之前大家总说动作更新太快，动作还没练就又来新的了，所以一姐准备给大家放一天假，今天给你们安利一个励志到哭的小姐姐，让你健身更有劲儿。
Hafiia Mira，90后，她为自己贴的标签是设计师、创意艺术家。除此之外，还有你一眼就能看出来的好身材。
起初一姐还是Instagram 10大美臀博主里知道米拉的，她的臀确实大翘挺，但是在里边不算最出色的，之所以写她，是因为她20岁之前实在太惨了！
一姐开始以为她像所有精致外向的美国女孩一样，有着青春片一样的童年。但看到她po的这张图片，才知道她来自常年战乱的科沃索，从小竟是在贫民窟长大，图片是父母和她的六个弟弟，有一个还在肚子里，他们一家就是我们常听到的“难民”。
饥饿、贫穷、居无定所跟战争的带来的恐惧相比，根本不值一提，命运的轮盘掌握在死神手里，是生活在和平世界的人们所无法理解的。8岁的时候就被迫去战乱区的酒吧当啤酒妹，耳边传来的经常是炸弹的巨响。
后来为了逃离战火，就连这份卑微的啤酒妹工作也没保住，他们一家人跟着几百名难民一同逃到了洛杉矶。生活却没有因为环境不同而变好，她不得不住在阴冷昏暗的地下室。
看到NYC那些画着精致妆容、趾高气昂的香奈儿女孩，米拉才知道女孩可以这样活。当她们从米拉面前走过，昂贵的高跟鞋踩在地上，就像是一脚脚踩在了米拉的心上。
她也想成为这样的女孩，可她夸张的眼线、艳俗的红唇、杂草一般的头发，还有在二手商店淘来的旧衣服，浑身上下只透露着两个字：廉价。
米拉梦想当一名服装设计师，但没人脉、没资源、甚至连专业知识都没有的她，她的梦想就像个笑话。后来她从兼职工作中学到，丑小鸭只有变成白天鹅，才会受到关注，有了光鲜的外表一切就会变得容易，所以她开始健身。
她请不起专业教练，甚至连去健身房的钱都没有，还要帮忙照顾自己年幼的6个弟弟，米拉一边顶着巨大的生活压力，一边跟着电视上的健身栏目锻炼，自学健身。
坚持健身的米拉，整个人的气质都在提升。
紧致平坦的小腹没有赘肉，肌肉线条清晰可见。
她的臀更翘了，很多网络喷子质疑她的真实性，她却说：“Talk is cheap”。然后默默付出。
各种高难度瑜伽动作对她来说也不在话下。
大概坚持了2年的时间，这次命运女神终于肯眷顾这个可怜的女孩了。她的朋友无意中跟侃爷聊天提到了米拉（没错就是卡戴珊的老公）。
侃爷浏览了她的社交网站，听了她的故事，决定给这个不肯向生活低头的可爱女孩一个机会。他邀请米拉去他的Kanye＆Adidas原创系列走秀。
善良的米拉称赞侃爷是个伟大又鼓舞人心的人，不会因为出身高低贵贱而去定义任何人，并且很尊重所有对工作充满激情的人。
后来米拉成了侃爷的御用模特，秀场从Season 1一直到如今的Season 4，都有米拉的影子。米拉还和卡戴珊一家成为了朋友，卡戴珊的老妈也很喜欢她。
以及跟她屁股一样大的卡戴珊本人。
后来米拉源源不断得到侃爷那边的资源，就连侃爷《Season》期刊的合伙人，LV广告片、澳版《Vouge》御用摄影师Jackie Nickerson也邀请米拉当模特。
在娱乐圈顺风顺水的米拉，终于成为了NYC那些精致的香奈儿女孩。
但她依然记得自己的初衷，成为一名设计师。现有资源和平台，以及侃爷的帮助之下，米拉如愿以偿当上了设计师，甚至创办了自己的时装秀。
她说当走秀结束，她被上千名粉丝簇拥着的时候，她眼泪快要夺眶而出，她不敢相信眼前这一切，甚至忘了自己出身多么贫寒。
从贫民窟到纽约上流社会，这条路走得其实很艰难，需要挣脱思想、地位、性别的束缚。有人说米拉靠的是运气，轻轻松松成功。为了这条成名的路，她做了很多年的准备，她足够优秀，足以配得上命运的垂青。
“即使是最强大的人，也曾经历过生命中最糟糕脆弱的一天。我每天醒来的第一件事，就是提醒自己不要忘记过去。也告诉自己，如果我有第二次机会，无论多么重要，多么美丽，哪怕只是一秒的时间，也要紧紧抓住。”这是她一直提醒自己的话。
这段话只说了要把握住机会，没说的却是几年来不断的鼓励自己相信梦想，忍受没有回报的辛苦付出。其实，在梦想实现的前一秒，它都是虚无缥缈的、看不到希望的东西，但到了那一刻，你的所有付出都会换来巨大回报，就看你能不能一直忍耐并且付出了。
就像健身一样，如果你轻松随便练一两个月，就能马上看到效果，这种微不足道的努力根本算不上努力，谁都能凭借满腔热血对梦想跃跃欲试，但只有坚持下来的人才能成功。
一姐祝点赞的小仙女们，都能拥有闪光的人生。
