点击蓝字·关注我们
加加有话说
请对以下事情说不！
🙅♀️追着宝宝喂饭
要告诉宝宝，吃饭就应该坐在饭桌前，切不可养成边吃饭边玩，或者到处乱跑的坏习惯。
🙅♀️用零食代替正餐
零食是宝宝拒绝吃饭的根源。宝宝的食量是有限的，平日里零食吃多了，到了吃饭时间，自然就没有多余的肚子吃主食，久而久之就会形成恶性循环。
🙅♀️强迫宝宝吃饭
有时候宝宝不想吃饭，可家长又怕孩子饿着，于是就强迫宝宝吃，这样容易造成宝宝对吃饭的反感。还有些家长，随时等着宝宝喊饿，然后赶紧热饭给宝宝吃，这些做法都是不可取的。
🙅♀️怕宝宝吃饭捣乱
有些家长看宝宝吃饭总是捣乱，或者吃得到处都是，就想自己动手喂省点事。但这样却限制了宝宝的动手能力。
如果怕宝宝吃得到处都是，可以给宝宝带上围兜，就算地板、衣服脏了，及时打扫干净就好。
好习惯要从小养成
很多爸妈说：我家宝宝已经两三岁了，还能养成好习惯吗？答案当然是：能！
🌱宝宝10个月：培养独立吃饭的萌芽期
这个阶段，宝宝对事物开始产生浓厚的兴趣，比如在吃饭的时候想要自己动手摆弄餐具，甚至会跟你抢饭碗，如果这个时候开始培养宝宝独立吃饭，那将会事半功倍。
○ 可以给宝宝买一个餐椅，让TA在固定位置上吃饭，形成良好的习惯；
○ 可以准备多一把勺子，把勺子交给宝宝，让宝宝自己自由使用，就算是瞎比划也没关系，这样能够增加宝宝对吃饭的兴趣；
○ 吃一些水果、条状物的蔬菜等食物时，可以先教宝宝试着用手抓取食物，让宝宝对吃饭形成一种意识。
🍽️宝宝12-18个月：培养独立吃饭的黄金期
这个阶段的宝宝动手模仿能力增强，手眼协调能力也变得更好，只要爸妈稍加引导，放手让宝宝尝试，宝宝就能更快地学会自己吃饭。
○ 可以让宝宝挑选自己喜欢的餐具，能够增加宝宝对吃饭的兴趣；
○ 为宝宝准备的食物尽量是容易用勺子舀起的，并且能一口放进嘴里，一次量不要太多；
○ 不要担心宝宝把食物弄得到处都是，要勇于让宝宝尝试，在宝宝成功时，多给予鼓励；
○ 如果宝宝故意捣乱把食物丢到地上，应及时纠正并告诉TA，食物是吃的，不是用来扔的；
○ 如果怕宝宝自己吃不饱，可以准备多一份餐具，让宝宝自己吃一半，爸妈喂一半。
🏆宝宝2-3岁：培养独立吃饭的巩固期
这阶段宝宝的自主性会变得更强，只要爸妈不过分娇纵，并以身作则教育宝宝，TA慢慢就能养成独立吃饭的好习惯了。
○ 可以跟宝宝来个吃饭比赛，看谁吃得快，并且不会把食物掉出来，通过竞技的方式，让宝宝对独立吃饭产生更多兴趣；
○ 限制宝宝吃饭的时间，可以先从1小时开始，逐步慢慢减少，养成宝宝专注吃饭的好习惯。
光盘鸭餐盘是宝宝加创新设计的互动餐盘，Q萌可爱的萌鸭造型治愈感十足，男宝女宝都可选择的颜色，活泼俏皮，更能激发宝宝的进食兴趣。
餐盘内含一个光光蛋和26张心意满满的奖励卡，家长可通过自己的创意，每一餐为宝宝准备惊喜奖励。小鸭脑袋里藏着的奖励光光蛋小设计就像是拆盲盒，让宝宝们对未知惊喜充满好奇心，不但能提高宝宝吃饭时的注意力，还能让宝宝在鼓励中实现光盘，不浪费粮食。
吃饭是一件愉快而享受的事情，只有让宝宝对食物产生浓厚的兴趣，宝宝才能好好吃饭，家长们的喂饭焦虑症也会一扫而光。
祝大家的宝宝都能成为一枚“吃货”。
看完一定记得来个“分享”“赞”“在看”三连支持一下哦，参加文末抽奖活动，送出2套筷筷鸭，快点把它带回家吧！❤
上周中奖名单
恭喜
森林里的蓝精灵
琉篱
获得宝宝加裸藻洗发沐浴二合一1瓶
请在评论区留下邮寄地址
（涉及隐私不会对外公开）
信息收集完毕后将安排礼物寄送
请耐心等待哦~
本期互动福利
点击右下角“在看”并分享本文到朋友圈、宝妈群，截图发到后台，加加会抽2位幸运粉丝，每人送宝宝加筷筷鸭学习筷一套，获奖名单会公布在下次文章的文末，敬请期待~
官方微博
官方小红书
官方抖音
bbj-official
长按二维码
关注宝宝加官方微信
求分享
求点赞
求在看