❀区花点歌台❀
小可爱们晚上好！
我是只买好货守住你钱包的良心区花花~
一转眼大年初六都结束了，明天就要上班的打工人都有谁？我看看都是谁和区花一样惨，请评论区来告诉我~
都说年后比上班还惨的，是上称。几天大吃大喝下来，不知道姐妹们都有没有啥「涨进」？点下方小程序，用视频晒出你的年前年后大对比👇
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#避雷坏习惯#
误区1
洗澡水越热越爽
区花先自首一个，曾经我真的是热水澡狂热爱好者。尤其是冬天冷嗖嗖的热水一冲，那种舒爽的感觉真滴是直冲天灵盖。
这是因为热刺激能够即时抑制掉皮肤表面的痒感，所以热水冲泡会觉得很爽很舒服。
但是！哪怕再舒服，请各位姐妹也给我速速戒掉~尤其是那些洗完澡皮肤很快就会发干发痒的...
偏烫的热水会刺激皮肤的微血管扩张，加剧皮肤水分的流失，而且本来是保护皮肤表面的皮脂膜，也会被热水冲刷掉。
和脸上护肤一样，这样下去，身上的皮肤屏障也会受损，变得脆弱。不光锁不住水分，还会更容易起皮干痒和敏感。
这也就意味着，勤快的人更费身体乳，不勤快的姐妹护肤变得更麻烦了。
合适且不破坏皮肤屏障的水温，只需要比体温稍高一点，52度绝对达咩！大概40度就可以了。习惯这样的温水洗澡，以后身体乳都可以美美省掉了。
误区2
花洒放水从头浇到脚
大部分家庭都是站立式的花洒洗澡方式。和上一个坏习惯接着，52度的热水加上花洒淋头的组合，那简直就是发量粉碎机。
大家别忘了头皮也是皮肤的一部分，甚至要比脸蛋身体更加金贵。它不光承担着生长头发的重任，还肩负着抗衰的使命！
毕竟头皮松了，脸皮就也挂不住了...
所以，姐妹们！切勿热水浇头~ 热水会让头皮过度脱脂，变得更加脆弱，热刺激对毛囊也是百害无一利。
毕竟在这个一发千金的年代，有点头发多不容易
。剩下的也不用区花多说了吧？姐妹们该怎么做，请自行体会啦。
误区3
洗澡步骤多才更干净
对精致女孩来讲，洗发水护发素沐浴露三件套只是基本操作。如果再来点头皮磨砂膏、身体磨砂膏，有点时间再泡一下小澡。那这一套下来，没个七八步是完不成的。
随便一洗澡，在浴室里就泡了个三十分钟以上。区花记得小时候和妈妈去澡堂，那更是一待就一个小时起跳。
听起来好像是洗得干净。实则是对皮肤百害无一利。
对现代人1-2天一次的洗澡频率来讲，清洁力度已经很到位了。如果每次都要加上去角质（磨砂膏、搓澡巾）去油脂（沐浴露）的环节，会造成皮肤过度脱脂。
因为皮脂膜被过度清除，皮肤就会失去保护的屏障。后果就是，皮肤变得更加容易干燥、发痒、起白屑、易敏感。
在加上洗澡时间过长，皮肤一直在水里浸泡，也会让皮肤过度水合，变得不保水反失水，最后的下场，依旧是屏障得到了损坏。并且，会加速皮肤衰老~
所以，不是洗澡步骤越多，泡澡时间越长越干净。正确的淋浴时间，最好不超过20分钟哦！
误区4
不卸妆直接洗澡
有时候犯懒，想趁着洗澡的时候把彩妆一起卸掉。但是我在试过几次之后，就放弃了，还是乖乖先卸妆再洗澡。
一是因为洗澡卸妆，大部分情况下都是「盲卸」，内眼线睫毛膏这种细节很难处理干净。以为洗得很干净了，出来一照镜子是个熊猫眼。
二是因为浴室内的潮热环境，水分高，温度高，皮肤的屏障功能会减弱。这时候附着在脸上的油脂脏东西混合着带了一天的彩妆，很难不在脸上开趴。长此以往，皮肤怎能不敏感~
#必知好习惯#
正确步骤1
清洁干刷大法
搓澡巾虽然是个好东西，但是一般人忍不了那个疼。身体磨砂膏单独用，习惯了搓澡的妹子们又觉得差点意思。
区花发现，如果用搓背刷搭配身体磨砂膏，诶，这个清洁力度就恰到好处了。具体方法是：
取适量身体磨砂膏涂在皮肤上，然后用刷子推开摩擦。如果是厚重的关节部位，请用刷子顺时针打转儿。
这样，不脏手，表皮清洁就轻松搞定了。频次不用太多，视情况和季节而定，正常一周两次左右就足够啦。
正确步骤2
深层清洁
磨砂膏干刷之后，再去打开温水，划重点40度左右最好哦。先全身冲干净磨砂膏，浇灌5分钟。
之后再把沐浴露打出丰厚绵密的泡沫，涂抹全身，再次冲干净。最后加上洗发护发，整个洗澡流程这样就结束了，时间不宜过长，20分钟左右足够啦。
正确步骤3
涂抹身体乳
最后一步收尾，自然是涂抹身体乳了。千万不要懒！作为一个身体乳大户，区花要给姐妹们分享几招独家秘笈。
如果你想加成美白，可以用便宜的美白精华+保湿身体乳一起涂抹全身。直接买美白身体乳也不是不可，但是通常功能性的身体乳会贵那么一丢丢~
如果你想加倍保湿，可以用油+保湿身体乳一起去涂。身体乳被油乳化过后，会变得更加轻薄，更加好推开，而且吸收也比较快。
如果就是懒得每天全身涂身体乳咋办呢？
那就退而求其次，只需要在手肘、膝盖、脖颈这几个位置，厚涂身体乳+保鲜膜覆盖，每天十分钟也一样会让皮肤看起来细腻白嫩，蒙混过关~
好啦，以上就是关于如何正确洗澡的全部内容啦。还有哪些小宝贝没看区花的年终干货总结的？赶快戳下面链接赶赴现场！绝对不会后悔哒！
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