镜头闪过只给自己单独磨了皮？怪不得能把身边的巨星衬得像路人…

大家晚上好啊！昨天圣诞节，童鞋们都是怎么放纵自己的

北京特别冷，穿棉裤也会抖，大人出门走了没几步就被冻回屋了，还是抱着暖气舒服啊。

刷手机的时候看到这张惊艳了大人十几年的照片，妮可基德曼白到发光，衬得阿汤哥像块砖。

但原图是这样的👇👇，脸上的红血丝被P掉了，大人摸着自己被暖气烤到通红的脸连连点头：这才科学嘛！

看过她早年的电影，皮肤确实很白，但红血丝也很明显，没有P图和滤镜，真实的皮肤状态让人感觉亲切多了。

大人顺手又去扒了其它明星的真素颜，比如肯豆的这张，脸上的雀斑红血丝真的很缓解皮肤焦虑。

原来在敏感肌面前，大家都一样。有没有发现咱们身边敏感肌的人越来越多了？

过去大家主要关注修复，其实很多人也很想美白、抗衰。

 

但是身边人和各类博主总是强调敏感肌不能用功效类产品。

看着脸上日益增加的皱纹和色斑，心里真是苦啊。敏感肌到底能不能用功效护肤品呢？怎么用最安全？

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敏感肌真的不能用功效产品吗？ 

 

在咱们印象中，好像敏感肌一用功效产品就会刺激皮肤，尤其美白抗衰产品，很多童鞋几乎不敢碰。

其实敏感肌并没有大家想象的那么脆弱，美白、抗衰等功效产品也可以用，只是要先搞清楚造成自己皮肤敏感的根本原因。

 

病理因素造成的皮肤敏感对很多产品都过敏，甚至有时候连主打舒敏的产品，遇到这类皮肤都会懵。

 

比如下面这几个皮肤病，很容易被当成单纯的敏感肌，不仅耽误治疗，还会导致错误地护肤，看看你中招了吗?

 

# 玫瑰痤疮

 

主要出现在鼻翼两侧和两颊部，常见潮红、起小丘疹、严重的时候痘痘很多，鼻头还会出现毛孔粗大、出油，也就是酒渣鼻。

 

而且这部分皮肤对外界刺激比较敏感，容易出现灼热感伴潮红，更换护肤品时也容易受刺激，出现刺痛。

 

这几个特点很容易让人把它和敏感肌混淆，然后按照敏感肌的方法处理，结果就是怎么修复都好不了。

 

其实玫瑰痤疮的发病主要和遗传、神经血管异常、免疫炎症、毛囊虫等因素有关，单纯地保湿修复并不能解决根本问题，还需要配合药物治疗。

 

而且对玫瑰痤疮疗效最显著的就是激光和光子嫩肤。

 

如果你常年按照敏感肌的方法护肤，情况依然没有缓解，可以去医院皮肤科检查，看看自己是不是玫瑰痤疮。

 

# 慢性接触性皮炎

 

可以发生在皮肤任何部位，如果刺激物浓度低、刺激性弱，症状出现的会比较慢。

 

比如对护肤品的某个成分过敏，但是因为浓度低，没有明显的过敏反应，只是慢慢地出现红斑、丘疹、瘙痒、皮屑，就会容易和敏感肌搞混淆。

 

可以做过敏原测试，找到过敏物质，远离它，皮肤自然会恢复到健康状态。

 

# 脂溢性皮炎

 

脂溢性皮炎可以发生在头皮也可以发生在面部，当发生在面部时，主要表现为皮肤发红、脱屑，不管怎么补水保湿都好不了。

 

它的病因主要是真菌感染，需要用抗真菌洗剂，比如酮康唑、硫化硒等，日常护肤中可以用硫磺皂或者含有硫磺的洁面，而敏感肌根本不敢碰这俩。

 

这些病理性因素造成的皮肤敏感，护肤品根本无法解决，它们更需要的是药物。

 

咱们常说的敏感肌一般指化妆品使用不当引起的皮肤敏感，目前业内比较认同的说法是：

 

敏感肌是一种皮肤高度敏感的状态，容易受到各种因素刺激而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状。

 

而且皮肤状态不是固定的，它会随着体内激素波动或者外界环境改变而改变。

 

除非你是天生的过敏皮肤，比如异位性皮肤炎或干燥症患者，不然皮肤不应该一直处于敏感状态。

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敏感肌如何美白抗衰？ 

 

童鞋们都知道敏感肌很大一部分是因为屏障功能下降导致的，但其实“皮肤末梢神经传导功能异常增强”也是非常重要的因素。

 

神经功能异常往往和自己的身体状态相关，比如压力大、免疫力下降等，不少童鞋就是压力一大皮肤就开始瘙痒敏感。

 

屏障功能下降则会使皮肤失水率增加，容易变干，神经末梢受到的保护也变少，容易被外界环境刺激。

 

记住这俩机制，咱们选护肤品时就有个大概的范围：舒缓神经、锁水保湿、温和的功效成分，同时没有刺激成分或浓度很低。

 

这样咱们的可选范围就扩大了，现在的很多美白抗衰产品能够满足这几个要求，咱们只需要避开一些刺激成分。

 

美白成分中比较刺激的有：377及其它间苯二酚衍生物、维生素C、高浓度烟酰胺（5%浓度）。

避开它们，选更温和的谷胱甘肽、光果甘草、传明酸、维生素C衍生物等。

 

举个例子，娇韵诗小瓷瓶对敏感肌比较友好，它的成分配比能满足咱们需要的4个条件。

 

舒缓神经的有西洋接骨木；补水保湿的有透明质酸、甘油、木糖醇、桃金娘等。

 

美白成分主要是抗坏血酸葡糖苷，是维生素C的衍生物。

 

此外没有添加刺激性成分，丁二醇虽有个醇字，但不是酒精，而是一种保湿剂。

 

抗衰方面，A醇就暂时不要考虑了，虽然效果好，但刺激性也有目共睹，可以考虑胜肽和玻色因。

 

胜肽就是高分子蛋白质水解或发酵后变成的蛋白质片段，更容易被皮肤吸收，它的基本单位是氨基酸，活性很高，但是致敏性却大大降低。

 

玻色因则是一种皮肤木糖模拟物，能激活皮肤里粘多糖的生成，起到保湿锁水改善皮肤皱纹，促进老化组织再生的功能，很温和，敏感肌也能放心用。

 

比如赫莲娜的“黑绷带”就是用玻色因抗衰的。

 

此外，敏感肌在使用护肤品时也需要注意几点：

 

# 护肤程序简化

不止是敏感肌，正常皮肤的童鞋也要注意，护肤程序越多，成分堆积也就多，只会增加皮肤负担，让皮肤变脆弱。

 

基础的清洁、补水再配合功效产品就好，白天最多再加一层防晒。

 

# 产品种类不要多

有些童鞋受“早C晚A”的影响，每天早晚都会换不同的产品，这也会增加皮肤过敏的风险。

 

功效产品就用一种，不然出现过敏症状，都不知道是谁出了问题。

 

# 不要频繁更换护肤品

敏感肌最怕跟风，频繁更换护肤品也会增加皮肤负担。

 

如果一款产品用着特别合适，可以长时间用它，想换的时候不要动作太大，每次换其中一个，其它产品暂时不变，观察皮肤反应。

如果能耐受，再逐渐过渡新产品。

其实，任何产品使用效果如何都是很主观的感受，而每个人又有个体差异，最好不要跟风，也许一款产品999个人都说好，到你这里就不好用呢？

尤其敏感肌童鞋，千万别偷懒，自己要做功课的。

大人给推荐的原则只是帮你们避开危险因素，找到适合自己的产品才是最重要的。

点个“赞”和“在看”让大人的圣诞节不那么冷！关于敏感肌还有啥问题给大人留言吧！

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