迷死氧亲身体验，我在日本吸掉了6斤脂肪和半张脸

羊崽崽们，晚上嚎！嘿嘿嘿，今天的内容你们肯定会很喜欢der！

鉴于羊又干了件大事（先保密三秒钟），先来聊个扎心的，你们瘦了咩？不对，应该是你们变成自己想要的身材了咩？

前阵子段奥娟瘦了14斤，羊真滴好羡慕啊！！！

从笨重的学生气蜕变成舒服的邻家女孩，脸部轮廓、五官随之变得清晰，干净，在群星璀璨、美貌不值钱的娱乐圈，也有了辨识度。总之，瘦了真好！

上帝在胖瘦这件事上还是蛮公平的，你吃进去多少就胖多少。别看明星瘦，那都是饿出来的！文淇妹妹吃了一口甜甜圈，快被经纪人追杀到天南海北了。

再回到开始的话题，实不相瞒，羊并没有瘦到理想的身材，还···胖了好多哦QAQ

咋说嘞，每天11点半发完推送之后，迎来一种不是工作已完成的放松，是一阵虚无···是需要海底捞、韩式炸鸡、潇湘阁填满的空虚。

（众多战利品不起眼的一角）

总之，就···真的有点胖胖

然后···羊去吸脂啦！（开头预告的大事就是这个）

其实这是一件非常打脸的事情。我曾经不止一次夸下海口宣称自己完全无法理解去做吸脂的人，明明少吃几口多动几下就能搞定的事情为什么要去受那个罪？

然而，自从我的工作越来越忙，压力越来越大，你们也知道，我是羊大，我还有一群羊崽子要管，每天真的操碎了心，总之就是，越来越失控。

跟大家回顾下我的一天，早上10点多从家下楼，打车到公司，中午外卖（并没有时间出去吃），基本等我抬头天已经黑了，晚饭是不可能按点吃的，忙完大概十一点多，这时候如果当天顺利，心情还不错，但大部分时候都是焦虑+焦虑+焦虑，那一刻如果没有一碗麻辣牛肉粉（还得是湖南常德的），我可能就活不下去了。吃完打车回家，洗完澡凌晨一点，然后熬到大概凌晨三点睡，第二天，周而复始。

（我能嗦五碗！）

于是，就有了这次吸脂的分享。要说在前面的是，我非常认同运动+健康饮食一定能瘦，这也是最健康、最正确的方式。但是我目前的工作强度做不到（痛快认输）。总之，这篇文章主要目的是给需要的人一个参考。

先上面吸的对比图，面吸我真的，墙裂推荐！大家看我那被肉挤出来的可怕的法令纹！然后再看看右边！而且下巴那一圈肉肉吸掉了之后，我脖子宛如新生重新长了出来。

侧面对比，不需要语言描述了。

（各位，请注意侧面平了，这是吸脂第三天哦！）

而且整个过程还算轻松，这次还带着妈妈一起去东京了，妈妈做眉下切改善眼皮下垂，除了手术那两天，我们基本都在游玩…

是不是hin好奇？莫急，一定要看完这篇超详细科普&真人体验&攻略之后再做决定哦！多了解，莫冲动。

我之前不愿意做吸脂还有一个原因，那就是身边只要吸过脂的人，给我的反馈基本全是负面的。大家的反馈基本集中在这几个点：痛、恢复期漫长、术后皮肤凹凸不平的概率还挺高的。

（这种凹凸不平真滴有点丑···）

别看我也是做过很多项目的人，但我同样也是一个超级超级怕痛的人，任何手术我最关心的一点就是痛不痛（这方面真的是胆小如鸡），所以吸脂这件事，光一个“痛”，就让我望而却步了。

那么这次是怎么下定决心的呢？

1、基友小宜吸脂后跟我说不痛，她说我还不太相信，但她4月底在日本做的大腿+腹部+手臂吸脂，5月2号新氧在纳斯达克上市时，我们在纽约基友见面，她全程活蹦乱跳一点也没有痛和处在恢复期的感觉，要知道那是她吸脂后大概一周多。

2、我这次吸脂的医院和医生就是她去的那家，上次在日本做肋软骨垫鼻尖那次体验几乎完美，并且上次也稍微吸了一点双下巴效果超级喜人，所以我对于日本医美在顾客的体验感和痛感管理上的专业是认可的，于是没有犹豫特别久。

3、长野擅长威塑吸脂，并且他的审美我认可，我不接受普通或水动力吸脂，这算是决定性因素。

为什么我这么青睐威塑嘞？从原理上，这种方式不易发生凹凸不平、也不怎么容易留疤。（术后需要修复的概率减少一半！）

（长野医生用威塑修复案例）

威塑是把脂肪团震碎，原理上就避免了吸多吸少，更精准！顶多这里吸多了一个脂肪细胞，那里吸少了一个脂肪细胞（脂肪团比起来，皮肤一盖几乎看不出！），就很难凹凸不平or留疤（吸得快，对切口摩擦少）。

篇幅有限不啰嗦了，之前写过威塑的详细科普，复习戳我。

因为之前探店和做肋软骨鼻尖体验都很愉快，所以终于下定决心要去之后，我联系的还是宜采的团队。

他们照例提供了一对一服务的专属客服，整个日本行特别感谢三位朋友，宜采的专属客服、翻译姐姐、医美管家。整个过程中，大家都非常贴心的帮我想到了各种出行和术前术后问题，极大程度缓解了我的手术焦虑。

三个人的职责是：

专属客服：沟通诉求、预约医生。

翻译姐姐：到医院之后就全程陪同，面诊、手术中、手术后都是她，靠谱到想嫁！

医美管家：负责提醒羊买票、定酒店、做检查。

我：负责变美。

前面也说了，我真的是那种巨怕痛的人，打个瘦脸针都要求必须上表麻，一开始还想着：我就做个面吸，别的不搞了，我害怕，肚子不吸了。

跟长野医生聊完：您看我大腿有吸的必要吗？手臂嘞？来都来了，要不要吸一吸。他除了帅，实在太给人安全感了！

他看到我的脸，就非常自信的说，建议吸、可以吸，所以我的脸真的是肉眼可见的肉！重点在他看到我的肚子之后，我明显感受到他眼睛里闪烁的光芒！作为医生，他可能觉得我会是一个超级好的案例，因为他捏了一下，说：全是皮下脂肪，吸完效果会很好。

羊：麻辣牛肉粉确实全都转成了皮下脂肪。

但是呢，我真的很担心吸完脂会皮肤松弛，毕竟我真的可以吸很多···长野在认真评估羊的脂肪厚度之后，很肯定的说：不会。结果也真的木有出现皮肤松弛。

并且有个细节，翻译姐姐说：长野医生为了吸脂手术，会经常去健身，锻炼体力。他早上六点起床，第一件事就是去健身，但白天手术结束后，他的解压活动是打麻将…是不是激萌！

不过，力气大真的好使！长野医生吸脂嗖嗖的快，2个小时搞定惹，于是羊去排肿胀液的时候，麻醉劲还没过，一点都不痛。

但是吸脂过的地方很平，没有马虎吸脂留下的凹凸不平，快狠准

还有，别看我平时很御姐（自认为），但我就是那种巨怂滴人！就：道理我都懂，但依旧会担心！

后来去回看和医美管家的聊天记录，居然问出了：“抽脂会不会伤及内脏？”这种鬼话！

当然长野医生的回答也是非常给力

那就顺便解释一哈为啥绝对不会伤及内脏？

我们的腹部有好几个层次：皮肤、浅筋膜、深筋膜、肌肉，腹膜，再里面就是腹腔，容纳着我们的内脏。

（别看图上只有薄薄一层，其实胖呼呼的人浅筋膜层是很厚滴）

而吸脂是吸的浅筋膜层中的皮下脂肪，你们想想医生得多不走心，才能穿透深筋膜层、肌肉等等，伤害到内脏哇？就算医生想，他有那么大力气咩？切猪肉还得要壮汉呢（不是）。

好惹，接下来就是我的手术过程和术后情况全纪实！

我的吸脂部位是脸部+腰腹环吸。脸主要吸双下巴+脸颊垂到下颌角的赘肉，目的是让脸更紧致，下颌线条分明，同时显得脖子更长。腰腹就不用多说了，主要干掉那些皮下脂肪。

（就是画线的部分，ps：桥本环奈对不起！）

有记忆的部分是进了手术室先趴下，因为医生要先吸腰部，然后侧着头看着静脉滴管里小牛奶往下滴，没两秒就睡着了，2个小时候手术结束，醒来无麻醉反应，在翻译姐姐的陪伴下聊了半个小时，护士当然照例把抽出的脂肪拿来给我看了下，脸部吸掉了100cc，腰腹一共吸掉了3000cc（挺大量了真的）。

（这个应该不害怕吼？）

然后长野就来给我挤麻醉液了，前后左右尽量挤干净，然后护士给我穿上塑身衣之后，就自己走回酒店了。

但是！我真的高估了自己，我看手术后啥事也没有，我就跟家人说，出去逛逛买点吃的再回酒店，结果，在快要回酒店的时候整个人开始头晕恶心呕吐，因为忘记了自己一天没吃东西并且还做了静脉麻醉而且刚抽完3000cc脂肪！

低血糖就真的是很想死的感觉，回酒店先吞了一块巧克力，萎靡在床上好一阵，才缓过来，这个教训是，你们如果刚做完手术，就乖乖躺着，吃点流食，千万不要学我。

第一晚算是比较顺利的度过了，此处我必须辟谣一件事：真的不是所有的吸脂都会大量渗肿胀液！我之前得到的各种反馈是，手术当天晚上或后两天基本都会有液体渗出，量比较大的犹如躺在血泊中…

而我，脸部是一滴也没有，腰腹也没有，就…不得不说长野还是牛，首先满足了我不痛这件事，其次麻醉液和肿胀液处理得非常好，术后体验就舒服了很多。当然还有一个原因是威塑吸脂不用注射那么多肿胀液，自然术后渗出也不会那么夸张。

第二天醒来就迫不及待把绑在腰腹上的海绵拆掉换上了单独的塑身衣，妈妈看到我腰腹的一瞬间，也是惊了，我自己也惊了，因为看多了猪精的我，忽然肚子平了腰线出来了，太不习惯了，人生没有这么瘦过！

（开心到有点不知所措）

然后就是恢复期啦，第二天早上那个非洲人腰腹只存在了几小时，到晚上就开始肿胀了，并且我非常奇怪，我的肿胀是往下走的，也就是除了腰腹，我的两条腿肿了，更奇怪的是，我的体质问题，淤青看起来比较严重，但腰腹没有淤青，我的淤青都集中在大腿上…（真的是不做手术不知道自己是这么个怪咖）

虽然有点儿肿，但没有妨碍我带妈妈在东京玩得很happy，这是面吸后第三天的我，开了一丢丢美颜，还能看得出下巴贴了胶布，但是如果我不说，你们是不是完全不知道我刚做完脸部吸脂三天~旁边是妈妈，这是她刚做完切眉手术第二天哈哈哈哈~

刚刚写文前，发现今天是吸脂后第14天，吸脂前的腰腹就不给你们看了，我怕你们不爱我了，但吸脂后的效果还是可以展示一下滴~腹部还肿着，腰线出来了，完全消肿后，我露腰的衣服立刻安排起来。（羊没有断臂羊只是把手放在背后）

两周后脸是这样哒~

不过还是要叮嘱大家几句的，关于吸脂。

1、到底要不要选择吸脂？能用健康饮食和运动解决的，尽量不要吸脂，因为就是真的没这个必要。但是非常顽固的局部肥胖，可以用吸脂来改善塑形。脸上肉很多、双下巴明显的宝宝，可以吸，效果可以排进医美手术逆天效果对比前三之一，你真的想不到自己脸上那堆赘肉没有之后，看起来会年轻五岁。

2、恢复期和痛不痛？我尝试了算是挺多医美项目了，吸脂的恢复期和恢复期间的难受程度相对来说确实跟其他手术比会高一些，因为我吸的是腰腹，且吸脂量比较大，大家都知道腰腹是一个人身体的核心部位，恢复期觉得难受的点就在于，你不管是起身坐下还是做什么别的动作，都，要，动，到，核，心…于是前两周的我，起身坐下躺下都犹如半瘫痪病人，动作非常缓慢。恢复期期间不动是完全不痛的，但是动到核心部位，你是会感受到肌肉撕扯的疼痛的，但都在可忍受范围内。

3、塑身衣穿不穿，穿多久？我面部吸脂后头套戴了一天，第二天和第三天白天出去玩没有戴，晚上在酒店睡觉时戴了，第四天开始彻底不戴了，因为日本确实没有吸脂后头套必须戴多久这么个概念。塑身衣我穿了两周了，虽然长野说你想穿就穿，不想穿就不穿，对就是这么潇洒（国内基本会告诉你穿够1—3个月），但我还是穿着，毕竟我腰腹还肿着，我还做不到那么潇洒。

4、吸脂后会不会有积液？吸脂后积液问题是比较高概率出现的，因体质不同和医生操作不同而异，有的人有比较严重的积液且长时间不能吸收，有的就没有。而我，因为吸脂量比较大，右腹部还是有一丢丢的，临回国前去复查，长野说有一点点积液，需要抽掉，对恢复好，我立刻吓到颤抖，但他强调说抽一下真的对恢复好，我才咬着后槽牙答应。他让我靠床站着，然后非常非常非常细的一根针扎进去，开始抽，我知道这么说你们不信，我自己都不信，抽积液真的不痛，但我全程觉得非常害怕，大概抽了5管，2分钟的样子，结束了，他表示可以该干嘛干嘛去了，我才放心。现在两周了，积液基本自己吸收了。

5、赴日攻略和价格以及如何预约日本的医美机构医生等等其他信息，因为文章太长，我写了一个攻略，大家扫下面二维码，直接管客服要吧，问题都可以随时咨询她们。

剩下的就是等继续恢复和消肿啦，至于脸，完全没事啦，切口给你们看一下，就…真的很像一点红血丝而已。

（看在羊放了ipone前置图的份上，原谅今天字数太多）

最后，还是非常非常感谢宜采团队的，不管是术前贴心的各种行程安排，还是手术当中的照顾，和手术之后的嘘寒问暖、专业术后恢复建议，提醒吃药复查等等，都让我觉得：嗯，是有安全感的。而我，一个容易焦虑的人，特别需要这种安全感。这里可以很负责任的跟大家吼一句：赴日医美找宜采，靠谱儿。

最后的最后，预告一下妈妈的眉下切和双眼皮手术呀，在伦明家做的，我上次去探店他的人中缩短手术，就被伦明的缝合惊叹到了，这次妈妈的手术效果也超级满意，我先放个对比你们看一下，手术前和手术后第7天的对比，眼皮还肿，但眉眼间距已经拉近了，双眼皮线条也重新出来了，原本眼皮耷拉下来造成的外眼角下垂也改善咯。妈妈的详细分享会在10月或11月发出，大家等一等~

最后的最后，羊就觉得吧，我今天整篇文章放的照片也太没有偶像包袱了！不能就这样结束，我必须放一张美美的照片结束！好吧，吸脂后第四天还是第五天去镰仓玩儿，樱木花道和赤木晴子命运的路口打卡留念送给你们，希望大家都能一天天比原来更美好呀~