对于吃货胖友们来说,“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”,充分证明现在的新青年们已经认识到了早餐的重要性。虽然还是会在闹钟响起的第N次起床,但是早餐不管吃啥都要填一填肚子,毕竟谁饿谁知道。
有时候好不容易收拾好要出门了,来到卖早点的地儿发现都是一张张饿惨的脸。排队买要迟到不买要饿着,想想迟到要扣钱还是别买了。很多人排斥自己做早餐,感觉这是一件非常浪费时间的事情,但是有些好吃又简单的早餐在你刷牙洗脸,涂个粉底的时间就做好了呀~
当然一开始可能会手忙脚乱,但是习惯了你就会发现早上趁着洗个脸的时间做出一份美味的早餐是一件多么幸福的事情。
麦
片
很多人都会选择麦片作为自己的早餐,因为它食用简单,存放也很方便。平时可以买一大袋放在家里,随时都可以食用。除了原味麦片,我还超级喜欢水果和坚果的麦片,添加了这两种材料麦片的口感变得更加丰富,营养价值也增加了不少。
麦片真的是一种百搭的材料,可以让你变着花样吃。今天就给大家介绍几种我个人非常喜欢,并且简单又好吃到爆炸的麦片早餐。


速冲
代餐
除了麦片,还有很多即时冲泡的代餐也是非常不错的选择。比如速食冲泡的粥,买一袋的话里边也会有很多种口味,皮蛋首瘦肉粥、小米南瓜粥、牛奶鸡蛋粥,各种口味都有。并且这种冲泡代餐一般都会有小包或者桶装包装,携带非常方便。

跟大家分享的这些都是我尝试过的,其中那些速食冲泡的代餐我很喜欢,还有燕麦水果的搭配也是百吃不厌,有时候下午饿了还会来一碗。像是烤燕麦,我会偶尔尝试,吃的时候满满的惊喜。
也欢迎大家跟我分享属于你的懒人早餐,早上再困,工作再忙,也别忘了吃早餐!

我是喜欢手作的玉头,
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爱摄影的左目爸爸用影像记录我日常的手作点滴。
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