杨紫穿束腰上热搜？？她能不能换种火法…

字少事大。

等羊开注射专场的姐妹，北京站来了。

我就透露几个点：某乔和童颜，打到了市场价3-4折。

机构是新氧总部医美旗舰店，羊自己开的。

医生审美技术双在线+10年美学注射经验。

相当于是天上掉馅饼，只限北京的姐妹，只有100个名额，抢完无👇

扫码回复关键词：注射

9月21日上午11：00，限时开抢！

仙女萌晚上好，一姐来咯~

一姐冲浪的时候突然刷到了这么一条杨紫的热搜 👇

U1S1，现在这微博热搜真懂设置话题啊！

一姐还以为是杨紫开始代言束腰，这个让内脏下垂的智商税了呢 👇

结果点开一看，居然只是品牌代言的一组新品宣发照 👇

确实一姐对于明星代言智商税的现象，着实有些敏感了~

但是不得不说，减肥智商税真的对姐妹们的影响太大了！！！

比如一姐前段时间就扒到了一款号称是吴昕代言的瘦腿神鞋 👇

性价比也是高的离谱~

某宝上同款的也才20多块，贵的也不到60块 👇

但这双鞋的确不是吴昕代言的，不过她却真用过~

吴昕本人也曾在某节目中分享过自己穿着瘦腿鞋后的感受，「随时拉伸肌肉，1分钟就很出汗」 👇

不止是吴昕，就连大小S都在综艺里种草过。小S表示这双鞋是自己去韩国的时候，大S特意嘱托她帮买的 👇

大S本人则表示自己是被化妆师安利的~

「亲测瘦腿有效，穿起来还会逼着自己抬头挺胸调整体态，第二天腹肌和小腿都会酸酸的」 👇

一姐确实也在某书上发现有不少网友通过这个瘦腿鞋，在短时间内实现了快速瘦腿！！！

有的姐妹表示，「在家做饭、洗漱、化妆时候穿着它，根本不需要浪费额外时间就可以瘦小腿」👇

结果，这么个被众人安利的摇摇鞋，后来被发现不仅不瘦腿，甚至有粗腿的风险！

一姐查到的这篇拉伸训练研究实验，进行6周后，和未拉伸一侧小腿对比，拉伸一侧的小腿腓肠肌肌肉厚度增加5.6%！！！ 

摇摇鞋是一个不平衡的圆底结构，平衡并不容易掌握。

 

有人每天坚持穿，没多久「华丽丽」地摔成了脚踝骨折，成了央妈曝光摇摇鞋时的经典案例。

是的，这款鞋其实央妈早就曝光过了！但是居然有很多人不知道！让它在2023年又火了一遍…

类似这样全是坑但年年火的产品还有很多，一姐今天全给大家打包一起讲了。

  

「我劝你别买」

系列

 

 

 

第一部分先爆猛料，放几个一度很火，但是真的没啥用的「智商税」产品。

 

每年天一热，打广告都会打得特别凶，明星都在疯狂带货的暴汗服。

在这个几乎所有的运动衣都在追求透气、排汗快的年代，暴汗服的功效居然是让你在运动的时候捂出一堆汗？

 

大家不觉得这个脑回路非常清奇吗？

这玩意唯一正经的用途就是给某些项目的运动员赛前脱水用，以此进入预定的公斤级。

 

请问姐妹你日常有什么事务是必须区分你公斤级的吗？

所以咱就是说，这么一个多穿几件衣服就能替代的玩意，一套好几百，自己吃两顿好的它不香吗？

问关于开头讲到的瘦小腿，年一姐盘过的智商税更是多了去了。

 

这个南韩腿精带火的「瘦腿瑜伽环」，网友发现它就是个「小腿围检测尺」。

小腿偏粗的人，根本戴不进去？？这是花钱找挫败感吗？

即使戴进去了，也只会让小腿被压迫到血液循环不畅。

而且「瑜伽环」其他的拉伸功效，居然也能用一条毛巾代替？？

类似的产品还有这个长满了触角的足弓训练器。表面上看很有用，实际上可能比高跟鞋还伤腿。

 

一个月内经历了爆火+翻车的恋综天花板宋智雅，无意中带火的「瘦腿床」，主要的作用其实是缓解腿不水肿和腰痛。

价值4w的电控床，功效约等于某宝不到百元腿枕……

 

现在很多姐妹都有头前倾的困扰，看到有些商家仿照医用的颈托做了这款几十块钱的「颈椎矫正器」，戴上立马就不低头，不免也会心动。

不过医生说了，这种「民间器材」的结构和稳定度远远赶不上医用器材。

 

更重要的是，正常情况下，脖子不应该被固定位置。

如果脖子长时间不能动，血液循环不通畅，肌肉反而会变得僵硬。

这也是为什么有些网友反馈这种颈椎矫正器越戴越累。

更离谱的还有把自己埋在土里减肥的「酵素浴」。

以上几种智商税，一姐觉得姐妹们没有必要去踩坑。

它们不仅是对减肥、体态没什么好处，甚至本身就是一个没啥必要的存在。

不过还有一些产品，属于本身确实其他功效，但由于商家别有用心的宣传，变成了「减肥智商税」。

比如前几个月有一个国外引进的「B420益生菌」非常火。

一打开购买页，满屏都是辅助身材管理啦，打破健身平台期之类的宣传。

结果是啥呢，人家产品外包装浑身上下对于「健身」、「减肥」只字未提，只说对促进肠道消化功能而已。

这难道是国内商家欺负消费者不懂英语？

益生菌是有用的东西，但吃益生菌就好好吃益生菌，为什么要跟减肥扯上关系呢？

其实类似的情况还有两个大家非常熟悉的例子，就是「酵素」和「青汁」。

包装上也没有明确提减肥功效，但一到国内就成了万能保健品。

这类产品严格来说不是一点用没有，但完全不能针对减肥和身材管理，就是商家为了促销量强加因果关系。

「期望别太高」

系列

 

这个系列提到的产品，不算是智商税，产品相对安全，也有它自己的功效。

只不过商家在宣传这些产品的时候，实在是把效果夸太大了。

所以这个部分提到的产品，一姐只希望大家「别抱太大期望」。

 

你以为它是你减肥路上的救星，能代替你每天大汗淋漓的运动，实际上它只是相当于一条擦汗的毛巾。

比如去年有几个器械就被炒作得特别火爆，一姐讲过的有无绳跳绳、新式呼啦圈、飞力仕棒。

其中飞力仕棒是专业的健身工具，其他两个目前还是民间产品。

△第一排中间是无绳跳绳，右边是飞力仕棒，第二排左边是新式呼啦圈。

这些器材其实只是新手入门级别的难度，适合长期不运动的姐妹决定重拾运动的时候使用。

并不像商家说的那样，你轻轻松松靠这个就身材大变样。

真正想让身体健康，身材有明显变化，还是得慢慢地进进步到，能规律地做一些有强度的、可以涉及全身肌肉的训练。

还有就是姐妹们非常关心的两种非常火热的减肥成分，「碳水阻断剂」白芸豆提取物和「脂肪阻断剂」奥利司他。

首先说，这两种阻断剂是能产生阻断效果的，就是分别减少身体对于碳水和脂肪的吸收。

不过效果并不是非常理想。

奥利司他对于脂肪的阻断只是很少一部分，没有被吸收的油脂还会顺着菊花流出，让你不得不穿上成人纸尿裤。

白芸豆提取物理论上的最佳阻断效果虽然比较高，但想要达到这个水平，你必须把白芸豆提取物的摄入时间、用量、温度、酸碱度、浓度等因素控制得非常理想才行。

 

很明显我们一个普通人根本不可能做到这种实验室标准。

实际使用的时候，白芸豆提取物的阻断效果会在每个环节打折，不会达到大家理想中的「大餐救星」效果。

 

然而某宝上就有非常非常多的相关产品，只是单纯添加了白芸豆提取物或者奥利司他或者两者结合使用，就敢大胆包装，顶着违反广告法的风险宣传「7天瘦30斤」。

△图源：网络。

 

一姐希望大家还是冷静看待这些成分和产品。不是不能用，但别把次要因素当成主要因素。

 

运动和健康饮食始终是健康和身材的基础，任何其他东西再怎么吹牛，也都是辅助。

 

一姐也希望自己被打脸，但现阶段这就是事实。

总而言之，想要靠谱地减肥，科学追求美好身材，姐妹们看到任何产品，都一定要冷静一下子。