今天开学了，学生们纷纷返校，老师们也开始的繁忙的工作。现在孩子的近视问题越来越严重，也受到了许多关注。但我们是否知道，由于老师工作的特殊性，改作业、出试题等用眼频繁，老师也面临着许多“眼健康”问题。
1、配戴合适的眼镜。验配合适的眼镜，可以满足老师们的视力需求，提高工作效率，减少视疲劳等问题。
2、间断用眼。每使用电脑等电子产品40-50分钟，休息10~15分钟，远眺或闭眼休息都可以。
3、适宜的光线。教师有大量的文字工作，办公的时候保证光线均匀充足，桌面配备适宜的台灯。夜间使用电子产品更要注意，避免屏幕过亮，最好开灯，降低屏幕光线对眼球的刺激。
4、多眨眼。办公室空调房容易干燥，注意多眨眼，防止眼睛干涩。
5、户外活动。工作之余多参加户外活动，可以进行打球、爬山等运动。
教师老花小妙招
1、正确认识老花。如果出现看近不适，建议及时检查，验配合适的老花镜。
2、合理用眼，减少使用电子产品的时间，阅读书报时，每隔30分钟左右要休息一次。
3、避免强光刺激，减少紫外线和蓝光的照射，必要时戴太阳眼镜或者防护镜。
4、定期眼健康检查。中老年人群建议每年进行一次眼健康检查，筛查中老年常见眼病。
5、保持健康的身体，保证充足的睡眠，均衡饮食。
凡是教师携带教师资格证原件和身份证（仅限教师本人配镜使用），来名旺MOCO配镜即可享配镜受4折优惠。
配镜范围：指定镜架、镜片，验光免费，加工免费。
光度范围：近视-0.50到-6.00,散光-0.50到-2.00（其中不含平光镜、远视镜、老花镜、太阳镜），取镜周期：7-10个工作日。
活动时间：2023年9月1日——2023年9月10日
联系方式：010-68080300
注：每个教师资格证限验配一副眼镜，限教师本人配镜使用，不得外借。现场核对教师资格证。
先约先得，约满为止。具体情况请拨打联系电话，了解详情。
其他事项，该活动不与其他优惠同享。
名旺MOCO祝各位老师
教师节快乐！