养生膏方 | 疏肝清热利咽膏

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白芍100g，赤芍100g，川楝子90g，栀子100g，麦冬100g，生地黄100g，黄芩100g，生甘草100g，桔梗150g，当归100g，薄荷60g，牡丹皮100g，郁金100g，柴胡90g，金银花150g，连翘100g，山豆根50g，泽泻100g，牡蛎150g。

疏肝清热，解郁利咽。

1.将中药饮片放入砂锅中，冷水浸泡约10小时，煎煮，先用大火煮开，再用小火煮30分钟，煎出药汁，倒出。 

2.将药渣添冷水继续煎煮，先用大火煮开，再用小火煮15分钟，煎出药汁，倒入第1次的药汁中。

3.同上煎煮法煎煮第3次，水烧开后用小火煎煮15分钟，煎出药汁，倒入前两次的药汁中。

4.煎煮浓缩药汁，沉淀，离火待用。 

5.将龟甲胶、蜂蜜冲人浓缩药汁中，用小火煎熬，不停地搅拌，熬至黏稠状。

6.离火，自然冷却。用洁净干燥的搪瓷罐、瓷罐、砂锅存放。若用砂锅存放，砂锅底最好抹一层麻油。存放于冰箱中冷藏备用。

早饭后半小时服用10克，晚饭后半小时服用10克，以温开水送服。

《灵枢·忧恚无言》曰：“咽喉者，水谷之道也，喉咙者，气之所以上下者也。会厌者，音声之户也。”咽喉为肺胃之门户，脾胃为后天之本，脾与胃相表里，脾为胃行其津液，脾为气血生化之源，主运化，输布津液，只有脾胃健运，才能使水谷精微运化正常，津液充盈，上润咽喉，咽喉得津液濡养才能发挥其正常功能。若脾胃功能失常，津液不能正常上承，则出现咽喉干燥等症。