看电影的时候突然想起了设计师山本耀司曾经在自传中说过：“我喜欢背面，一个好看的背影就是一个漂亮的正面。”
这大概就是为什么露背装总能和高级感联系在一起的原因吧，毕竟背影杀可是不少女明星的红毯标配呢。
比如吉娘娘这张，秀恩爱的同时还顺便秀了一把美背。
可也不是每个明星的后背都能这么光滑细腻，不少女明星都被嘲过后背皮肤不好。
甚至有网友喊话：洗洗被子除螨虫。
大人想说，虽然很多人感觉前胸后背长痘是因为被子不干净、有螨虫，甚至有些人提“螨”色变。
但是这事儿还真不一定和螨虫有关系，其实也不怪大家一提除螨仪器就立马韭菜附体，实在是商家太鸡贼了。
1克床褥中就有10000+螨虫？
一天不晒被，百万螨虫陪你睡？
脸上爆痘，得除螨？
身上红疹，得除螨？
就连咳嗽，都得除螨？
……
看看这些夸张的广告词，把螨虫形容成了无处不在又危害极大的恶魔，谁听了不害怕。
橙色软件随便搜搜就有满屏的除螨产品，有没有必要除螨、要不要买除螨仪器、怎么有效除螨？
今天咱们就来说说“危害”这么大的螨虫真的有那么可怕吗？
其实螨虫有一个庞大家族，广泛分布于阴暗角落、生活用品和食物等地方，最常见的有尘螨、粉螨、蠕形螨、疥螨等。
其中分布最广，影响最大的就是我们今天要讨论的主角——尘螨。
尘螨喜欢和人类生活在一起，体积很小，需要用显微镜才能看到。
主要活跃于地毯、沙发、被褥、坐垫、床垫和枕头等处，最爱的口粮是人的汗液、分泌物、脱落皮屑，繁殖速度极快。
只要尘螨找到床垫、枕头这种食物充足、环境舒适的地方，它们就可以疯狂繁衍、安居乐业，一个人脱落约1克的皮屑，就够让100w+只尘螨吃饱。
而且人进入睡眠时，外部环境温度和身体蒸发的水分，也为尘螨提供了绝佳的繁殖环境。
不过童靴们也不用太过紧张，对于大多数人来说（尘螨过敏人群除外），尘螨并不会直接导致疾病，只要保持环境干净，尘螨的危害并不大。
虽然尘螨不咬人，对于大多数人来说也不会直接导致疾病。
但如果你对室内灰尘出现过敏症状，比如：咳嗽、打喷嚏、皮肤发红发痒等症状，需要特别注意尘螨了。
因为他们轻盈的尸体和粪便颗粒（分泌物、排泄物）都是过敏源。
这些过敏原会随气流飘荡在空气中，如果被吸入鼻腔，就会出现过敏性皮炎、哮喘病、过敏性鼻炎等疾病，严重危害人体健康。
而且尘螨排泄物中的蛋白酶，还会破坏皮肤的屏障功能（但是健康皮肤顶得住），可能会使皮肤出现红斑和痘痘。
不仅如此，如果总出现眼睛发痒、变红、容易流泪的情况，可能也是尘螨引起的眼睛过敏，甚至是过敏性结膜炎。
除了成人，也特别需要警惕儿童出现尘螨过敏。
有研究表明，尘螨是儿童过敏性疾病吸入性最主要的过敏原。甚至一项北京样本的研究中，儿童/青少年过敏性鼻炎患者中尘螨过敏比例超过80％。
当然出现过敏症状并不一定就是尘螨惹的祸，为保险起见，大人还是建议去医院做过敏原的筛选和确认。
如果你对尘螨过敏：那就必须除螨，避免让人讨厌的过敏反应；
如果家里有小宝宝：需要注重家庭环境的清洁卫生，尽量减少尘螨的数量；
如果你是个健康的成年人，也没有尘螨过敏：那就不必专门除螨啦，更不用买专门的除螨仪器，保持日常清洁就够了。
首先，我们要清楚一点，有人的地方就会有螨虫，赶尽杀绝是不可能的，只能说是尽量预防。
防螨说白了就是，防止尘螨的过敏原（尸体、分泌物、排泄物）。
从目标出发，我们可以从这几个方面入手：减少活螨数量；降低尘螨过敏原的含量；减少接触机会。
虽然除螨方法的有很多，但综合考虑防螨效果与操作的便捷性，大人比较推荐以下几种日常防螨操作：
# 除湿
适宜的湿度对尘螨的生存非常重要。
尘螨需要相对湿度高于65％以防止水分流失。一般而言，当湿度降低50%左右，尘螨的生存率就会大大下降。
这也是为什么南方城市相对北方更容易滋生尘螨的原因。
如果你的室内湿度比较高，可以通过使用空调、除湿机或开窗通风将室内湿度降低至30%~50%之间，这个方法可以有效控制螨虫数量。
# 日晒
长时间的紫外线照射，可以将尘螨杀死，也可以使被褥保持干燥，形成不适宜螨虫生存的环境。
可以说是经济有效，安全无害！
# 清洗
前面说了，尘螨以吃人的分泌物和皮屑为生，它们的尸体和粪便又都是过敏原。
即使杀死螨虫，这些过敏原依然不会消除，而清洗可以做到双重控制，同时减少尘螨和尘螨过敏原的数量。
所以经常清洗床单、被罩，也能非常有效地减少尘螨及过敏原的含量，强烈建议大家每周清洗床上用品。
家里有地毯的，也要定期吸尘，最好使用高性能真空吸尘器进行真空吸尘，选择带有HEPA过滤网的吸尘器，可以避免让吸进去的尘螨过敏原再次飞扬出来。
简单来说，可以总结为九个字：勤洗、勤换、勤晒、多通风。
最后再跟你们讲一个除螨骚操作吧——一言不合冷冻大法。
把被子放在-17°~-20°的冰箱里，冻上24个小时，螨虫也能死翘翘。虽然没啥操作难度，但冰箱压力可能比较大。
其实对于大部分非尘螨过敏人群来说，勤洗勤晒，避免室内潮湿已经能将尘螨数量控制到较低水平，没有必要再额外花钱去除螨了。
如果很不幸，我们就是尘螨过敏大军中的其中一个，勤洗勤晒可能效果不够。
那我们要如何与尘螨斗智斗勇呢？有哪些除螨产品可以买呢？
# 除螨仪
除螨仪本质上是吸尘器细分出来的品类。
会额外添加“拍打震动”功能，在高频强力的拍打下可以使螨虫失去抓力，不但能震出螨虫和它们的尸体，还可以把藏匿在床垫、沙发深处的皮屑吸出来。
说白了就是有强力拍打功能的吸尘器。这个“拍打震动”功能也没有什么特殊技术，所以大家选一款震动频次高、价格适中的就行。
有的品牌还会为产品添加“紫外线”功能，但这个功能有点鸡肋，毕竟想要除螨需要高强度、长时间照射才行。
我们使用除螨仪时都是很短的时间，所以作用不大，购买时没必要为了这个功能多花钱。
有的产品还增加了过滤系统，可以确保吸进去的灰尘不再逃逸出来，这个是加分项，购买时可以注意下产品功能。
# 防螨床品
目前市面上主要的防螨床品就是防螨枕和防螨被，其中包括化学防螨和物理防螨。
化学防螨就是将化学防螨剂附着到床品上。
物理防螨则是通过提高床品的针织密度阻止螨虫及其过敏原入侵，让过敏原无法与人体直接接触。
但要注意的是，只使用防螨床品，是不太可能使过敏症状有明显改善的。
如果真的对尘螨过敏，除了床上用品，最好也要结合其他的除螨方法一起。
多说一嘴，很多人除螨的原因还和宠物有关，但其实宠物传播的是疥螨，并不是我们今天说的尘螨。
疥螨是一种永久性寄生螨，碰到皮肤就能安家，寄生在人和哺乳动物的皮肤表层，会导致疥疮和丘疹等疾病。
但也不必过度恐慌，杀死疥螨的方法很简单：喷药、把要换洗的衣服煮沸或者用塑料把衣服密封起来1周，把疥螨活活饿死后再清洗就可以了。
虽然不能说螨虫无害，但毕竟任何除螨方法都没办法做到彻底消灭螨虫，只要晚上被子一盖，小觉一睡，它们就又会卷土重来。
而且，对于健康非过敏人群的来说，只要做到日常清洁到位就可以啦，没必要去购买专门的除螨仪器。
很多商家恐吓式的营销手段，大家看看就好，没必要太过担心。
毕竟，咱们和螨虫注定是要共生的，只要做到别致病就好啦。
