新的一年，新的「划水」？
今天，jennie又又又因为对中国区粉丝的「限定对待」被挂上热搜了…
再是性感圣诞女郎造型，致敬《mean girls》来波欧美回忆杀。
总之，种种热度，确实是非粉也要赞一句「不愧是大势女团」。
同一段舞蹈，在欧美是这样
来香港是这样
被网友批评称：一个是电力满格，一个是泄了气一样…
不过，据粉丝解释。
历经了全球巡演的jennie太累了，所以身体疲惫+本身直角肩呼吸不畅，才导致在香港的表演状态不佳。
但也有网友反驳，连感冒+咳嗽还没好利索的lisa都在努力维持状态，怎么就Jennie一到亚洲这样…
emmmm…其实说到这，大人也一直有个疑问。
为什么爱豆们生病后，顶多休息一周就又能立刻唱跳，而我们别说唱歌了，连说话都停不下来咳嗽？
甚至有相当一部分人，只要能止咳，连花椒炖梨都愿意尝试。
通通以虔诚的姿势，赌一场“它可能会让你好起来，但一定不会让你更坏”的结果。
咳嗽就是人体通过振动肺部，把粘在肺泡薄膜上的垃圾都抖下去的自洁方式。
再将它与其他脏东西&体液打包成痰，通过呼吸道纤毛细胞扫到咽喉，彻底排除体外。
所以总的来说，大多数情况下的咳嗽都是自身防御能力还不错的表现。
在造成咳嗽的刺激因素没有解除之前，为了止咳而止咳，反而可能是阻止身体自己清理垃圾的做法。
咳嗽是保护性反射，没错。
But，好些历史故居还被“保护性拆除”了呢。可见有的时候，号称“保护性”的东西，也需要个度。
咳嗽也一样。
如果咳嗽在病后持续≥2周，很可能也是屠龙少年终成恶龙了。
病毒的感染损伤了气道黏膜，使气道的敏感性增强。即便病毒被清除之后，这些损伤也需要一定时间修复。
有研究显示，咳嗽是主要的「新冠后症状」之一，有16%~34%的人甚至会持续2~3个月。
所以只要没有同时伴随着反复发烧，越咳越严重，基本没啥大事儿，不用担心是不是白肺了。
# 变异性哮喘
如果总是咳在夜晚，又伴随着其他地方的痒痒，就要留心去医院做个肺功能检查看看是不是中招了。
支气管炎分为急性和慢性。
急性气管支气管炎一开始可能与感冒的症状有点像。（流鼻涕、鼻塞、发热等）
只是随着病程，感冒症状会越来越轻，而咳嗽反而会渐渐加重，甚至还会咳出黄脓痰。
慢阻肺病已经一跃成为了中国第三大常见慢性病。
先强调一下。咳嗽，往往来自于中枢神经系统的。
止咳药大多是包含吗啡等镇定类药物，目的就是让呼吸道不要太敏感，变得迟钝些，少咳点。
而痰则是由坏死的呼吸道组织、病原微生物、血液、粘液等混合物的组成。
当垃圾太多，堆得嗓子不舒服，喉咙就会反射性的反复想咳。
化痰药就是加速这个过程，让痰液早点稀释，易于咳出。
所以如果是有痰的咳嗽，要先化痰再止咳。
否则，咳嗽压下去了，但那些能引起炎症的垃圾仍然存在，后续的细菌继续留存在呼吸道，很有可能会发生二次感染，延长病程。
# 夜晚咳得多，坐起来睡
夜晚时，大脑的迷走神经会变得兴奋。
再加上躺下的动作，会使鼻涕的分泌物滞留在呼吸道下不去，搞得嗓子痒痒。
所以，可以在睡觉的时候多垫几个枕头，让身体形成一个斜坡，降低刺激的可能。
是不是和小时听长辈说“咳嗽少吃糖”有点不同？
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