每周五20:00 【玉头麻麻】养生日
【足浴包】从去年双十一卖空了之后，就再也没上架了，这次上新的是“加强版”重量增加了1倍，原料品种增加了1/2。
这一次上新的量同样不多，因为手工灌装很麻烦，如果没有拍到的，可以等到9.9促销的时候再来蹲一波。
这款足浴包功效：
8种中草药都有一个共同的特性️：活血化瘀、促进血液循环
除此之外，每个中草药加入也是融合了各自的特性
在活血化瘀、促进血液循环基础上
帮助改善手脚冰凉、体寒、腰膝酸痛、屈伸不直、经期疼痛
同时减肥人群也推荐坚持泡脚，通过促进血液循环，增加基础代谢
喜欢泡脚的，我今天也同时把配方给大家
如果没有买到的，可以自己去采买原料
我们的足浴包配料一直是“唯一”的
不是工厂统一的那种大通货
讨厌中药味的，这款泡起来是偏甜香的，艾叶加入的量是正好可以盖住其他中药的腥苦气。所以不会每次泡脚都弄得满屋子药味，一次一包，每包是20g的量。你们如果自己diy的话，用那种炖肉料分装包来分装就好。
泡脚这件事儿大家一定要坚持住，马上天气转凉了，抵抗力差爱生病的，手脚冰凉问题，都会慢慢凸显出来。
正确掌握泡脚时间
每天泡脚时间不宜过长：30分钟左右即可
每次水不要太热：45℃最高了
（千万不要是那种烫的不行的）
哪些人不适合泡脚
孕妇、经期不要泡脚
高血压、心脏病、心肌梗塞等情况不要泡脚
小朋友年龄很小的，也不推荐泡脚（10岁以下都不太推荐）
最后还有
3款【煲汤料】
懒人煲汤底料
（你只需要准备好肉肉就OK）
↓
