世界瑜伽日丨超越冥想，瑜伽中最精髓身心修养法

从不知所措到遇到更好的自己

这一超越冥想技术也正在改变着各行各业的人士，引领他们走向积极健康的人生道路。

了解快餐行业的人都应该听过澳大利亚健康快餐连锁店Oliver's Real Food的创始人Jason Gunn的大名，Oliver's Real Food被公认为全球首家已获认证的有机快餐连锁店。从局外人的角度来看，Jason Gunn无疑是人生赢家。但是谁又知道物质的优越并没有填满他内心的那片“空白”。

“我认为这是我生命中的感觉，我并没有做一些真正让我感到满意的事情。我并没有真正表达我是谁。”——Jason Gunn

由于没有食品零售和酒店服务经验，Jason Gunn在创业初期就遭受着巨大的经济损失。但是让他遭人非议的并不是创业带来的“失败”，而是当时的他出售了手上一家不管是经济收入上还是业界荣誉上都非常成功的公司——Infolink。他表示，在面对这份成功的“事业”时，他时常感觉到“不满意”。他不断问自己，除了赚钱，还能做些什么呢？有什么贡献？内心的“困窘”与“难以满足”也让他感到莫名的焦虑和恐慌。

“2011年我第一次坐下来和老师一起冥想，感受到了和平，快乐和满足感，就像我以前从未体验过的那样。” ----Jason Gunn

没想到超越冥想在短短的几周内，让Jason Gunn的朋友和家人都看到了他惊人的改变。他们说的是，“你怎么了？这些天你真高兴。”他开始关注自己的改变对周围人的影响，并将这积极的能量投放在他的有机食品事业上。即使没有赚钱，也会这样做，因为这让Jason Gunn和他的团队所有人都能在所做的事情上感受到美好。

“对我而言，TM是你能为在你的企业中工作的任何人提供的最有力的礼物。在一天结束时，每个企业都是在该企业工作的人的总和。“ -Jason Gunn

这一改变也积极影响着他的员工，为此Jason Gunn欣然决定承担50%费用以供员工学习超越冥想，他的冥想团队也从最初的3名增长到现在的14名。

Jason Gunn希望通过分享自己在超越冥想练习中的体验和感受，更多人的人带去正面积极的影响，于是他决定将这些经验之谈制作成视频，让更多的人能有机会了解超越冥想。

在谈及会不会向其他企业推荐超越冥想时，Jason Gunn说道：“超越冥想是你个人的核心，培养你内在的自我。如果我们都能感受到内心深处的和平，幸福和满足感，并且如果你能在公司内获得集体经验，那么就必须改变组织的整体振动。如果我们能够培养我们团队的自我意识并将他们带入区域，那么这就是我们能做的最有力的事情。从那里，其他一切都照顾自己。”

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