今天在玛雅13月历里，是“水晶白狗”日
这代表今天的主题围绕着“爱”展开
我们的地球目前处在
新天狼星第31年，
共鸣猴之月，
清理之周第14天
蓝风暴波幅第十二天
既然今天的议题与爱有关，首先就是爱自己
爱自己从肯定自己、对自己有自信开始！肯定自己是独一无二的个体，肯定你是上帝的完美创造，肯定你所有的一切。
不断告诉自己：我爱我自己所有的一切，我值得被爱！
你不需要活在别人的眼光下，你不需要借由别人来定义你，你是独特的，你是自由的，唯一你要的定义就是你自己对自己的定义！
我们都渴望理解，关于理解，我在网上看到这样一个小故事：
所谓理解：
一位老人骑三轮车把一辆奔驰车刮掉了一块漆，奔驰车主下来看看后沉默了会儿，为了不让老人愧疚说：“你赔30块钱得了”。老人也沉默了会儿说：“小伙子，30块钱能买一桶油漆，够喷你一个车了，你可不能讹人啊！”
看完这个小故事，我笑了，在生命中类似的事情有很多，我们无法让所有的人都理解我们，所以我想，我们需要爱上生命，当你爱上生命时，生命中发生的好的、坏的，你都会爱上它。
你爱上生命时，每一种限制都会消失，你破除了金钱、健康、快乐，以及你在人际关系中体会到的喜悦的限制；
当你爱上生命时，就不会有任何阻力，而且无论你喜欢的是什么，几乎都很快就出现在你的生命里。
那么要如何爱上生命呢？
就跟你谈恋爱时一样——你会喜爱对方的一切！和某人坠入爱河时，你看到的、听见的、说出口的，通通只有爱，而且会全心全意感受到爱！这就是运用爱这股终极力量和生命坠入爱河的方式。
在一天当中，无论你在做什么、无论你身在何处，都要寻找你喜爱的事物。你可以找一找自己喜欢的科技和发明、喜欢的建筑物、喜欢的车子和道路、喜欢的咖啡馆和餐厅、喜欢的商店；
逛街时，尽量刻意去寻找你喜欢的东西；在他人身上寻找你喜欢的特质；在大自然中寻找你喜欢的每一样事物：鸟儿、树木、花、香味，以及大自然的各种色彩。。。。
去想、去说、去做你喜爱的一切，因为当你做这些事情时，你正在感受爱。
爱一切万有，感恩一切万有
所以我想，爱自己就是爱生命！
很希望自己是一棵树，
守静、向光、安然，
敏感的神经末梢，触着流云和微风，窃窃的欢喜。
脚下踩着最卑贱的泥，很踏实。
还有，每一天都在隐秘成长。
——黎戈《私语书》