生命的本质是需要不断的进步

教学经验30年的TM国际认证老师-李锦芬谈从改善健康到探索自我

在刚刚过去的十月中旬，一年一次的悉谛课程在泰国圆满的落下了帷幕，除了感谢每一位学员的积极参与，我们更不能忘记每一位工作人员的辛勤付出。这其中就有这样一位，她用专业的知识、坚定不移的信念和无私奉献的精神，通过随行翻译的工作，消除中西方语言的沟通障碍。她便是今天的主人公——李锦芬老师。

从受益者到传播者

1987年在德国留学期间，因为长年遭受来自背部的疼痛，我看遍了德国大大小小、各科各室的医生，但都没有得到大的改善，直到后来我遇到了两位TM的老师，在她们的极力推荐下我开始学习超越冥想课程。但令我意想不到的是，从学习超越冥想开始，我的旧疾从未犯过，且练习五个月后，我身心都经历了明显的正面转变，致使我看见面前的道路，决定放弃学业，致力要成为一名超越冥想老师。甚至于回想起来这段经历，我都不禁觉得，也许当初去德国留学就是为了让我去‘遇’超越冥想的。正是因为我个人的一个真实体验和确切改变，我想通过超越冥想老师这样一个角色影响更多的人，让他们也能尽早的改善自身的问题。

随着超越冥想练习的不断加深，加上外文系专业的基础，我开始翻译一些超越冥想的相关知识和作品。很多人也询问过关于我是如何在将英文转化成中文的过程中，做到如此精准和专业。我想这可能就是所谓的熟能生巧吧。每天坚持不断的练习，能够让知识自然而然的了然于心，这时理智上的理解与主观的体验相辅相成，就是这样一个自然又不费力气的过程。

不过在初期接触超越冥想知识的时候，由于中西方文字的表达差异，让我常常也会疑惑为什么玛赫西老师要用某些特定字眼来表述生命各个层面。但是随着翻译经验的累积，我越来越对玛赫西老师用词的严谨和精确所折服。于是我反复研读玛赫西老师的演讲，从中专研出一套专业词汇。

我很高兴能有机会去翻译老师的知识，让我帮助大家用熟悉的语言，在意识的层面上欣赏知识的美。当然这一切的基础，依赖于我每一次的主观体验，也就是我每一天扎扎实实的练习。随着练习的深入，我们的意识潜能才能得到开发，然后我们听到的每一种阐述，便自然有其在生命深处原本就在的相对的呼应，翻译的过程便完成了。这不需要特意去做点什么或者发展什么，一切的发生就和超越冥想的练习一样，是一个轻松且毫不费力的过程。

活出顺乎自然规律的生命

我跟我的先生邱老师，在台湾有经营两个冥想中心，平时时间还是会站在第一线教学。因为玛赫西老师的知识是一个非常完整的、照料到生命很多层次的知识。所以我们中心的学员，在第一个阶段的四天课程结束后，会有六个月的后续辅导。每一个月举办一次不同主题的讲座，譬如一些健康学、建筑学、星象学等等。

当他们的意识潜能开发到一个相对稳定的状态时，我们就会为他们接下来的进阶课程做准备，给他们一些更深入的知识，或鼓励他们参加高阶的课程。但基本上，初期阶段时，我们都会向他们作系统性的介绍。这对学员是非常重要的，知道还有什么更高的可追求，才不会失去学习与进步的动力。

我们都知道玛赫西老师的知识围绕着意识主干衍生出许多分支，这些知识始于学员对促进生命成长的渴望。有鉴于此，玛赫西老师首先复兴了印度古代的Ayurveda阿育吠陀的知识，把它现代化和大众化，也在世界各地创建了许多玛赫西健康中心，提供有效的身心净化疗程，也研发出了400多种周边产品，来帮助我们活出顺乎自然规律的生命。除此之外，还有顺乎自然规律的建筑学和音乐学知识，可全方位应用，促进超越冥想练习者加速发展和进步。

给追求个人发展朋友们的一些建议

在本次课程中，我们看到来自不同阶层的学员，他们带着不同的目的和问题来到课堂，但他们所表现出来的对知识的渴望，对促进个人发展的不断实践，都是一样的，这让我更加坚定了传播知识的初心。我们也会告诉学员，不要把当课程做一种训练，而是当做一种享受。让自己在这里达到一种心智安定的状态，并在这样自然的状态中去开发我们心智的潜能，这样我们就能获得更多的能量与智慧，更高的创造力和行动力便包含其中。

同时TM还有很多附加效益，比如带来深度的休息：只有我们得到了充分的休息，才能拥有健康的身体。消除压力：当我们的压力得到消除，我们内在的真善美的本质才能自然的散发出来，继而影响到身边的人事物。只有当人与人之间的关系越来越融洽，这个社会才会越来越和谐。