越来越感觉童年那批明星的花期都好坚挺啊…
羊前几天冲浪的时候，刷到了参加宝格丽晚宴的舒淇，气场大气明艳又松弛，宛如璀璨宝石一般的存在。
非粉也要感慨一句：真好看啊…
之前看中餐厅羊就发现，即使在一群明星里，舒淇的自律程度也是一骑绝尘，美食围绕楞是一口都没碰过。
连她自己都说，做明星这些年从来没有吃饱过。
在护肤上更是下了大功夫。
从当初动不动就过敏的重度敏感肌，到现在高清怼脸拍也不怕。
舒淇曾因重度敏感，暂别演艺圈
可能会有宝子说因为她们是明星，有各种贵妇护肤品加持皮肤肯定差不了，但事实上有些皮肤问题仅依靠日常护肤手段还真解决不了。
皮肤敏感就是一个很好的例子…
虽然说现在大家对皮肤的关注度越来越高，护肤方式越来越多样且高效，但国人的皮肤状态却并没有变得更健康，反而更脆弱了。
根据《中国敏感性皮肤诊治专家共识》的一组数据显示，敏感性皮肤在亚洲女性中发生率为40~55.98%。
在我国平均3个女性中就有一个敏感肌，其中20~30岁是易敏高发人群，占比超过7成。
某书上，关于敏感皮肤的笔记更是多达242万+篇，足以见得敏感肌困扰了多少人。
这些姐妹不但使用护肤品时限制多多，就连在医美项目的选择上也失去了主动权。
羊甚至在网上看到一种说法，称敏感肌人群是医美绝缘体。
尤其是进入秋冬以后，不少宝子都在后台给羊留言，说自己出现了各种各样的皮肤问题，又不敢不去做医美。
今天羊就带大家详细盘一盘，对于敏感肌来说到底能不能做医美？
因为皮肤敏感和皮肤过敏症状过于相似，都有泛红、干痒、刺痛和蜕皮等情况，常常被混为一谈。
但不同的是，过敏是由特定过敏原引起的，本质上属于一种变态反应性疾病。
除了和敏感肌相似的红肿、红斑、灼烧感、刺痒等症状，还会伴有少量鳞屑和渗液，严重的话可能会导致休克、窒息或死亡。
而且过敏症状不止会反应在脸上，它最大的特点就是，发作迅速，不及时干预可能会扩散到身体不同部位。
这种情况，一定要尽量避免接触过敏原，并及时介入干预治疗，以防出现更严重的并发症！
而敏感肌并不是一种病，只是特指一种不健康的皮肤状态，简单来说就是皮肤屏障受损。
皮肤屏障受损的原因，总的来说可以分为两类：先天敏感和后天作死。
先天性敏感肌大多为遗传所致，特征为皮肤天生较薄、红血丝明显，这类人皮肤天生就比较脆弱，容易受外部环境变化的影响。
也就是说，除了这1%的天生敏感肌，剩下的都是靠自己努力“作”出来的，其中最大的原因就是过度清洁和不当护肤，破坏了角质层和皮脂膜，导致皮肤屏障受损失去防御！
当然也有一些环境因素，如季节交替的刺激、生活压力、精神紧张、失调的内分泌和不佳的情绪等。
这些不确定因素，都可能导致皮肤抵抗力变弱，从而引起皮肤敏感症状。
不确定自己是不是敏感肌的宝子可以做个简单的自测👇🏻如果中招3条以上，就要小心了！
4、皮肤在换季或湿度变化时，会出现脱皮、发痒症状；
5、洗脸后不涂护肤品的情况下，皮肤会紧绷发红，偶尔伴随微微刺痛感；
虽然敏感肌在医美项目的选择上会有所限制，但还不至于绝缘！
其实敏感肌不是不能医美，而是要看皮肤状态和要做的医美项目是否匹配。
与耐受肌不同，敏感肌的医美思路应该是先重在「医」，然后才是「美」。
敏感肌并不是全年无休都处于泛红、干痒的「弱鸡状态」，更多的是一种皮肤不健康的即时表现。
既然它会随着季节变化、区域、空气湿度，甚至是护肤品的变化而产生敏感现象，那必然也会有相对稳定的时候。
所以，我们需要把敏感肌的「急性期」和「稳定期」分开考虑，再来结合面诊时皮肤当下的情况，来选择适合的医美项目。
一个简单粗暴的建议：当务之急就是脱敏，且只有脱敏。
像咱们前面提到的红、肿、痒、热，都是敏感肌急性期的常见表现。在这个时候，我们首先要做的就是把日常使用的功效性护肤品都停掉。
只需要做好皮肤的基础清洁和保湿工作，如果出门的话，再做好硬防晒就可以了。
请熟读并背诵羊的十六字箴言：温和清洁、精简护肤、强效保湿、严格防晒。
清洁上优先选用氨基酸、APG成分洁面，皮肤极度脆弱时只用清水洗也可以。
护肤成分精简，选择和皮肤屏障更相近的保湿修护成分，比如神经酰胺、小分子玻尿酸、角鲨烷。
在此基础上，我们还可以通过舒缓类仪器加持皮肤的恢复速度，比如「舒敏之星」。
基本上做1次有1次的效果，3次差不多就镇静的七七八八了。
舒敏之星有个涡流电场原理，可以刺激胶原蛋白，从而改善上皮细胞的基底环境，加速生成角质细胞。
还有个超强电离渗透作用，可以补充水分+脂质，目的是给皮脂膜受损的肌肤补水、巩固角质层。
同时它还会释放活氧因子，对表皮层杀菌、消毒，目的是模仿皮脂膜的生理功能，减少外在的刺激因素。
除了舒敏之星，LDM水滴提升也是可以帮助我们快速度过急性期的利器。
LDM是无热损伤、通过细胞共振的方式，促进角质细胞再生、基底层细胞激活和皮肤代谢提升的仪器。
通过重排+促活的双重作用，LDM会使松散的细胞重新恢复紧密健康的状态。
角质细胞和基底层细胞活了过来，表皮和真皮的连接就会被加强，皮肤自然就会进入一个正向、健康的状态。
熬过急性期，进入到皮肤稳定期后，我们就可以适当发挥了。
虽然稳定期的皮肤处于一种相对平衡状态，但考虑到敏感肌本身就比较脆弱。
所以在医美项目的选择上依然不能太过激进，还是要以维稳修复为主，尽量先从温和、无创或破坏力小的项目入手，也就是羊前面说的先「医」后「美」。
红光主要作用在皮肤的表皮细胞，刺激胶原增生，从而促进皮肤屏障的修复；
黄光具有促进新陈代谢、增强毛细血管韧性、降低皮肤敏感度的作用。
而且LED光疗是把能量转换成细胞能，没有热效应产生，治疗过程也比较舒服。
所以它是外用不刺激最好的选择，可以作为最基础的治疗项目。
光子嫩肤作为入门级的医美万金油，大家对光子嫩肤的主要印象还是它能通过刺激胶原蛋白生成来增厚真皮层。
但其实它同时也能够刺激皮下细胞的愈合，通过改善角质层细胞间质，来恢复角质层的完整性。
大家常念叨的屏障受损不能做光子嫩肤，是因为脆弱的屏障承受不住太高能量的光子嫩肤。
so，敏感肌做光子嫩肤的正确思路是：低能量，多次数，个体化！只要遵循这个逻辑，就能在光子嫩肤的帮助下，逐渐恢复肌肤屏障。
但羊还是要强调一下，虽然整个治疗过程比较温和、也几乎不会产生创伤，但光子嫩肤毕竟属于激光治疗，对皮肤状态有一定要求。
即使处于稳定期也需要听从医生安排，同时一定要做好术后防晒和修复工作！
轻度敏感肌或皮肤屏障不稳定的宝子，还可以通过中胚层疗法改善，比如水光针。
水光针可以把皮肤所需要的水分和营养成分定点、定量注射到皮下，起到迅速补充水分以及修复的作用。
相比基础水光，羊更推荐娃娃针和胶原水光，胶原水分双补，快速拉升肤质。
需要注意的是，中胚层治疗后一定要做好表层补水工作，比如医用面膜、保湿喷雾。
虽然敏感肌稳定期可以进行比较温和的医美项目，但由于敏感肌的角质层薄、皮肤屏障相对比较脆弱、皮肤的免疫能力和自我修复能力比正常人要弱。
所以依然存在不建议触碰的雷区，比如刷酸类、剥脱类。
虽然羊以前说过，适当刷酸有助于促进老化角质脱落、加速表皮细胞更新、改善痘痘和毛孔。
但刷酸后十分考验皮肤的自愈能力，由于屏障受损的敏感肌本身自我修复力就弱，如果修护工作或防晒不到位，很容易出现色沉现象。
严重的话，还可能因为细菌的侵入引发新的痘痘、痘印问题…
所以在敏感肌皮肤屏障还不足够健全时，羊并不建议敏感肌宝子接触刷酸项目。
剥脱性点阵激光其实和刷酸是有一点点像的，都是通过让表皮脱落来重建组织，进而达到改善皮肤状况的项目。
但不同于刷酸的化学剥脱，剥脱性激光是通过释放大量热能，汽化剥脱全部表皮及部分真皮。
虽然项目的最终目的是促进皮肤启动自我修复机制，但这个过程会使皮肤受到比较大的损伤，让角质层以及皮肤变薄。
还可能会出现持续性红斑、结痂、色沉，甚至局部感染等不良反应。
比刷酸更考验皮肤的自愈力，正常状态下皮肤是可以承受的，但由于敏感肌本身屏障功能受损，自愈力差，还是不要轻易尝试。
说完敏感肌宝子不能做的项目，羊还要单独说一个比较特别的射频、超声类项目。
比如我们熟悉的热玛吉、超声炮和超声盾等都属于热效应项目。
作用层次比较深，在治疗过程中热能会对皮肤造成一定刺激和损伤，很容易导致皮肤发红、血管扩张，对于敏感肌来说可能会加重皮肤炎症反应。
虽然这类项目对皮肤存在一定程度的热损伤，但敏感肌的宝子并不是不能做，而是需要根据皮肤当下情况具体判断。
也就是说，皮肤状态好的情况下，即使你是敏感肌可是可以接受治疗的。
内容有点多，为了加强一下宝子们的印象，最后咱们简单总结一下：
1、敏感急性期：精简护肤、严格防晒，根据皮肤情况选择舒敏之星或LDM水滴提升脱敏；
2、敏感稳定期：适当选择相对温和且破坏力小的项目入手，比如LED红蓝光、光子/超光子、中胚层疗法、低能量激光等；
3、在屏障结构完整重塑前，任何时期都不建议进行刷刷焕肤和剥脱性激光项目；
4、热玛吉、超声炮等深层次射频超声类项目，需要根据当下皮肤情况具体判断。
最后的最后，敏感肌并不是一朝一夕就能解决的皮肤问题，容易反复发作，宝子们一定要有耐心。
虽然医美是一种高效的治疗辅助手段，但对于已经成为敏感肌的宝子来说，改掉护肤的坏习惯也很重要。
切忌盲目选择医美项目，不然只会让我们的皮肤受损严重，导致角质层越来越薄，跟着出现一系列不良反应。
有什么皮肤问题都可以随时来问羊，别忘了给羊点个「赞」！
