Travis博士的研究发现，超越冥想技术能使人的大脑整合能力大幅提升。

下图显示了世界一流的成功者的大脑整合能力与普通人相比。通过比较，平均24年的超越冥想练习者的大脑整合能力几乎是世界级的表演者的两倍。

Harung博士解释了通过超越冥想对大脑的影响，以及这种冥想方法如何对大脑产生了其他冥想所没有的特殊效果。

在《世界级的大脑》中，The Edge that Helps Peak Performers Succeeders and How You Can Develop It, 2020》中，Harung博士和Travis博士对大脑进行了可读性的介绍，并对他们的三项研究进行了通俗易懂的概述。他们表明，大脑整合不仅与高绩效有关，而且还与更高的道德推理能力和更高的峰值体验频率有关--正如玛哈礼师玛赫西悠济所论述的更高的意识状态的一瞥。

这本书更详细地解释了什么是大脑整合，并讨论了发展大脑整合的方法，最终集中在超越冥想技术上，这是迄今为止最有效的发展大脑整合的方法。

书中有一章是关于巅峰体验和更高的意识状态，并描述了Travis博士对长期从事TM冥想者体验这些更高状态的研究。书中还指出，拥有更高的大脑整合能力的个人群体可以改善组织的功能。而且它还解释了根据科学研究，整个社会如何从开发哪怕是几个人的大脑中受益。

《世界级大脑》在亚马逊上有售，还有一本更全面的书，由Harung和Travis关于世界级表演的文章，题为《通过大脑和大脑的发展实现卓越:世界级表演者的秘密》，由英国劳特利奇出版社出版，可以从www.brainintegrationsystems.com下载。

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