晚上好啊童鞋们，大人来了！
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天凉了，大人和同事们都乖乖捧起了保温杯，要做个养生好青年。
不知”信息流“是不是感应到了，打开手机就看到一条去年的新闻旧闻：北京消协抽选市面上常见的50个保温杯样本，结果19个不合格。
其中还有知名品牌的产品（包括儿童保温杯），比如希乐、凯利、逸品瑞家。
不合格产品里，有的重金属含量超标34倍，如果儿童长期使用这种杯子，会出现发育迟缓、免疫力下降等问题。
看着这条消息，大人拿保温杯的手有点抖，特别害怕自己这个也有问题
打工人就靠着保温杯泡点枸杞养养生，它这一出问题，咱们还靠啥保命。
所以今天大人找了几个鉴别保温杯的办法，快看看你的杯子合格吗？
合格的保温杯最起码要能保证安全，也就是要符合国家“食品级材料”标准。
保温杯的内胆长时间和水接触，然后被喝掉，它的安全性是最重要的，也是最常出问题的。
常见的保温杯内胆材质多是304不锈钢，其实还有316不锈钢和201不锈钢。
201不锈钢不是食品级材料，经常用在工业上，含有较高的金属锰（Mn）。
如果做成保温杯内胆，内表面会很亮，而且是那种带有暗黑的亮，但是它不耐腐蚀，时间长了会生锈变色。
304不锈钢广泛用于食品材料，主要成分是铬（Cr）和镍（Ni），做出的材料内胆是哑光的。
316不锈钢比304更好，耐腐蚀和稳定性更强，也可以用于制造食品材料，但是因为价格太贵，一般的企业不会用它。
所以咱们的保温杯内胆基本上都是304不锈钢，大部分产品也都会直接在内胆上标明“食品级304”。
在内胆上刻字不是啥技术活，劣质产品也会给自己标上304不锈钢，如果不小心买到这类产品，真的就是在喝“毒水”。
因为这类内胆长时间接触水，里面的重金属会析出，喝了这样的水，金属在身体积累到一定量，会带来严重的健康问题。
比如金属锰，多了会对神经细胞、纤维造成损伤，它还能选择性地作用于大脑特定区域，比如下丘脑，让人变得喜怒无常，神经兮兮。
严重锰中毒可引起肾小管上皮细胞退行性变，肝脂肪变性，心肌纤维水肿和退行性变，肾上腺缺血和部分坏死。
还有其它日常会接触的金属，在体内积累多了也会造成严重后果，戳下边小程序看看你有没有经常接触它们？👇👇👇
合格的保温杯不仅内胆质量达标，外层也要达到国家食品级材料标准。咱们日常没有实验室检测条件，可以从这几个方面入手：
测试密封性和保温性
把杯子装上水，拧紧盖子倒过来，如果漏水就是不合格的，它会烫伤人，说明密封性不好。
测保温性可以在装上热水以后，摸一摸盖子和杯身，一般杯盖比较热但是杯身不会热，因为真空层阻断了温度的传导。
泡浓茶叶
泡一杯很浓的茶叶拧紧杯子放3天，然后打开看内壁上面是否有被腐蚀的痕迹，以及茶水是否有怪异的味道，如果有那就是不合格产品。
磁铁法
不锈钢虽然含铁，但是属于弱磁性，咱们拿一小块磁铁放保温杯内胆上，如果磁铁被吸住，说明它不是真正的不锈钢，可能是电镀表面。
买到了合格的保温杯也别开心太早，用不对后果也很严重。
比如有网友想喝水，保温杯里的热水自动喷射，把人烫着了。
装的水太热
保温杯里装上热水后就特别难拧开，这是因为杯子里的热水在密封状态下会自动形成低气压。
而外界的气压是恒定的，就会给杯子一定的压力，当咱们拧盖子的时候，除了要克服盖子本身拧紧的力，还要再对抗一下气压，所以才不好拧。
快拧开的时候开水往外喷，则是因为之前热水在杯子里来回晃动过，有些水吸附在盖子上，当外边的压力进入杯内，它们自动就被挤出来了。
想要避免这些情况，装热水的时候就不要装太热的，或者选择盖子上有卡扣的杯子。
这个扣一按就开，能完美避免拧不开杯子的尴尬，还能经常打开给水将将温，不会到了想喝的时候烫得喝不了。
这个问题在清洗杯子的时候也要注意，不要用热水溶解清洁剂，更不要拧上盖子来回摇动。
因为清洁剂在低气压下会膨胀，膨胀到杯子装不下，结局就是“炸了”。
装热牛奶
保温杯里装热牛奶相当于发酵牛奶，各种细菌在温热的环境下开始繁殖。等我们喝的时候，其中已经有大量细菌。
这些细菌还会藏在杯子一些不好清洁的地方，肠胃功能弱的人再用它喝水就容易闹肚子。
装果汁、碳酸饮料
用保温杯装果汁如果能尽快喝掉还是可以的，如果忘了，后果可能就像下面新闻里的女孩。
因为果汁里的细菌大量繁殖会产生很多气体，当盖子打开，压力没了，它们会瞬间“释放”，这个威力还是很惊人的。
泡枸杞红枣时间也不能过长，不然就发生和果汁一样的反应。
而碳酸饮料里含有大量二氧化碳，保温杯在“保冷”的时候，二氧化碳会持续析出，杯子一直在承受压力，开盖就炸也是必然。
之前大人讲过，碳酸饮料不要放在冰箱冷冻层，也是这个道理。
泡茶
合格的保温杯泡茶是安全的，但是因为水一直处于较高温度，茶里的茶多酚、单宁等物质会过度析出。
导致茶颜色很浓，口感发苦，一些营养成分也会遭到破坏。
保温杯就好好用来喝水吧，如果真想泡点啥，不要长时间拧紧盖子，最好当天喝完，也别留在杯子里过夜啦。
好啦，大人要去测测自己的保温杯合不合格，还对咱们日常用的东西有不放心的，告诉大人，咱们一起养生保命啊！
点个“在看”和“赞”鼓励一下，大人去挖挖你们日常生活里还有哪些容易掉的坑！
新氧