以下是一个朋友发的，我觉得很实用，想分享给大家：
1:扬升流感。
当脉轮扩展，身体内的能量开始分解毒素并通过血液将毒素冲出来。随着血液遍及全身，它不能与新能量兼容，这也会导致感觉象是被卡车撞倒。疼痛和痛苦可能覆盖全身、发高烧等症状。这种感觉比普通流感还要严重，并有可能(也可能不会)伴随着肺部充血。
解决方法：
休息！让身体做它的工作，冲刷掉可能已经积累多年的有害毒素。躺在床上一个星期总比在行星上不做任何改变要好。
用冷柠檬水加巴哈花精可以大大的帮助你的身体，你可以用热柠檬水加蜂蜜替代。
草莓和香蕉水果冰沙带给你额外的免疫系统， 强化酶补充你的饮食并帮助冲洗你的身体。水果和生蔬菜是酶的重要来源。
至少每天一次用1/2杯喜马拉雅盐和1/2杯小苏打淋浴，之后用清水冲洗干净。 盐和苏打有助于排出毒素，盐也会补充发热过后所损失的盐。添加精油到沐浴中以提高你的免疫系统。
症状2: 慢性头痛和/或由于顶轮和第三只眼脉轮开启而头皮发麻。
解决方法：
你的所有脉轮有可能阻塞了能量流动，或有某些事造成你的脉轮无力扩张。整个头部的疼痛包括延伸到眼睛后面，这种疼痛可能肇因于顶轮；颈部疼痛可能肇因于第三只眼或松果体的启动。
为了缓解疼痛，请求你的灵性向导与天使协助你调节正在接收的能量。薄荷油和生姜茶是头痛很好的自然疗法。
眉心疼痛用指压按摩是很有帮助的。菊科中的向日葵已被证明能有效缓解偏头痛。头皮发麻的症状可以用指甲轻轻地按摩。
症状3：头晕和“飘浮”的影响。
如果你感到头晕、听力减弱、有漂浮的感觉，然后你可能会失去意识或暂时离开你的身体。 如果你是站着有可能有昏厥和跌倒的危险，这可能是因为能量通过或是脱水症状所引起的。
解决方法：
尽量避免昏厥伤害。当你有头晕或轻飘飘的感觉立即坐下。闭上眼睛并做几个深呼吸。
症状4：恶心、胀气、腹胀、排泄不规律和腹泻，可能是太阳神经丛脉轮的开启和清理所引起的。
毒素和情绪能量是身体外来的，因此身体缺乏储存处，肠壁成为储存它们的好地方。业力关系也通过肠道系统来释放。
解决方法：
巴哈花精是缓解肠道很好的自然精华。
芦荟汁冰沙或与水混合也是舒缓和洁净的好方法。
如果症状持续存在，也可以采用药片的形式 。天然纤维如洋车前子壳可以帮助脱落肠壁废物。
症状5：极度疲劳或过多的能量是这些日子很常见的症状。
一个人在一夜的沉睡中醒来仍然感觉很累，或可能无法获得夜间良好的睡眠，有时可能发生在半夜2点~ 3点醒来。
解决方法：
对于疲倦，如果可能的话去睡，你的身体会告诉你进入梦乡。当能量通过整个灵性体转变，这种清理的影响可能让你感觉到精疲力尽。如果你可以创造一个金字塔结构并坐在它之上，它这可以促进能量巨大的推动作用，同时也有助于平衡整个身体的能量。
喝大量的纯净水；用来自太阳的带电石英水晶补充它。
巴哈花精在这里也是很好的补救方法。
饮食清淡，如未经加工的水果和蔬菜有助于保持你的感觉沉淀下来。
对于过多的能量，最好是静静的坐着阅读或冥想。有些人错误的想要“烧掉能量”，在这种情况下身体的领域是拥挤的，它无法存储到来的能量。
允许身体透过适当的休息来调整过多的能量。
以轻柔的音乐引导冥想
症状6：躁热和盗汗让你觉得好像发烧一般。
无论男女这都会经历过；也有可能出现相反的症状，感觉过冷或是频繁的“鸡皮疙瘩”。
解决方法：
感觉热和盗汗是身体告诉你，能量通过身体时的流动太快，你要学习如何适应高振动频率。
因为能量流经身体，将脉轮封闭是不可能的，因此最好的解决方法就是让它发生，采用沐浴与淋浴直到这种症状减轻。
症状7：有人患忧郁症或没有明显原因的哭泣。
解决方法：
忧郁症是增加振动频率所引起的一种非常正常的现象。当他们面临情绪能量被清理浮出表面时，有些人会体验到“ 灵魂的黑夜”。
当信念系统开始崩溃，它可能看起来就象是所有的希望都丧失了。请放心，这只是一个阶段，它仍然在工作着，这是身体告诉你的方式。
症状8：心悸和呼吸问题可能会引起恐慌。
解决方法：
这种症状不要被误诊是很重要的，因为它有可能与心脏相关的严重问题。然而在大多数的时候，当心脏和太阳神经丛脉轮被打开或清理时会出现此种症状。
当一个人的心脏跳动开始出现不稳定之时会发生恐惧。这可能会导致过度吸气或呼吸困难。最好的方法是放松物理头脑，并且记住这是大多数人都会经历过的常见症状。
焦虑和恐惧如影随形，你的思想和清除恐惧的意识需要不断的监测。
想象你的心轮正在扩张和自由旋转，实际上包含了你的整个身体。这个练习将帮助你清除出你心脏中的阻塞。
症状9：当你触摸某人或某事、打开灯和电子产品、甚至在车内或使用计算机时被惊吓到。
补救方法：
这是身体维持的能量达到非常高振动的迹象。如果它造成你生活上的问题，你可以请求你的灵魂向导和天使来帮助调整频率。意识到这一点，可能会引导你到能量治疗师的道路。
