020-10-08
今天太阳很大，尝试了一开始就紧跟首发的第一方阵，然后保持不停顿式的快走，比较深重的吸入呼出，有重重的呼吸声，把步伐调整到呼吸的节奏，持续地向前走。
无论经过山口，还是在旷野里，对着赛程旗帜直接走，基本不走赛道，有沙过沙，有坡过坡，戈壁滩简单的砂砾滩加沙生灌木丛构成的景致，没有特别吸引人的视点，精神只简单地聚焦在眼前的地面，石子、沙窝、草丛和轮印从眼前闪过，无悲无喜、无思无想，简单地往前走，不停顿。
一起徒步的人们，也一样这样简单地向前走，不拍照、不聊天、不观察、不思考。大家前行的身体很机械，节奏很规律，灵魂成为简单的感知所在。偶尔遇到还会跑步超越自己的，内心还是很佩服。到终点最后一公里的时候，又被一位女戈友超越。
在这简单的戈壁视野里，赛程红旗、比赛指挥车或者保障车、保障休息点都会构成单调的旷野里的焦点，就成为简单前行的目标。那些眼前经过的石头或者草丛，有缘相见却无缘认识，但有一只鸟儿飞过、两只小小的蜥蜴、几堆新鲜的动物粪，一切在这生机很少的旷野里显示生机的动静更能惹起我们的注意。
简单地往前走的节奏维持得好，就能走出效率与结果。比较平时那么多的人和事情要面对，戈壁旷野里只需要面对向前走这一种情况。这么走也是一个很好的体验，身体的不同部位对于这样的挑战都会给出回应。我今天到达终点的时候用时4小时40分，比昨天好很多。昨天左膝盖的伤痛今天没有出现，右脚大脚拇指尖出现了一个水泡，到达终点的时候已经破了。对于跑鞋里面垫卫生巾的需要估计不足，今天用完了所有的卫生巾。
戈壁征战第三天，32公里。中午十二点多就到达了营地。我们战队的小伙伴与联盟战队的并列个人第一，团队排名第二，排在我们前面的是我们的联盟战队——英雄联盟。我自己今天在总体排名中列13，高于昨天的15名。走完后的基本舒缓方式包括有机体拉伸、电动按摩器按摩、再加上一款自带红茶热热地沏上，虽然不能洗澡，但是这个地方用冷水擦洗擦洗也很满足了。不少人带了茶叶，但没有泡茶的大壶。也有人带了毛巾和洗漱用品，但没有盛水的盆儿，所以热水擦洗需要借助于杯具了。
虽然每天有人退赛、因为身体有不良反应而中途弃赛，但是整体团队的热情高涨，甚至今天的小朋友们都放弃了儿童短赛程，参与全程。幼小的心志，也需要这样来磨练吧。今天到营地早，除了安排拉伸与洗漱，大家第一次玩起了掼蛋。今天有人膝盖受伤，但打的水泡总量比昨天少。随行的医务人员随时为大家挑泡、敷药、打绷带、吃药，“这些自己找苦吃的人”在大漠里得到的服务也是比我想象的好太多了。
晚间的感动分享，知道了更多同行戈友遇到的伤痛、挣扎与挫败感，还有他们在路途中得到的鼓励、关心与感动。令人欣喜的乐观主义、不服输精神、勇作标杆的少年、短时间改变的青年创业者，让我看到像戈壁挑战这样的事情真的可以掀开我们熟悉的日常，触及我们灵魂深处的某些需要与回响。
徒步后能躺在帐篷里的安逸感非同寻常。大概非如此折腾不能感受到与平时生活安逸的反差吧，对着漫漫戈壁，有人是为了这样的感受而来的呢。不过还是提醒后来的戈友，参加挑战一定要注意带耳塞，毕竟十位戈友男女同处一室，一定会有一两位鼾声如雷的，即使我这样的老司机也受不了呢。
