扁平足的你，请进！！！

足跟、第一跖骨基底部、第五跖骨支撑使得足发生前后旋的能力，将内侧纵弓有力的支撑起来，此时内侧纵弓才有足够的弹性以及行走时向前推进的力。

而对于扁平足的人来说，内侧纵弓塌陷往往伴随着踝关节外翻，导致下肢生物力线的传递受到影响，无法起到吸收缓冲震荡、支撑保护的作用。因此，对于扁平足的人来说，需要加强内侧足弓的支撑能力以及稳定性。