
Jennie真的好会穿搭!
每次看到Jennie的私服穿搭,羊都会感叹她的腰细腿长衣品好。
这个梨型身材真的超典型啊,小腰盈盈一握,但是腿却很夯实···穿错衣服就会特别明显!
即使是爱豆,也会被不同的体型困扰,但是那又怎么样呢,每种体型都有自己独特的魅力呀!
仔细康康粉墨的大家,瘦是都很瘦,但是腿型各有各的“小毛病”,这妨碍大家美吗?
现实中完美比例大长腿属实是百年一遇,万里挑一。我们没有必要非得对身体吹毛求疵,只要好好了解自己的特点,展现出自身独特的美就可以了。
随着天气越来越热,今天羊就和大家聊聊,如何选择适合自己的“下装”,让自己的身材在夏天更加好看👌

选择穿搭之前,我们需要先了解自己的腿型,判断很简单,照镜子就可以了。
主要是观察自己的膝盖和脚踝,是否有膝盖内旋或外翻,脚踝能否自然并拢等骨骼形态。
正常腿:自然站立时两个膝盖和脚踝之间能并拢,膝盖没有外翻或者内旋。
这种腿超漂亮!与其说是正常腿不如叫超直腿,这么挺拔又笔直的腿真的非常难得,除了先天遗传之外,还需要大量练习来保持。
X型腿:自然状态时,站立不自觉会内八字,膝盖容易叠在一起。当膝盖并拢时,大腿间会有缝隙,且两脚会不自觉分开。如果强行将脚踝和膝盖并拢,会觉得有点吃力。
O型腿:自然站立时,脚踝可以合拢,但膝盖无法并拢,两腿间呈现O字型,这种腿型俗称罗圈腿,在亚洲非常常见。
XO型腿:自然站立时,膝盖可以并拢,大腿间没有缝隙,但是小腿胫骨无法合拢,小腿肚轻微外翻。XO型腿走路内八字比较明显。
时尚圈对于美腿的定义比较严苛,不只要求腿足够长足够直,还要对腿围进行限制。
就像好莱坞评出的最美双腿GIGI,她就是真人版理想腿围比例的代表:
GIGI的大腿围、小腿围和脚踝围的比例控制在5:3:2,腿部线条非常流畅,是超模中也难遇的神仙级美腿。
来和同样是超模的肯豆对比一下,肯豆身材也很棒了,但是腿部条件没有GIGI优越,比例稍差一些,视觉上我们会觉得她的大腿有点粗。
请牢牢记住自己的腿部特点,接下来我们在挑选下装时会用到这些知识哦!

不同的腿型,穿搭的技巧是不同的,但是大方针是一致的:扬长避短,把不好看的部位遮起来。
针对腿型弯曲(X型、O型、XO型都算在内),问题基本上都出在膝盖和脚踝上,这两处骨骼不是内旋就是外翻。
刚才咱们也说了,大方针是要把缺点遮起来!那么遮到什么位置是最合适的呢?
下图是不同裙长的遮盖效果,不要被色块吸引眼神,重点是看腿部暴露出来的位置,是否还会注意到弯曲。
也就是说如果穿超过膝盖长度的裤子和裙子,对于不直的腿型来说是比较友好的,它们可以拉长腿部的线条,弱化腿部弯曲带来的不协调。
X型腿需要额外注意一点,就是脚踝无法自然合拢的问题。
这依旧可以使用“遮盖法”哦,只需用鞋袜将弯曲的脚踝遮盖住,从视觉上将腿“捋直”就可以啦!
下图是不同长度鞋袜的遮盖效果,依旧是不要被色块影响,重点看腿部暴露出来的位置。
可以看出及膝+超过膝盖的长度效果很好。(ps:阔腿裤和拖地裙也很好穿!)
顺便一提,鞋袜最好选择宽松一些的,一方面可以弱化对弯曲腿型的勾勒;另一方面,要避免···太健美了!
“遮盖法”不只可以用于修饰腿型,而且还可以运用到“瘦腿”上面!
就像Jennie一样,如果你也是大腿比较粗,那就不要穿包住大腿、或直接露出大腿的裤子···不然腰和小腿再细也没用,会显得比例很奇怪。
如果你的小腿和脚踝比较粗壮,那就试试长裙和直筒裤吧,超级显瘦!
千万不要为了显瘦而将腿包紧,适当宽松的穿着会在视觉上呈现出轻盈的效果,会感觉连脚踝都细了。
还可以参考吉冈里帆的穿搭,她的腿型和比例都一言难尽,早几年经常被吐槽腿粗腿短。
不过现在已经听不到这种声音了,因为她把腿“藏”起来了。
除了上述关于腿型的穿搭之外,咱们还需要额外注意一下自己的大小腿比例。
理想的大小腿比例是3:5,即从臀线到膝盖(大腿)和从膝盖到脚底(小腿)的长度比例应为3:5。
简单来说就是,如果把腿长分为8份,那大腿占3份,小腿要占5份,小腿应该比大腿长。
测量方法:是蹲或者跪坐下来,看看臀部坐在脚上的哪个位置。
如果臀部坐在脚踝上,那你的大小腿比例就挺优秀的了。如果蹲坐后,臀部的位置超过脚跟很多,那大小腿比例中,小腿相对比较短。
小腿比较短的话,就不建议穿及膝裙或及膝短裤啦,这个长度正好把腿部55分,视觉上会“压低”身高。
这种情况,建议穿膝盖上下10cm+的裤子或裙子,短款可以拉长小腿比例,长款则可以掩盖住真实的膝盖位置,制造出修长小腿的假象。
1、腿型上的缺陷要巧妙地掩盖住,不要暴露自己的bug。(注意膝盖和脚踝)
2、如果腿粗,裤子不要包裹得太紧,适当宽松的衣服会显得腿型纤细。
3、要擅长使用袜子和靴子,不同的长度会带来不同的效果。
4、小腿较短的人,不要穿及膝的裙子或裤子,会将小腿压短。
每种身材都有独特的魅力,大家平时可以多看看和自己体型相似的明星穿搭,总结她们的穿衣经验,慢慢摸索最适合自己的风格。